Tratamientos naturales para infecciones vaginales por levaduras

Si usted piensa que usted tiene una infección vaginal por levaduras, hay muchos tratamientos y remedios que usted puede probar en su casa para ayudar a aliviar sus síntomas, para controlar la producción de su cuerpo de la Candida albicans, y para hacer que su sistema trabaje normalmente otra vez.
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Hacer cambios en su dieta para controlar el crecimiento de Candida puede necesitar algo de ensayo y error.

Cada uno de nosotros reacciona de manera diferente a varios alimentos, por lo que encontrar la combinación adecuada de alimentos en su dieta puede ser complicado.

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Si usted sufre de infecciones recurrentes, sin embargo, esto podría valer su tiempo y energía.

Las siguientes son nuestras mejores sugerencias para los tratamientos naturales para ayudarle a manejar su infección vaginal por levadura en casa.

Utilice una higiene adecuada
La levadura necesita las condiciones apropiadas para multiplicarse a niveles que sean dañinos, por lo que negarles el ambiente apropiado es la primera línea de defensa contra las infecciones.
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Mantener la piel seca, limpia y libre de arañazos u otras aberturas no deseadas va a ser importante.

Asegúrese de que usted siempre trata las abrasiones y otros problemas de la piel inmediatamente para prevenir la infección, que es la manera principal en la que una levadura puede entrar en su cuerpo.

Mantener sus genitales limpios ayudará, así como secarse el área bien después de lavarse.

Siempre limpie de adelante hacia atrás para evitar la propagación de gérmenes, y si usted está activo y suda mucho, asegúrese de ducharse a menudo y secarse los genitales regularmente.

Prevenir el ambiente húmedo y cálido donde la levadura prospera significa que no tendrán un lugar para reproducirse.

Siempre asegúrese de lavarse los genitales después del sexo.

Tanto los hombres como las mujeres pueden desarrollar infecciones por levadura en los genitales, y estas infecciones se pueden transmitir durante el sexo.

Si usted tiene una infección activa, debe abstenerse del sexo y practicar el sexo seguro en cualquier otro momento para evitar la propagación de enfermedades.

Su ropa importa
Su ropa debe estar siempre limpia, pero cuando usted quiere prevenir una infección vaginal por levaduras, esté especialmente segura que usted está usando la ropa interior limpia.

Escoja Telas transpirables que permitan que la humedad se escape.

Mantener los genitales limpios y secos ayudará mucho en la prevención del crecimiento de la levadura.

Si usted tiene una infección por levadura o es propensa a ellas, usted también puede querer evitar la ropa ajustada, como pantimedias, medias, y trajes de baño.

Estos pueden atrapar el calor y la humedad, proporcionando condiciones óptimas para el crecimiento de la levadura.

Si usted usa un traje de baño, no permanezca en uno que está mojado por muchas horas, ya que esto puede contribuir significativamente a la capacidad de la levadura para crecer.

Considere problemas médicos o hormonales
Cuando su cuerpo es incapaz de regular sus hormonas correctamente, o cuando otras funciones metabólicas se obstaculizan, las condiciones se convierten en favorables para que la Candida albicans se reproduzca incontrolablemente.

Los problemas médicos y hormonales más comunes que contribuyen a las infecciones por levadura vaginal son la diabetes tipo 2 y los desequilibrios hormonales asociados con la menopausia, la menstruación y el embarazo.

Las personas con diabetes tienen niveles altos de glucosa en la sangre, o azúcar.

Porque el azúcar es una fuente de alimento para la levadura de la Candida, cuando usted tiene demasiada azúcar en su sangre, estas células de la levadura pueden sobrecrecer fácilmente.

Las personas con diabetes tienen más probabilidades de padecer infecciones vaginales debido a que sus cuerpos producen condiciones hospitalarias que permiten que la levadura florezca.

El control de la ingesta de azúcar y azúcar en la sangre es, por lo tanto, clave para disminuir el riesgo de infección.
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Las mujeres producen una hormona conocida como progesterona, la cual es responsable de producir glucógeno en su cuerpo.

El glucógeno es un almidón natural (azúcar), que proporciona combustible para que las células de la levadura crezcan.

Cuando los niveles de progesterona exceden los rangos normales para su cuerpo, puede desencadenar un desequilibrio que contribuye al crecimiento excesivo de la levadura.

Las variaciones en los niveles de progesterona son comunes durante el ciclo menstrual, la menopausia, el embarazo y al tomar anticonceptivos orales.

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