22 secretos para un matrimonio exitoso a largo plazo

Para muchas parejas casadas, enamorarse y decir “Sí, quiero” es la parte fácil. Vivir felices para siempre es la parte que requiere mucho trabajo.
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Mi historial familiar no tiene el mejor historial en lo que respecta a los votos matrimoniales “hasta que la muerte nos separe”. Mis padres se divorciaron cuando yo tenía 18 años, y solo por parte de mi madre, ni un solo matrimonio ha durado (ella es una de ocho hermanos). Uno podría pensar que esto me convertiría en una persona cínica cuando se trata del matrimonio, pero por alguna razón inexplicable, ese no es el caso. Tal vez soy un idealista, pero creo que puedes enamorarte de tu mejor amigo, envejecer juntos e incluso vivir felices para siempre.

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Busqué algunos consejos honestos de personas reales que podrían tener una idea de lo que hace que un matrimonio soporte el paso de los años. Hablé con todas las parejas casadas y divorciadas que conocía y les hice la pregunta candente: “¿Cuál es el secreto para hacer que un matrimonio tenga éxito?” Lee sus palabras de sabiduría a continuación:

  1. Compartan todo el uno con el otro. Lo más importante, todo lo que sientan. No hay forma de estar en un terreno común si no comunicas cómo te sientes.
  2. Cualquier cosa mala que suceda, recuerda esto, también pasará.
  3. El afecto genera más afecto. Tóquense, bésense al darse los buenos días y tengan mucho sexo (¡incluso cuando sean viejos!). Es muy fácil dejar el hábito, lo que te hace sentir distante. La intimidad y el afecto físico realmente te ayudan a mantenerte conectado.
  4. Los niños pueden ser estresantes, pero ellos también crecerán.
  5. Deja que las pequeñas cosas se vayan y piensa en grande. Dado que ustedes estarán allí por mucho tiempo, ¿realmente importará quién manejó o no el lavavajillas cuando mires hacia atrás en 10 años? Recuérdate a ti mismo que tu relación es mucho, mucho más grande que cualquier incidente menor.
  6. Llena el refrigerador con sus favoritos, es fácil de hacer, así que hazlo.
  7. Tómate tu tiempo para hacer lo que amas, lo que te hace feliz y te da energía: tener éxito como pareja solo funcionará si cada uno de ustedes es fuerte y se realiza como individuo.
  8. Evita dar el tratamiento silencioso. Habla sobre las cosas que te molestan lo antes posible; no dejes que tus emociones se acumulen, porque es probable que explotes.
  9. Olvídate de las heridas más fácilmente y trata de no pensar demasiado en las cosas que te molestan.
  10. No tengas miedo de comprometerte. Suena como una mala palabra y como si estuvieras renunciando a tus “ideales”, pero en realidad se trata del impulso de una relación. Intenta valorar cuánto quieres algo en una escala del uno al 10 y haz que tu compañero haga lo mismo. Entonces, si salir a comer es un cinco para ti y quedarte nueve para él, entonces deberías quedarte esa noche.
  11. No se den el uno al otro por sentado. Tienes que trabajar en eso todo el tiempo.
  12. Sé espontáneo. Cambia las cosas de vez en cuando, ya sea una vacación de último momento o una tarjeta para alguna ocasión especial. Los grandes regalos y los gestos más pequeños pueden recorrer un largo camino cuando estás con alguien durante mucho tiempo.
  13. ¡Se bueno! Esto puede ser más difícil de lo que parece a veces, pero recuerda que (con suerte) amas a la persona más que a cualquier otra persona en el planeta y elegiste casarte con esta persona que está a tu lado, así que trátala con amabilidad.
  14. Se paciente. Ambos pueden crecer juntos en diferentes momentos y de diferentes maneras, por lo que deben dar y recibir para que dure para siempre.
  15. Celebra cuando sucedan cosas buenas y se expresivo al respecto.
  16. Encuentra cosas nuevas, pasatiempos nuevos para hacer juntos, como ciclismo de ruta, una clase de cocina o comenzar un jardín. Es solo otra razón para pasar tiempo juntos construyendo su vínculo, y mantiene la emoción.
  17. Cásate con alguien con quien te guste simplemente matar el tiempo.
  18. Dile atu pareja lo que necesitas. Por mucho que lo desee, tu pareja no puede leer tu mente. Dile que te siente desconectado y que quieres pasar un día solamente ustedes dos o salir por la noche.
  19. Hablando de citas nocturnas, ¡adelante y diviértete! Es importante establecer el tiempo solo independientemente de lo ocupado que te encuentres, especialmente cuando tienen hijos. Incluso si están sobrecargados de trabajo, agotados o con pocos fondos, no se necesita mucho tiempo ni dinero para volver a conectarse. Puede ser tan simple como salir a caminar o cocinar juntos.
  20. Hagan un presupuesto juntos. Es una gran manera de hablar sobre sus planes y sueños para el futuro y cómo hacer que sucedan.
  21. Sorpréndanse con notas especiales como solían hacer cuando salían, pequeños obsequios, prepárale su receta favorita o planeen un fin de semana fuera de casa. Estos detalles le permiten saber a la otra persona que todavía estás enamorada de ella y te hace sentir el amor también.
  22. En el otro extremo, cuando tu cónyuge haga algo especial para ti, demuestra aprecio. Tu pareja puede saber que piensas todas esas cosas positivas, pero es agradable escucharlas en voz alta.

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