Síndrome del colon irritable – causas y síntomas

El síndrome del colon irritable (SCI), también conocido como colitis mucosa o colon espástico, es un trastorno gastrointestinal (GI) crónico. En pocas palabras, eso significa que tus intestinos se comportan de forma anormal sin evidencia de daño por la enfermedad. El SCI afecta del 10 al 15 por ciento de los adultos en EE. UU. Y puede comprometer significativamente tu calidad de vida.
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¿Qué causa el Síndrome del Colon Irritable?
Muchos expertos en salud todavía están desconcertados por el SCI y qué causa el trastorno. Cuando se examinan, las entrañas de las personas con SCI no muestran ninguna irregularidad notable. Hay evidencia de que el estrés, la ansiedad, una mala alimentación y la malabsorción de carbohidratos pueden contribuir al trastorno.

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Para algunas personas, el SCI comienza con una infección. La gastroenteritis bacteriana es una inflamación del tracto gastrointestinal que ocurre cuando las bacterias causan una infección en tu intestino.

La investigación ha encontrado que entre el 3 y el 36 por ciento de estas infecciones llevan a síntomas del SCI a largo plazo. Sin embargo, hay muchas personas con síndrome del colon irritable que nunca han tenido gastroenteritis bacteriana, por lo que debe haber otras causas.
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Otra teoría es que el SCI puede ser causado por un desequilibrio en el eje del intestino. El eje del cerebro-intestino es el sistema de comunicación bioquímica entre el tracto gastrointestinal y el sistema nervioso central. Lo que esto significa es que si hay una alteración en el intestino, el problema puede no estar en el intestino mismo. Tu intestino podría estar recibiendo señales interrumpidas del cerebro.

Piensa en ello como un sistema de GPS que funciona mal y te dice que tomes a la izquierda en un lago. El auto funciona exactamente como debería, pero la información que obtienes es mala, lo que lleva a un desastre empapado.

Los síntomas del síndrome del colon irritable
Los síntomas clásicos del SCI difieren de persona a persona. Incluso el mismo individuo puede experimentar síntomas tremendamente diferentes de una semana a la siguiente. Algunas personas experimentan estreñimiento, otras diarrea. Hay aproximadamente tres tipos de SCI, que están designados por el síntoma predominante: estreñimiento, diarrea o alguna combinación de los dos. Para un diagnóstico clínico, los síntomas del SCI deben durar al menos tres días al mes durante tres meses.

Los afectados con SCI pueden experimentar una serie de síntomas secundarios. Otros síntomas pueden incluir:

  • Dolor abdominal
  • Dolor de estómago
  • Calambres
  • Hinchazón
  • Gas
  • Movimientos intestinales insatisfactorios
  • Moco en las heces
  • Necesidad urgente de defecar cuando se despierta o después de las comidas.

Los efectos psicológicos, incluida la ansiedad y la depresión, a menudo acompañan al SCI también. Las personas con este trastorno a menudo tienen bajos niveles de serotonina, aunque aún no está claro si la baja serotonina causa SCI o si el SCI causa que bajen los niveles de serotonina.

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Debido a que los alimentos se mueven de forma irregular a través de tu sistema digestivo, la absorción de nutrientes puede verse afectada. Si tienes SCI, es posible que no absorbas el valor nutricional completo de los alimentos que ingieres.

Quién está en riesgo

Si bien la afección puede afligir a cualquier persona, ciertos grupos se enfrentan a un mayor riesgo. El SCI afecta aproximadamente el doble de mujeres que hombres. Las mujeres jóvenes tienen más probabilidades de desarrollar la condición y los síntomas generalmente aparecen antes de los 45 años. Otros factores de riesgo incluyen antecedentes familiares de SCI, sensibilidad a los alimentos y ciertos medicamentos. El estrés también juega un factor, aunque aún no sabemos si el estrés causa SCI o si es al revés.

Condiciones similares

Lo que complica aún más un diagnóstico de síndrome de colon irritable es el hecho de que muchas afecciones producen síntomas similares. Estas condiciones podrían incluir:

  • Diverticulosis
  • Cáncer colonrectal
  • Infecciones bacterianas
  • Parásitos intestinales
  • Comida envenenada
  • Alergias a los alimentos
  • Dolor menstrual
  • Hipotiroidismo
  • Enfermedad de Crohn
  • Influenza
  • Obstrucciones intestinales
  • Extracción bacteriana del intestino delgado
  • Crecimiento de levadura
  • Anemia
  • Intestino permeable

Esta es solo una lista parcial; hay muchas más causas potenciales de síntomas del SCI. Notarás que algunas de estas condiciones son bastante serias. No te auto diagnostiques: consulta a un profesional. Tu proveedor de atención médica puede realizar pruebas para determinar la causa raíz del problema.

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La diferencia entre SCI y EII
El SII a menudo se confunde con otra enfermedad, la Enfermedad Inflamatoria del Intestino (EII). El SCI no es agradable, pero la EII es más grave. La EII en realidad es un término genérico que se refiere a un grupo de trastornos inflamatorios crónicos del intestino, que incluyen la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn. A diferencia del SCI, el EII puede causar inflamación, úlceras u otro daño visible en el intestino y, por lo tanto, se diagnostica más fácilmente.

Desencadenantes de los síntomas del síndrome del colon irritable

El SCI es un poco diferente para todos, pero algunas cosas son desencadenantes comunes para muchas personas. Comer ciertos alimentos puede causar que los síntomas del SCI se inflamen. Evita los productos lácteos, la cafeína, el azúcar, el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa, los edulcorantes artificiales, los alimentos fritos y el alcohol. Los alimentos muy procesados ​​como las papas fritas y las comidas con microondas también pueden causar dificultades.

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