6 señales de que puede ser hora de divorciarse

1. La vida sin tu cónyuge es una idea atractiva:

Pensar en cuánto mejor sería la vida si estuvieras divorciado es algo común. Ocurre en tiempos de conflicto matrimonial para la mayoría. Recientemente recibí un correo electrónico de un joven que ha estado casado por dos años. En ese período de tiempo, él y su esposa han agregado gemelos a la familia.

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Imagina estar recién casado y ser padre de gemelos. Según él, pensaba constantemente en cómo sería la vida sin su esposa y todas las nuevas responsabilidades.

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¿Es esa una razón para terminar un matrimonio? No, en su caso es una razón para ajustar la forma en que maneja el estrés y sus nuevas responsabilidades. Lo que él está sintiendo es normal.

Lo que no es normal es que a menudo pienses en el divorcio porque no te gusta tu cónyuge. Esta es una señal de que estás atrapado en una situación desagradable y no puedes encontrar una solución al conflicto matrimonial.

Es una señal segura de que debes buscar terapia matrimonial antes de que sea demasiado tarde.

2. No puedes recordar la última vez que fuiste feliz en tu matrimonio:

Si lo negativo supera lo bueno en tu matrimonio, tu matrimonio está en problemas y necesita ayuda. Si hay más problemas que cosas agradables, necesitas buscar ayuda para aprender a enfrentar las situaciones conflictivas que causan estos inconvenientes en tu matrimonio. Los problemas se alimentan de la inactividad.
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También se alimentan de la distancia íntima entre los cónyuges. Hacer tiempo para divertirse juntos, crea un vínculo íntimo y produce felicidad.

No tomar medidas proactivas para hacer cosas divertidas juntos y resolver los problemas matrimoniales llevará a otros problemas y pronto lo malo va a superar lo bueno en tu matrimonio.

3. No compartes tus pensamientos o sentimientos con tu cónyuge:

¿Te sientes temeroso de hablar con tu cónyuge sobre problemas matrimoniales o sobre la vida en general? La comunicación matrimonial es una forma importante de aliviar el estrés y construir un vínculo más saludable entre las parejas. Si no te sientes cómodo comunicándote con tu cónyuge, esto podría ser una señal de que sientes una falta de confianza en tu cónyuge. Un matrimonio no puede sobrevivir donde hay problemas de confianza.

4. Te sientes a la defensiva y enojado con tu cónyuge:

Si alguno de los dos está demasiado a la defensiva, desprecia los sentimientos del otro, muestra desprecio por las creencias del otro o se involucra en tácticas de obstáculo, están en alto riesgo del divorcio. Cuando se evita el conflicto o se activan mecanismos de defensa negativos al tratar de resolver el conflicto, no se permite una resolución sana del conflicto.

5. Quieres solucionar los problemas, pero tu cónyuge ignora tus intentos

¿Te sientes frustrado porque cada vez que tratas de hablar de problemas maritales, tu cónyuge se aleja de ti?

Tal vez has tratado de expresar que ya no te importa y eres tú quien se está distanciando del matrimonio. No es raro que ambos cónyuges se retiren si sienten que el otro cónyuge está evitando los problemas del matrimonio. Eventualmente, uno o más cónyuges se cerrarán por completo y ya no estarán interesados ​​en resolver los problemas matrimoniales.

6. No tienes interés en tener relaciones sexuales con tu cónyuge

Tal vez uno de ustedes quiera sexo y el otro no. Tal vez ambos hayan dejado de necesitar esa conexión íntima entre sí.

Cualquiera que sea la razón, un matrimonio que carece de intimidad y afecto sexual terminará en divorcio o terminará siendo un matrimonio de conveniencia. Uno en el que te quedas por el bien de los niños o porque temes el cambio de estilo de vida que traerá el divorcio.

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