Comer ajo podría ayudarle a aliviar las articulaciones dolorosas causadas por la artritis

La ARTRITIS es una inflamación de las articulaciones. Puede afectar una articulación o podría afectar a múltiples articulaciones. Se ha demostrado que hay una hierba que ayuda a reducir el dolor que se siente en las articulaciones. ¿Cual es?

remedios curar artritis

Los síntomas de la artritis generalmente se desarrollan con el tiempo o pueden aparecer repentinamente. La artritis es un grupo de afecciones dolorosas y degenerativas marcadas por inflamación en las articulaciones que causa rigidez y dolor. Según el NHS, hay más de 10 millones de personas en el Reino Unido que sufren síntomas de artritis.

>>> revise aquí el mejor tratamiento natural para aliviar la artritis >>>

Los síntomas y la afección empeoran con la edad y son causados ​​por el desgaste a lo largo de los años. Cuando una persona tiene artritis, las articulaciones y, a veces, otras partes del cuerpo se inflaman, y muchas especias inhiben ciertas vías inflamatorias hacia el cuerpo. Se ha demostrado que el ajo ayuda con el dolor que se siente con la artritis y es parte de la dieta antiinflamatoria.

El ajo es una sabrosa adición a casi cualquier plato salado. No solo agrega sabor extra a las comidas, sino que también se ha demostrado que ayuda con el dolor articular causado por la artritis.
domine su artritis
El ajo es una de las plantas de hierbas y especias cultivadas más antiguas. Fue utilizado en la Segunda Guerra Mundial para el tratamiento de heridas.

La Ley de Salud y Educación de Suplementos Dietéticos de 1994, afirmó que el ajo posee varios beneficios para la salud.

Kim Larson, dietista deportivo certificado por la junta, dijo: “Mientras más alimentos antiinflamatorios y especias comas, más reducirás la inflamación crónica».

En un estudio de 2019, se examinó cómo el ajo podría ayudar con el manejo de la artritis.

El estudio señaló que se informa que la artritis tiene una cura natural con la ayuda de varias hierbas naturales y una de las mejores reportadas fue el ajo.

El estudio agregó que el ajo es un medicamento maravilloso en el tratamiento de varias enfermedades importantes, como enfermedades cardíacas, cáncer, colesterol alto, envejecimiento, fiebres virales y artritis.

En otro estudio realizado por los Institutos Nacionales de Salud de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., se analizó el ajo dietético y su relación con la osteoartritis.

El estudio encontró que el ajo y otras verduras allium contienen una serie de compuestos bioactivos y una enzima aliinasa que ayuda con el dolor de la artritis.

La Fundación de la Artritis dijo en su sitio web: “El ajo es una adición sabrosa a casi cualquier plato salado.

Más:  Aceite de CBD: un hombre explica por qué cambió los analgésicos por aceite de CBD para controlar la artritis

«Al igual que las cebollas y los puerros, contiene disulfuro de dilly, un compuesto antiinflamatorio que limita los efectos de las citocinas proinflamatorias.

«El ajo, por lo tanto, puede ayudar a combatir el dolor, la inflamación y el daño del cartílago de la artritis».

Lo mejor es una buena regla general cuando se trata de especias frescas. «Opte por el ajo fresco de la sección de productos de su mercado porque se pueden agregar conservantes al ajo embotellado y el procesamiento puede disminuir algo de su fuerza», agregó la Fundación de la Artritis.

3 métodos naturales para aliviar el dolor de la artritis reumatoide

>>> revise aquí el mejor tratamiento natural para aliviar la artritis >>>

Share

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.