¿Puede el vinagre de manzana curar las infecciones por levadura?

El veredicto aún no se conoce sobre el uso del vinagre de sidra de manzana (ACV) para las infecciones por levaduras, pero existen varios argumentos a favor y en contra de su aplicación.

Vinagre de sidra de manzana para la infección de levadura
Si bien el vinagre de sidra de manzana es un elemento básico común en la mayoría de las despensas, veamos qué es exactamente lo que lo convierte en un tónico para la salud.

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¿Qué es el vinagre de manzana?
El vinagre de manzana es un líquido fino hecho de azúcar fermentada, manzanas trituradas y levadura. Es ácido al gusto y se usa a menudo en la conservación de alimentos y en varios aderezos.

Ha habido un reciente resurgimiento del interés en las propiedades de salud del vinagre de sidra de mazana. Durante mucho tiempo se ha utilizado como un tratamiento para las infecciones por hongos, pero hay opiniones dispares sobre la idoneidad y la eficacia de usar el vinagre de manzana de esta manera.
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Usándolo para infecciones por levadura – a favor y en contra
Una infección por levaduras, también conocida como candidiasis bucal o candidiasis vaginal, puede afectar la boca, la garganta y la vagina. Según un estudio realizado por el Dr. Frank Odds, publicado en el Diario de la Academia Americana de Dermatología, el alto potencial patógeno de esta especie de infección fúngica se debe a su capacidad para mostrar diferentes fenotipos durante las fases progresivas de la infección. De acuerdo con los Centros para el Control de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), estas infecciones son comunes, pero incómodas, con efectos secundarios que incluyen sensación de ardor, inflamación y dolor, picazón y dolor durante las relaciones sexuales y al orinar. En cuanto a si el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a curar una infección por levadura, algunas mujeres confían en él, mientras que otras piensan que las recetas de venta libre, son la única forma de tratamiento efectivo. Analicemos algunos de los argumentos a favor y en contra del uso del vinagre de sidra de manzana para las infecciones por levaduras, lo que debería influir en su decisión de tratamiento.

En contra
A algunas mujeres se les dice que se hagan duchas (lave o remoje) el área vaginal con una solución de vinagre de manzana. Sin embargo, se han realizado estudios que muestran que no se recomienda el uso de duchas de ningún tipo para las vaginas. El profesor Lamont, portavoz del Real Colegio de Obstetras y Ginecólogos, señala que este enfoque para limpiar la vagina podría matar todas sus bacterias, tanto buenas como malas. En lugar de detener una infección, la opinión médica general sugiere que sería más probable que un enjuague de sidra de manzana en el área vaginal aumentara el riesgo de infección. Este método no se recomienda para mujeres embarazadas o mujeres que intentan quedar embarazadas. Es importante no usar un tampón empapado en solución de vinagre de manzana, que es otro método tradicional popular. Otros estudios se han centrado en el daño y la irritación que el vinagre de manzana puede causar en los dientes y la boca si se usa para tratar infecciones orales.

A favor
También hay algunos estudios que demuestran la efectividad del vinagre de manzana en el tratamiento de infecciones por levaduras. Según un estudio publicado en Reporte Científico de 2018, el vinagre de manzana «puede tener múltiples efectos antimicrobianos directamente sobre la E-coli, S. aureus y C. albicans». Además, en un estudio realizado en el área de Jazan en Arabia Saudita, el Dr. Mervat G. Zaghloul encontró un alto grado de correlación entre los tratamientos a base de hierbas para las infecciones vaginales, incluido el uso de vinagre de sidra de manzana y una disminución del síntoma y la severidad de estas condiciones. Los ácidos naturales en este tipo de vinagre son antifúngicos por naturaleza y podrían ayudar a las infecciones externas de levadura en la piel o las uñas. Algunas mujeres sostienen que el lavado en el área vaginal con sidra de manzana diluido alivia sus síntomas de dolor, inflamación e irritación. Se cree que la acidez de la solución ayuda a eliminar el exceso de bacterias de la cándida (levadura) y a la vagina a restablecer su equilibrio natural de pH.

Las infecciones por hongos desaparecen fácilmente, pero si sufre de molestias durante más de un día, es recomendable tomar los medicamentos recetados por un médico, de acuerdo con la Oficina de Salud de la Mujer. Si vas a utilizar ACV, hay varias maneras de incluirlo en tu dieta. Puedes agregarlo a sus ensaladas, batidos o tomar una cucharada diluida con agua a primera hora de la mañana con el estómago vacío. Muchas mujeres confían en el remedio casero de agregar ACV en su baño de agua tibia y sumergirse en él para obtener beneficios para la salud, pero esto no está médicamente probado.

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