La Lipoproteína (a) y reducir el colesterol naturalmente

La lipoproteína (a) o Lp (a) es una pequeña partícula de tipo LDL que aumenta fuertemente el riesgo de ataques al corazón, derrames cerebrales y otros problemas cardiovasculares. Los estudios muestran una correlación lineal muy directa entre la alta lipoproteína (a) en la sangre y el riesgo: cuanto mayor es el número de colesterol Lp (a), más placa se acumula en las arterias y mayor es el riesgo de enfermedad cardiovascular.
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Las lipoproteínas son moléculas hechas de grasa (lipo) y proteínas. Llevan colesterol y sustancias similares a través de la sangre. Lp (a) consiste en un cierto subtipo de colesterol LDL ligado a una proteína llamada apolipoproteína (a).

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¿Cómo la Lp (a) causa enfermedad cardíaca?
Los científicos todavía están trabajando en los mecanismos exactos por los cuales la Lp (a) está implicada en la formación de la placa dentro de las arterias.

La Lp (a) tiene muchas propiedades en común con la lipoproteína de baja densidad (LDL), pero el hecho de que esté unida a la única apolipoproteína (a) se piensa que la hace excepcionalmente más peligrosa. Se sabe que la Lp (a) se acumula en placas y promueve la aterosclerosis en las paredes de las arterias. También es conocida para promover la coagulación de la sangre y por perjudicar la ruptura de coágulos sanguíneos, dando lugar a la formación de coágulos dentro de los vasos sanguíneos. Esto está relacionado con otro tipo de enfermedad cardiovascular conocida como trombosis venosa, que aumenta el riesgo de embolia pulmonar.
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Un alto nivel de Lp (a) se considera un factor de riesgo muy fuerte para la enfermedad cardíaca, la calcificación de la arteria coronaria, los ataques del corazón, los movimientos, la enfermedad arterial periférica, y la trombosis venosa. Estos riesgos ocurren independientemente de otros valores de lípidos, tales como el colesterol total o el número de colesterol LDL. Eso significa que sólo porque su colesterol total y sus niveles de LDL están bien, todavía podría estar en riesgo de enfermedad de los vasos sanguíneos si usted tiene altos niveles de Lp (a). Lee también Milagro para el Colesterol – Cómo reducir los triglicéridos
¿Qué causa los altos niveles de lipoproteína (a)?
La Lp (a) está completamente determinada genéticamente. Algunas personas están genéticamente predispuestas a tener mucha lipoproteína (a) y otras muy poco. Debido a esto, los niveles de Lp (a) pueden variar mucho de persona a persona. A diferencia de otros niveles de colesterol total, LDL, HDL y triglicéridos, los niveles de Lp (a) no están influenciados por la dieta, ejercicio, pérdida de grasa, pérdida de peso, estrés u otros factores ambientales o de estilo de vida. La única excepción a esto puede ser la inflamación. La inflamación parece hacer a la Lp (a) una causa aún más potente de la acumulación de placa, por lo que vivir un estilo de vida más “anti-inflamatorio” puede disminuir el riesgo de la Lp (a).

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Las pruebas convencionales de colesterol (paneles lipídicos) no miden los niveles de colesterol Lp (a). Para tomar una prueba de lipoproteína, hay peneles más avanzados de lípidos, como el VAP y el perfil de partículas de lipoproteínas. Al igual que la mayoría de las pruebas de laboratorio, estas pruebas ahora se pueden comprar en línea sin la orden de un médico. Diferentes laboratorios tienen diferentes maneras de medir la Lp (a) e informan los resultados de diferentes maneras. En general, sin embargo, un nivel normal de Lp (a) es menor de 30 mg / dL. Cualquier persona con un nivel de Lp (a) de 30 mg / dL o mayor tiene una Lp (a) alta y está en mayor riesgo.

Tratamiento para la lipoproteína alta
Aunque la herencia desempeña un papel importante en los niveles de Lp (a), el tratamiento con suplemento de niacina (vitamina B3) puede disminuir los niveles de colesterol Lp (a). Los fármacos de estatinas generalmente no tienen ningún efecto, y no hay ningún fármaco aprobado por la FDA para reducir directamente la Lp (a). La niacina en dosis muy altas (farmacéuticas) es el tratamiento más comúnmente recomendado, incluso por cardiólogos convencionales.

La mayoría de los cardiólogos recomiendan niacina de liberación regular o prolongada, en lugar de la forma sin flush de niacina (hexaniacinato de inositol), debido a que algunos estudios han demostrado que la forma sin flush de la niacina no funciona tan bien. La recomendación típica es trabajar gradualmente hasta una dosis de 1000 a 3000 mg de niacina de liberación regular o prolongada por día, en dosis divididas. Esta niacina de liberación regular o prolongada es dura en el hígado y puede causar serios problemas hepáticos en individuos susceptibles. Por lo tanto, debe estar trabajando con un médico si está tomando dosis altas de niacina. A veces se recomienda que comience con niacina sin enjuagar primero, a 1000-3000 mg al día en dosis divididas, ya que esta forma no es tóxica para el hígado y todavía puede disminuir la Lp (a) en algunas personas.

Un estudio reciente sobre cómo disminuir la lipoproteína encontró que la suplementación con la coenzima Q10 puede inhibir la expresión del receptor de la lipoproteína (a) y resultar en la disminución de la lp (a). En un estudio reciente, 100 mg por día de CoQ10 oral durante tres meses redujo significativamente los niveles de Lp (a). la Niacina y el CoQ10 están disponibles sin receta de su tienda de alimentos naturales o proveedor de suplementos en línea favorito.

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