Infecciones por levadura – síntomas y remedios

Las infecciones por levaduras son desagradables infecciones por hongos que afectan los órganos reproductivos femeninos, pero existen algunos remedios naturales para aliviar los síntomas, como el uso de yogur, arándanos, vinagre de manzana, ajo, aceite de árbol de té, aceite de coco y ácido bórico, así como el uso de ropa interior de algodón.

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Los remedios caseros para las infecciones de levadura son los siguientes:

Jugo de arándano
El remedio más popular y frecuentemente recomendado para las infecciones por levaduras, así como la mayoría de los trastornos e infecciones vaginales, es el jugo de arándano.

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Esta baya simple contiene muchos compuestos antimicóticos y antibacterianos que pueden reequilibrar la mezcla de levaduras y bacterias en la vagina, eliminando rápidamente una amplia variedad de infecciones.

Tomar 2 o 3 vasos de jugo de arándano por día es un tratamiento comprobado para las infecciones por hongos.
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Vinagre de sidra de manzana
Este remedio cuenta con una serie de componentes antimicóticos que pueden hacer que la infección de levadura sea eliminada rápidamente, y el vinagre de manzana está fácilmente disponible en la mayoría de los lugares del mundo. Puedes mezclar vinagre de sidra de manzana con agua y beberlo 1-2 veces al día, o mezclarlo con el agua de tu baño y remojarte en el baño, dejando que los compuestos antimicóticos hagan su trabajo para que regreses a la normalidad rápidamente.

Ajo
Esta hierba común contiene compuestos antioxidantes, antimicóticos y antibacterianos que pueden neutralizar rápidamente el hongo Candida albicans en la vagina. Hay varias formas de consumir el ajo como remedio, ya sea triturando los dientes de ajo en una pasta y aplicándolo directamente en el área afectada, o simplemente comiendo unos cuantos dientes de ajo todos los días hasta que desaparezca la infección.

Aceite de coco
El aceite de coco es un remedio poderoso para las infecciones por levaduras debido a la mezcla integral de compuestos antioxidantes, antiinflamatorios y antifúngicos que contiene. Puedes aplicar una pequeña cantidad de aceite de coco directamente al área infectada varias veces al día, y la infección debería desaparecer en unos pocos días.

Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té ha demostrado su valor en el tratamiento de las infecciones por levaduras. Debido a la poderosa naturaleza del aceite de árbol de té, solo una pequeña cantidad es necesaria. Se pueden aplicar unas pocas gotas en un tampón e insertarse en la vagina cada día, lo que debería eliminar la infección en una semana.

Ácido bórico
Uno de los métodos menos comunes para eliminar las infecciones por hongos, el ácido bórico tiene impresionantes propiedades antifúngicas y antisépticas que lo convierten en un remedio casero popular para esta infección. Las mujeres embarazadas no deben usar este remedio, pero para otras mujeres, mezclar ácido bórico con agua y aplicarlo directamente en el área afectada debería eliminar la infección rápidamente.

Yogur
Cuando se trata de bacterias saludables, pocas sustancias son tan buenas como el yogur, ya que contiene probióticos que pueden reequilibrar la mezcla de levadura y bacterias en la vagina, neutralizando rápidamente el crecimiento excesivo de la levadura. Puedes aplicar yogurt natural directamente en el área afectada, ponerlo en un tampón e insertarlo en la vagina, o simplemente agregar yogurt a tu dieta diaria para un alivio rápido.

Ropa interior de algodón
Como los hongos aman los ambientes cálidos y húmedos, el uso de ropa interior demasiado apretada o hecha de materiales no absorbentes puede empeorar la infección. La ropa interior de algodón es la mejor opción si deseas que tu vagina esté seca y evitar que la infección empeore. También puedes evitar el uso de ropa interior por completo, ya que esto también ayudará a dificultar el ambiente para que el hongo sobreviva y florezca.

Reduce el estrés
Cada parte de nuestro cuerpo y mente está conectada, y los estudios han relacionado el exceso de estrés con las infecciones por levaduras, debido a las hormonas desequilibradas que el estrés crónico puede causar. ¡Si estás sufriendo de infecciones crónicas de levadura, prueba actividades relajantes como el yoga, la acupuntura o la aromaterapia para equilibrar tu mente, lo que a su vez ayudará a tu sistema inmunológico a reequilibrar tu cuerpo!

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