Suplementos, aceites esenciales y otros remedios naturales para los fibromas uterinos

Pruebe suplementos que ayuden en la reducción de los fibromas

Asegúrese de consultar con su médico antes de introducir nuevos suplementos en la mezcla. Estos suplementos tienen una fuerte reputación para crear un mejor equilibrio hormonal: aceite de pescado (1.000 miligramos diarios) o aceite de linaza (1 cucharada diaria). Los ácidos grasos esenciales que se encuentran en el aceite de pescado y el aceite de linaza pueden ayudar a reducir la inflamación en su cuerpo, que puede desempeñar un papel en el crecimiento de los fibromas. Complejo B (50 miligramos diarios).
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Si tiene carencias de vitamina B en su dieta, el hígado provee algunas de las materias primas que necesita para llevar a cabo sus procesos metabólicos y regular los niveles de estrógeno. Crema de progesterona (1/4 cucharaditas, días 6 – 26 de ciclo). La aplicación tópica de crema de progesterona puede ayudar a equilibrar la progesterona baja. Al tratar los fibromas, es importante trabajar con un doctor que ha probado sus niveles de la hormona así que usted puede ser aconsejado mejor si la crema natural de la progesterona es la opción correcta para su cuerpo.

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Recurrir a aceites esenciales

El tomillo, la salvia sclarea y el incienso son los mejores aceites esenciales para el tratamiento natural del fibroma uterino. Todos ellos tienen la capacidad de ayudar a equilibrar las hormonas de forma natural. El aceite de Salvia también ha sido demostrado por los investigadores para reducir significativamente los niveles de cortisol, así como tener un efecto anti-depresivo en el estado de ánimo. Éste es apenas uno de varios estudios que demuestran la capacidad del aceite de Salvia de beneficiar las hormonas de una mujer. Frote dos gotas de estos aceites esenciales sobre su abdomen inferior dos veces al día; ponga dos gotas de aceite de incienso en el tope de su boca dos veces al día.

Compresas de aceite de ricino

Al aplicar una compresa de aceite de ricino a su abdomen, aumenta la circulación en los sistemas linfático y circulatorio y también aumenta los linfocitos — glóbulos blancos que eliminan las toxinas causantes de enfermedades del cuerpo. Muchos practicantes holísticos creen que una acumulación de toxinas juega un papel importante en el desarrollo de los fibromas. El aceite de ricino también contiene el ácido ricinoleico anti-inflamatorio. Si bien no ha habido ninguna investigación científica hasta la fecha que estudie directamente el impacto de las compresas de aceite de ricino en los fibromas uterinos, tiene sentido por qué las compresas de aceite de ricino podrían ser útiles. Un estudio de 2011 demostraba que las compresas de aceite de ricino pueden ayudar a la desintoxicación disminuyendo los síntomas de estreñimiento.
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Saturar un trozo de franela de lana en aceite de ricino.
Colóquelo sobre su abdomen y cúbralo con un envoltorio de plástico.
Coloque una almohadilla de calentamiento o una botella de agua caliente sobre ella y cúbrala con una toalla vieja.
Déjela actuar durante una hora, y luego quítela.
Repita tres o cuatro veces por semana durante al menos un mes, o hasta que vea mejoría.
Nota: no use este remedio durante la menstruación o si está tratando de concebir.

Evite la exposición a toxinas ambientales

Manténgase alejado de lo siguiente para mejorar su salud hormonal, así como su salud en general: pesticidas, herbicidas, fertilizantes sintéticos, lejía, conservantes de alimentos, limpiadores dañinos (incluso ciertos eco-limpiadores) y colorantes alimenticios. También querrá optar por productos de cuidado femenino naturales, no blanqueados, así como productos de cuidado corporal y maquillaje orgánico.

Ejercicio

¡Hacer ejercicio regularmente puede ayudar a prevenir los fibromas antes de que comiencen! Según un estudio, cuanto más se ejercita una mujer, menos probabilidades hay de que desarrolle fibromas uterinos.

Diente de león

Muchos herbolarios creen que la deficiente función hepática que conduce a una mala eliminación del exceso de hormonas contribuye a los fibromas. El diente de León ayuda en la desintoxicación hepática y aclara el exceso de estrógeno de su cuerpo. Los tés herbarios ayudan a aliviar los síntomas de los fibromas al disminuir la inflamación y reequilibrar ciertas hormonas. Los tés hechos con sauzgatillo, cardo de leche, muelle amarillo, raíz de diente de León, ortiga y frambuesa roja tienen beneficios sistémicos para el útero y el sistema reproductivo.

Hervir tres cucharadas de raíz de diente de León en tres tazas y media de agua.
Déjelo hervir durante 15 minutos.
Apague el fuego y déjelo reposar por otros 15 minutos
Beba este té tres veces al día durante al menos tres meses.
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Té verde: los estudios indican que el té verde contiene un compuesto llamado epigalocatequina galato (EGCG) que inhibe el crecimiento de las células fibroides, aumentando eventualmente su índice de mortalidad. El EGCG ofrece efectos anti-inflamatorios, antiproliferativos y antioxidantes. Los investigadores han encontrado que además de reducir el tamaño de los fibromas, el té verde puede reducir la severidad de los síntomas fibroides. Beba dos o tres tazas de té verde o tome 2 400 mg cápsulas de té verde diariamente durante varios meses.

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