5 remedios caseros para tratar el dolor de estómago de forma natural

Los dolores de estómago son síntomas comunes de condiciones inofensivas como indigestión, calambres o mareos. Incluso pueden conducir a diversos grados de incomodidad y signos y síntomas relacionados. Puedes experimentar dolor de leve a grave en el abdomen o el estómago, hinchazón, náuseas, diarrea, calambres estomacales, gases y vómitos. Los dolores de estómago pueden convertirse en una molestia que distrae y pueden provocar que las personas no realicen algunas de sus actividades diarias.
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Algunas causas comunes de los dolores de estómago pueden incluir gases, indigestión, estreñimiento, ardor de estómago, una infección estomacal, intolerancia a la lactosa y comer en exceso. Sin embargo, el dolor de estómago también puede ser causado por problemas más graves, como una hernia, una úlcera, una infección del tracto urinario, cálculos biliares y apendicitis.

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Cuando tienes dolor de estómago, puede ser realmente difícil concentrarte en cualquier cosa. Independientemente de la razón detrás del dolor de estómago, desea que desaparezca rápidamente.

Afortunadamente, hay muchos remedios naturales que pueden ayudarte a tratar el dolor de estómago. Lee todo este artículo para descubrir algunos de los tratamientos más efectivos para el dolor de estómago y luego intenta seguirlos para siempre.
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Cómo tratar el dolor de estómago de forma natural: los mejores 5 consejos para aplicar en casa

Mira la lista a continuación y revisa cómo puedes solucionar este problema desde la comodidad de tu hogar con facilidad:

1. Té de manzanilla

Este es, de hecho, el primer remedios casero para tratar el dolor de estómago, debes mantenerte concentrado y comenzar a hacerlo bien a partir de hoy si el dolor de estómago es realmente un gran problema para ti.

La manzanilla puede ayudarte a aliviar el dolor de estómago. Funciona como un antiinflamatorio y también relaja el músculo de la vía digestiva superior. Cuando relaja este músculo, las contracciones pueden ayudar a aliviar el dolor de espasmos y calambres.

Dirección:

  • Procede a verter agua caliente sobre una bolsita de té de manzanilla y luego llena una taza.
  • Deja que repose durante aproximadamente 10 minutos.
  • Alternativamente, puedes usar 1-2 cucharaditas de manzanilla seca en una taza.
  • Cúbrelo con agua caliente y luego llena una taza.
  • Deje que repose durante unos 15-20 minutos.
  • Lentamente bebe.

2. Agua de arroz

El agua de arroz es exactamente el agua sobrante después de cocinar el arroz. Funciona como un demulcente, que alivia la inflamación creando un tipo de barrera calmante sobre el revestimiento del estómago.

Dirección:

  • Cocina tu arroz con el doble de la cantidad de agua. Coloca el arroz en una olla y agrega el agua, cociendo a fuego medio.
  • Cuando el arroz comience a ponerse tierno, retira el arroz del fuego y déjalo en remojo durante aproximadamente 3 minutos.
  • Escurre y luego bebe el agua tibia de arroz, agregando un poco de miel si lo deseas.

3. Agua tibia de limón

Si tu problema es la indigestión, el agua tibia con limón puede ayudar a lidiar con eso. El alto contenido de acidez aumenta la producción de ácido clorhídrico que ayuda a descomponer la comida. Al aumentar la cantidad de HCL, ayuda con tu digestión saludable. Además, obtienes la hidratación adicional también, lo que mantiene el sistema digestivo enjuagado y funcionando sin problemas. ¡De hecho, este es uno de los consejos más asombrosamente saludables y útiles sobre cómo tratar el dolor de estómago en hombres y mujeres de forma natural en el hogar que nunca se debe subestimar!

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4. Té de hierbabuena

Cuando se trata de aprender cómo tratar el dolor de estómago, no debes omitir el hecho de que el té de menta puede ayudarte a relajar los músculos del estómago. Además, ayuda a mejorar el flujo biliar, lo que te ayuda a digerir correctamente. Según una investigación, el té de menta es muy útil si sufres hinchazón o indigestión.

Dirección:

  • Cubres 1-2 cucharaditas de menta seca con una taza de agua caliente.
  • Deje que repose durante unos 5-10 minutos.
  • Lentamente bebe mientras todavía está caliente.
  • Alternativamente, puedes masticar hojas frescas de menta para aliviar los dolores de estómago.

5. Té de raíz de jengibre

Otro consejo sobre cómo tratar el dolor de estómago de forma natural en el hogar para hombres y mujeres que nos gustaría mostrarles aquí es el uso del té de raíz de jengibre.

La gente ha usado el jengibre como una cura para todo, desde náuseas hasta dolor durante mucho tiempo. Además, los estudios han demostrado que el jengibre puede ser eficaz en el tratamiento de algunos tipos de dolores de estómago. Al ser una propiedad antiinflamatoria natural, el jengibre se encuentra en muchos productos, y todos pueden ser útiles. Masticar el jengibre y los suplementos es la manera más fácil de tomar este remedio casero para algunas personas. Algunas otras personas prefieren agregar jengibre a sus bebidas.

El jengibre tiene sustancias químicas naturales llamadas shogaols y gingeroles. Estos productos químicos pueden ayudarte a relajar los músculos que recubren la vía intestinal, y así aliviar los calambres estomacales o los dolores de estómago. Además, la raíz de jengibre también es buena para aliviar las náuseas que pueden acompañar al dolor de estómago. Beber un poco de té de raíz de jengibre puede ser útil como un tratamiento natural para los dolores de estómago.

Dirección:

  • Lavas, pelas y luego rallas 1-2 pulgadas de raíz de jengibre.
  • Luego, hierve 1-2 tazas de agua y agregas el jengibre. Si deseas obtener una bebida más concentrada, puedes usar más jengibre y menos agua.
  • Hierve durante unos 3 minutos y cocina a fuego lento durante 2 minutos adicionales.
  • Retíralo del fuego, cuela y bebe lentamente. Puedes agregar miel al gusto.

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