10 remedios caseros para reducir los fibromas uterinos de forma natural

Los fibromas son masas persistentes o tumores uterinos benignos que pueden producir dolor o aumentar el flujo menstrual. Se sabe que casi un tercio de las mujeres mayores de 35 años tienen fibromas. A menudo, las mujeres tienen fibromas, pero desconocen por completo su condición ya que no hay síntomas. Sin embargo, en casos extremos, los fibromas o quistes pueden aumentar de tamaño y presionar la vejiga, lo que provoca un aumento de la micción, retención de orina, estreñimiento, etc. Veamos algunos remedios para reducir los fibromas de forma natural.

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1. Vinagre de sidra de manzana
Tome diariamente vinagre de sidra de manzana sin filtrar (VSM) con un vaso de agua. Puede comenzar con una dosis de 1 cucharada y aumentarla a 2 cucharadas por día. Si el VSM daña el esmalte de los dientes o causa irritación en la garganta, puede tomar las pastillas de VSM. La dosis recomendada es de 2 pastillas de 500 mg por día.

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Alternativamente, mezcle el VSM (1-2 cucharadas) con 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso alto de agua. Beba la mezcla antes de las comidas para disminuir los calambres y disminuir el flujo menstrual.

2. Melaza Negra
Muchas mujeres han reducido de tamaño sus fibromas naturalmente usando melaza negra como se le conoce popularmente. Experimentará menos calambres, menor flujo menstrual junto con una piel y cabello más saludables. Solo 2 cucharaditas de melaza negra sin sulfurar puede ayudar a suministrar hierro y otros minerales como el calcio, que son beneficiosos para la salud uterina y general.
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3. El aceite de canela
Este es un remedio tradicional para detener el sangrado relacionado con los fibromas uterinos. Tome 5-10 gotas cada 15 minutos durante hasta 4 horas o hasta que desaparezca el sangrado.

4. te verde
El té verde es rico en antioxidantes y puede prevenir el crecimiento de tumores / tumores cancerosos y fibromas. Beber 1-2 tazas al día.

5. Agua de limón.
Para reducir el tamaño de los fibromas con agua de limón, agregue el jugo de medio limón y una cucharadita de bicarbonato de sodio a un vaso de agua. Beba esta mezcla cada pocas horas para reducir el dolor y el sangrado.

6. Cambios dietéticos.
Ciertos cambios en la dieta también pueden ayudar a reducir los fibromas de forma natural. Hay ciertos alimentos que debe evitar cuando tiene fibromas: alimentos procesados, lácteos inorgánicos, carnes rojas, azúcar, harinas refinadas, etc. Elimínelos de la dieta. Elija siempre alimentos orgánicos. Elija granos integrales (mijo, trigo sarraceno y arroz integral, evite el trigo y el gluten) en lugar de los refinados. Evite los alimentos con colorantes artificiales, colorantes, conservantes y productos químicos. Coma carne magra, como pescado sin mercurio, pollo orgánico y huevos de corral.

  • Repollo crudo: el repollo crudo puede ayudar a curar los fibromas, el dolor en los senos y otros problemas menstruales. Incluye gran candiad de col en tu dieta. Beba guisos de repollo, sopas, o ensalada de col.
  • Frutas y verduras: coma muchas frutas y verduras como el brócoli, las zanahorias, la remolacha y la calabaza amarga.
  • Aceite de linaza – Tome semillas de lino y hierva en agua. Beba el líquido. También puede tomar cápsulas de linaza o el aceite.
  • Alcachofas – estos fortalecen y ayudan en la desintoxica el hígado.
  • Limite o reduzca su consumo de bebidas con cafeína y alcohol, ya que ambos interfieren con la función hepática.
  • Consuma una dieta libre de grasa. Debido a que el estrógeno es producido por la grasa corporal, ayuda a limitar la cantidad de grasas no saludables en la dieta.

7. Hierbas
Hay muchas hierbas para reducir el tamaño de los fibromas disponibles en el mercado en forma de tinturas, tés o pastillas. Tome la dosis estándar que indique la etiqueta o hable con un herbolario.

  • Cohosh negro: esta poderosa hierba detiene el exceso de sangrado y previene los calambres abdominales y el dolor en las piernas. Tomar hasta 250-500 mg al día.
  • Vitex: esta excelente hierba frena el crecimiento de los fibromas y normaliza los desequilibrios hormonales. Sin embargo, debe tomarla durante varias semanas / meses antes de ver los resultados. Para hacer que esta hierba de «contracción de los fibromas» sea más efectiva, encuentre un producto que contenga tanto cohosh negro como vitex. Esta combinación ha ayudado a muchas mujeres a reducir los quistes. Sus síntomas mejorarán y sus quistes o fibromas se reducirán de tamaño.
  • Ginseng siberiano, ortiga y regaliz: se trata de hierbas para el equilibrio de las glándulas suprarrenales que previenen los fibromas y evitan que crezcan.
  • Té de hoja de frambuesa: el té de hoja de frambuesa roja es uno de los mejores remedios naturales a base de hierbas para reducir los fibromas. Prepare el té según las instrucciones y agregue una cucharadita de melaza negra para reducir el dolor menstrual, el flujo abundante y otros síntomas debilitantes.

8. Compresas de aceite de ricino
Muchos herbolarios recomiendan agregar compresas de aceite de ricino junto con un régimen de limpieza del hígado para desintoxicar el sistema y fortalecer el útero. Calienta un poco de aceite de ricino a la temperatura corporal. Dobla una tela de franela en 4 capas y empápala en el aceite de ricino. Aplicar esto en el abdomen, cubriendo el hígado y el útero. Cubrir la franela con una envoltura de plástico. Aplique calor sobre el paquete. Retirar después de 30 minutos. Repita 2-3 veces al día.

9. Cambios en el estilo de vida
Ejercicio: esto reducirá el desequilibrio hormonal y también le ayudará a ponerse en forma. Los altos niveles de peso combinados con el estrés aumentan las posibilidades de quistes y fibromas. El ejercicio puede ayudar a reducir tanto el estrés como la grasa corporal.

Evite el microondas: cuando cocinamos en el microondas, invariablemente utilizamos recipientes de plástico que reducen la vitalidad de los alimentos y también añaden residuos que imitan a las hormonas en sus alimentos.

Use limpiadores naturales para el hogar y repelentes de insectos: elija limpiadores a base de aceites esenciales y repelentes de insectos. Evite los insecticidas y pesticidas de base química que pueden interrumpir las hormonas.

Evite los anticonceptivos a base de químicos o estrógenos. Cambie a anticonceptivos naturales como diafragmas, condones, capuchones cervicales o espuma.

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10. Relájese, medite y visualice.
La relajación, la meditación y las visualizaciones positivas son las técnicas más poderosas para contrarrestar los pensamientos autolimitados que bloquean la curación. Si le resulta difícil meditar, opte por la meditación guiada o los ritmos binaurales. Escuche afirmaciones positivas al comienzo del día.

Finalmente, sea paciente. Muchos fibromas desaparecen por sí solos con el inicio de la menopausia. Así que evite usar cualquier medicamento o ir a la cirugía, a menos que su médico piense que es la única forma de curarlos. Los remedios herbales anteriores le ayudarán a controlar los síntomas.

Aceite de ricino y otros remedios para eliminar los fibromas uterinos

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