¿Usar enemas regularmente puede ser perjudicial?

La mayoría de los adultos se enfrentan a episodios ocasionales de estreñimiento. En la mayoría de los casos, el estreñimiento puede aliviarse sin el uso de laxantes o enemas, sino con cambios en el estilo de vida, como agregar fibra a la dieta, hacer ejercicio y beber más agua. Si necesita usar un enema, es posible que se pregunte si puede ser dañino y con qué frecuencia puede usarlo.

No se recomienda el uso rutinario de los enemas para evacuar, ya que pueden provocar problemas más graves de estreñimiento. En algunos casos, pueden causar complicaciones.

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¿Qué es un enema?
Un enema, en términos generales, es la introducción de un líquido en el recto y el intestino grueso a través del ano. Los enemas se usan por una variedad de razones.

Se pueden usar uno o más enemas antes de someterse a una prueba, como una colonoscopia, para limpiar el intestino grueso de cualquier materia fecal. Un enema también puede contener un medicamento, y las personas con enfermedad inflamatoria intestinal (EII) que afecta el recto o el colon sigmoide (la última sección del intestino grueso), pueden usar un enema para tratar la inflamación en esas áreas.
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En algunos casos, se puede usar un enema para ayudar a eliminar el estreñimiento. Sin embargo, esto solo debe hacerse siguiendo el consejo directo de un médico. Los enemas (colon alto, hidroterapia del colon) no deben usarse para limpiar las heces de forma regular. Un enema es invasivo y puede provocar efectos nocivos.

Por qué los enemas pueden causar daños
Usar un enema o un laxante en raras ocasiones para ayudar a aliviar el estreñimiento no causará ningún daño permanente. Sin embargo, el uso repetido de enemas puede, con el tiempo, causar problemas con los músculos de los intestinos. El uso regular de enemas puede evitar que los músculos del intestino hagan su trabajo correctamente para mover las heces. No debería necesitar enemas para defecar.

Cuando buscar cuidado
Si habitualmente experimenta estreñimiento que no responde a nada más que un enema o un estimulante, debe buscar atención médica. El estreñimiento a largo plazo podría ser causado por condiciones de estilo de vida como no hacer suficiente ejercicio, muy poca fibra en la dieta o no beber suficiente agua. Sin embargo, el estreñimiento también podría ser causado por afecciones más graves, como problemas neurológicos o cáncer de colon. Si recientemente se ha vuelto dependiente de los enemas para mover sus intestinos, busque el consejo de su proveedor de atención médica.

Otras posibles complicaciones de los enemas
Además de dañar los músculos del intestino, el uso regular de enema también puede provocar una afección llamada hiponatremia (también llamada intoxicación por agua). La hiponatremia es un desequilibrio de los electrolitos que ocurre cuando el cuerpo no tiene suficiente sodio (sal). La hiponatremia aguda puede ser peligrosa y puede requerir tratamiento con medicamentos o líquidos por vía intravenosa.

Si experimenta síntomas de náuseas, dolor abdominal, vómitos, mareos o fiebre después de un enema, busque atención médica de inmediato.

Síntomas de hiponatremia y primeros auxilios
Nunca use enemas no aprobados sin la guía clara de un médico. Los enemas se pueden comprar sin receta, pero solo contienen agua y sal, aceite mineral o un laxante suave. No se recomienda la introducción de otros materiales (vitaminas, electrolitos, café) en el recto y puede ser dañino.

Los enemas son seguros cuando se usan ocasionalmente para aliviar el estreñimiento o durante una preparación para la colonoscopia. Solo deben usarse bajo el cuidado de un médico, y no deben crearse en casa utilizando materiales domésticos. En cambio, un enema debe comprarse en una farmacia cuando sea necesario. Las personas que se encuentran usando enemas más de una vez por vez deben hablarlo con un médico porque no poder mover los intestinos podría ser un signo de una afección que necesita tratamiento. Usar demasiados enemas puede conducir a la dependencia, por lo que es mejor evitar su uso a menos que sea realmente necesario.

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