Beber té de ajenjo puede aliviar el gas excesivo y la hinchazón estomacal

La hinchazón estomacal es cuando el abdomen se hincha dejando a una persona incómoda y, a veces, incluso con dolor. La hinchazón también puede traer una sensación de estar demasiado lleno a una persona y, a menudo, puede parecer desagradable. Sin embargo, los estudios han sugerido que beber este té podría ayudar a aliviar los síntomas de la hinchazón estomacal.

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La hinchazón generalmente ocurre cuando se acumula un exceso de gas en el estómago o los intestinos. La condición es una lucha continua para muchos y ocurre cuando el gas obstruye el tracto gastrointestinal de una persona. Cuando la hinchazón ocurre justo después de una comida, generalmente se resuelve sola, pero a menudo es posible acelerar el proceso.

Según los estudios, beber té de ajenjo podría ayudar a estimular la liberación de jugos digestivos, lo que puede ayudar a aliviar la hinchazón y los problemas digestivos.

El ajenjo es una hierba de hojas verdes que produce un té amargo y se puede consumir para ayudar a aliviar los síntomas de hinchazón y gases excesivos.
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El amargo del ajenjo lo convierte en una hierba para la cual todos no están acostumbrados a su sabor, sin embargo, los beneficios para la salud lo convierten en una hierba muy recomendable para agregar a la dieta.

Agregar jugo de limón o miel al té hace que sea más fácil de beber. También hay suplementos y especias hechos de esta hierba que una persona podría tomar para ayudar a la digestión.

En un estudio con los Institutos Nacionales de Salud de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Se investigaron las plantas de sabor amargo.

El estudio señaló que el ajenjo aumenta el tono en los vasos de resistencia vascular.

Decía: «El ajenjo facilita en lugar de estimular la actividad digestiva cuando la hiperemia postprandial es inadecuada».

Los estudios en humanos sugieren que las cápsulas de un gramo de ajenjo seco pueden prevenir o aliviar la indigestión o las molestias en la parte superior del abdomen.

En otro estudio con los Institutos Nacionales de Salud de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Se descubrió que el ajenjo ayuda a matar parásitos en el estómago.

Los parásitos en el vientre son una causa conocida de hinchazón, sin embargo, se necesita más investigación.

El ajenjo se usa para diversos problemas de digestión, como pérdida de apetito, malestar estomacal, enfermedad de la vesícula biliar y espasmos intestinales.

La hierba también se usa para tratar fiebre, enfermedad hepática, depresión, dolor muscular, pérdida de memoria e infecciones por gusanos.

El aceite de ajenjo contiene el químico tuyona, que excita el sistema nervioso.

Para hacer té de ajenjo, use una cucharada de hierba seca por taza de 240 ml de agua hervida, remojándola durante cinco minutos.

Los expertos aconsejan que las mujeres embarazadas no deben usar ajenjo debido a su contenido de tuyona.

Esto se debe a la capacidad del ajenjo para causar contracciones uterinas.

Si la hinchazón continúa de manera persistente, es recomendable hablar con su médico de cabecera sobre las posibles causas y cuál es el mejor tratamiento.

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