3 pasos que debes seguir para que tu ex novio te extrañe

Paso 1: Sigue la regla de no contacto
Después de una ruptura, es imperativo que pases por un período de no contacto. Estamos hablando de cero contacto. Eso significa que no hay llamadas, ni mensajes de texto, ni chats por wasap, ni chats de Facebook, ni Snapchats, no respondas cuando él se comunique contigo, simplemente no debe haber contacto de ningún tipo.

tips recuperar ex novio

¿Por qué es tan importante? Bueno por muchas razones. Por un lado, los estudios han encontrado que el contacto continuo con un ex puede interrumpir la recuperación emocional. Así que, básicamente, te atascas en el mismo lugar vulnerable y miserable. (Asegúrate de leer también este artículo para obtener más información, ya que este paso es realmente crucial: todo lo que necesitas saber sobre la regla de no contacto).

>>> revisa aquí los más efectivos trucos psicológicos para recuperar el amor de tu hombre o ex novio>>>

Una ruptura puede causar muchas emociones confusas y no estás usando exactamente tu mejor juicio durante este tiempo. Necesitas tiempo y espacio para desintoxicarte de todo.

¿Recuerdas que antes dijimos que el desamor te hace esencialmente adicto a la persona como si fuera una droga? Bueno, ¿qué hacen los adictos para recuperarse? Van a rehabilitación por un mínimo de 30 días y se desconectan completamente de la droga. Eso es lo que necesitas hacer.
recupera-a-tu-hombre-en-pdf
Tu nivel de control de tus impulso está muy abajo después de una ruptura, lo que puede hacer que hagas cosas que saboteen tus posibilidades de obtener lo que realmente quieres, que es recuperar a tu ex novio. Puedes actuar como loca, necesitada o desesperada, y esto puede hacer que él se sienta aún más seguro de que no quiere que vuelvan a estar juntos.

Paso 2: Conoce gente nueva
Este paso realmente va a depender de tu tipo de personalidad. Si eres introvertida y no te gusta hacer nuevos amigos, entonces quédate con los viejos amgos. Si salir con chicos nuevos solo va a deprimirte y hacer que extrañes a tu ex aún más, entonces no lo hagas.

Conocer gente nueva puede ser divertido y estimulante. También puede darte confianza y ayudarte a aprender sobre tí misma.

Cuando pierdes a alguien significativo, tienes un montón de espacio vacío, y sientes como si hubiera un vacío enorme en tu vida. Intenta llenarlo con otras personas.

Salir con chicos nuevos realmente puede ayudar a mejorar tu estado mental. Puede evitar que te obsesiones, te recuerde que eres deseable y que tienes opciones, y puedes descubrir que tu ex en realidad no era la persona ideal para ti, ¡y este nuevo chico sí lo es!

Paso 3: Dale el espacio para extrañarte.
Si sigues el Paso 1, entonces esto no será tan difícil y la mitad de la batalla está lista.

Y si sigues los pasos 2 y 3, entonces deberías estar en un lugar donde te sientas bien contigo misma nuevamente.

Ahora, todo esto suena bien, pero aquí es donde corres el mayor riesgo de cometer un error. Es en este punto que es más probable que te comuniques con él. Si bien no es el fin del mundo (siempre que esperes al menos cuatro semanas antes de hacerlo), es mucho mejor esperar hasta que él se ponga en contacto contigo.

¿Por qué? Bueno, no sabes cómo ha sido su proceso. No sabes dónde está mental o emocionalmente. Puede que todavía no esté listo. O podría no haberse liberado de todos los recuerdos negativos.

Si dejas que él te busque primero, sabrás que está listo para volver a conectarse contigo y tú no te arriesgarás a ser rechazada para luego sentirte aplastada y devastada nuevamente.

En esta etapa, simplemente continúa haciendo lo que has estado haciendo. Continúa enfocándote en tí misma y en tu crecimiento personal.

2 trucos efectivos para darle celos a tu ex novio

>>> revisa aquí los más efectivos trucos psicológicos para recuperar el amor de tu hombre o ex novio>>>

Share

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.