Medicamentos naturales y aceites esenciales para la artritis reumatoide

¿Sufres de artritis reumatoide? Entonces has llegado al lugar correcto porque en este artículo te daremos varios remedios naturales y caseros que te ayudarán a aliviar los síntomas dolorosos de esta condición de salud autoinmune.
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1. Ajo

Debido a sus propiedades mitigadoras sólidas, el ajo también se sugiere para tratar la AR. El ajo reprime la producción de sustancias pro-inflamatorias conocidas como citoquinas, lo cual disminuye la inflamación y la hinchazón.

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Asimismo, restringe la actuación de los radicales libres que pueden causar daños en las articulaciones. Para los pacientes con artritis reumatoide, el ajo crudo y crujiente se prescribe.

• Come de 1 a 2 dientes de ajo crudos todos los días.

2. Sal de Epsom

La sal de Epsom también se considera una solución decente para aliviar el dolor y la inflamación de la artritis reumatoide. Siendo una fuente de magnesio decente, la sal de Epsom controla los niveles de pH en el cuerpo. Esto disminuye así la irritación y el dolor en las articulaciones. Asimismo, ayuda en la mineralización ósea.
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1. Añade un poco de sal Epsom a un baño de agua tibia.

2. Sumérjete en esta ducha caliente durante 30 minutos.

3. Haz esto hasta 3 veces cada semana.

2. Jengibre

En ayurvédica y además en la naturopatía, el jengibre se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar enfermedades provocativas como la artritis reumatoide. El gingerol, un compuesto en el jengibre, tiene propiedades calmantes comunes que ayudan a disminuir el dolor, la irritación y la hinchazón.

• Frota un poco de aceite de jengibre en el área afectada. En ese punto debes exponer la región al sol durante 5 a 10 minutos para producir calor y calidez. Haz de esto la premisa general.

• Mastica un poco de jengibre fresco cada día.

• También, incluye el jengibre en tus alimentos o bebe té de jengibre todos los días.

3. Frota a la espalda

En el momento en que se hace adecuadamente, el frotamiento de la espalda puede relajar los músculos sólidos y aliviar el dolor debido a la artritis reumatoide. El frotamiento de la espalda revitalizará el curso de la sangre, lo cual es importante para aliviar el malestar y la irritación.

• Añade 10 gramos de alcanfor a 1 medida de aceite de mostaza y calienta hasta el punto en que el alcanfor se disuelva totalmente. Permite que el aceite se enfríe y después de eso utilízalo para masajear la zona afectada con movimientos delicados.

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• También puedes incluir un par de gotas de aceite de lavanda a un poco de aceite de oliva caliente y utilizarlo para masajear el área afectada con golpes delicados.

Puedes frotar la zona afectada 2 o 3 veces al día durante un par de minutos cada vez.

Nota: Evita el masaje si tus articulaciones y músculos se sienten excesivamente delicados.

Consejos adicionales

• Evita las circunstancias que probablemente van a estropear las articulaciones.

• Aprende a utilizar tus partes del cuerpo de tal manera, hasta el punto que disminuyas el peso en las articulaciones.

• Utiliza dispositivos para hacer ejercicios sin esfuerzo.

• Mientras estés en el trabajo, intenta tomar un descanso corto cada hora.

• Si tienes sobrepeso, rebajar permitirá que las articulaciones descansen con facilidad.

• Sigue un buen régimen alimenticio. Debes obtener suficiente vitamina D, vitamina C, prensa, calcio, potasio, magnesio y grasas no saturadas omega-3.

• Deja de fumar para disminuir el peligro de complejidades de la artritis reumatoide.

• Come un par de frutas enlatadas o frescas consistentemente.

• Toma una ducha al vapor o una ducha en agua tibia durante 10 a 15 minutos antes de ir a la cama para relajar tus articulaciones.

• Bebe algo de té verde todos los días.


Tratamiento natural para la artritis – 3 aceites esenciales:

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