Archivo de la categoría: Adiós Diabetes

Cómo se maneja emocionalmente una persona que sufre de diabetes tipo 2

Descubrir que tienes diabetes puede causar un shock emocional bien significativo. La primera reacción que tendrás es una negación y en tú mente solo se repetirá miles de veces el mismo pensamiento: “esto no puede estar pasándome a mi” “tiene que ser un error”.

Posiblemente te sentirás confundido, enojado contigo mismo porque no te cuidaste debidamente, triste porque verás que tú calidad de vida puede desmejorar, y lo más agobiante incertidumbre ante el futuro inmediato. ¿Sabes? Experimentar todo ese compendio de sentimientos es absolutamente normal.

Estamos conscientes de que el panorama se muestra abrumador, pero trata de limitar el impacto (tarea que es un poco difícil, pero has tu mejor esfuerzo) y busca la manera de arropar la idea de que existen muchas formas de sobrellevar la situación y lo más importante busca apoyo. Sigue leyendo

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5 cosas que hacer a los 20 años para evitar la diabetes tipo 2 más adelante en la vida

Muchas personas con diabetes tipo 2 preguntan si podrían haber hecho algo para prevenir la diabetes o, al menos, desarrollar una forma menos severa. En muchos casos, la respuesta es ¡sí! Ciertamente existen procedimientos que se pueden implementar a temprana edad (20 y 30) con miras a evitarla o retrasar la progresión de la enfermedad en edades más avanzadas (más de 40).

Sin embargo, ten plena conciencia que, si bien todas estas estrategias funcionan para prevenir y retrasar la diabetes tipo 2, es importante tener en cuenta que, si tienes una predisposición genética, tendrá un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad.

Por lo tanto, es imperativo que cualquier persona que caiga en la categoría de alto riesgo sea extremadamente diligente, y se practique las pruebas con regularidad y siga los consejos de su médico para evitar complicaciones mayores. También existen numerosos casos de personas diagnosticadas con diabetes sin relación previa con la condición; que deben llevar un registro particular y minucioso de sus valores sanguíneos. Con esto queremos hacer hincapié que en todos los casos las pruebas caseras son de vital ayuda para controlar esta condición. Sigue leyendo

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Descubra como revertir las Diabetes tipo 2 con el milagro natural llamado “Moringa”

Lamentablemente la diabetes ha plagado al mundo durante incontables años y en las últimas décadas ha habido un repunte que se extiende como un reguero de pólvora en la sociedad. La diabetes es una enfermedad crónica que ocurre cuando la producción de insulina es restringida o el cuerpo no la usa adecuadamente.

Para 1980, las estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS), arrojaban que habían cuantificado 108 millones de pacientes afectados con diabetes, lo lamentable es que ese número ha ido creciendo y para el 2014 se tenían 422 millones de personas y sigue aumentando. Según la Organización Mundial de la Salud, la prevalencia de la diabetes se incrementa considerablemente en el Medio Oriente y en países de bajos ingresos. Solo para el 2015, se tenían registrados 1.6 millones de muertes a causa de la enfermedad, que está considerada como la séptima causa de muerte a nivel mundial.

Lo más funesto es que ella no viene sola, sino que pueden adicionar otras complicaciones sino se tienen los cuidados pertinentes, tales como: El problema adicional para los pacientes diabéticos es que la diabetes puede agregar complicaciones en el futuro a enfermedades como: Insuficiencias renales, Problemas Cardiovasculares, Amputación de extremidades y Ceguera. Sigue leyendo

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¡¡Aprenda a manejar la diabetes tipo 2 conociendo sus síntomas!!

Revertir la diabetes es un término que generalmente se refiere a una mejora significativa a largo plazo de la sensibilidad a la insulina que presentan las personas con diabetes tipo 2.

Incluso se tiene que muchos pacientes con diabetes tipo 2 han logrado su HbA1c por debajo de 42 mmol / mol (6%) sin tomar medicamentos. Esto es lo que conoce como poner a la diabetes en remisión.

Evidentemente para lograrlo se requiere de mucha disciplina y con el tiempo y mucha dedicación usted comenzará a ver los resultados que se reflejaran en menos cansancio y más salud generalizada. Sigue leyendo

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Causas de la diabetes tipo 2 y los tratamientos más usados para atacarla

La diabetes es una condición en la que el cuerpo no puede almacenar energía y usarla como combustible. La gasolina del cuerpo es una forma de azúcar llamada glucosa, que proviene de los alimentos (después de que han sido procesados por el sistema digestivo).

Esa glucosa que ingresa a la sangre es utilizada por las células como fuente de energía. Pero para ello, el cuerpo necesita una hormona llamada insulina (es quién facilita el proceso de salida de la glucosa de la sangre para ser utilizada por las células) que es producida por el páncreas.

Al producirse cualquier anomalía en el proceso es cuando se desarrolla la diabetes, es decir, cuando su cuerpo no puede producir una cantidad suficiente de insulina y / o cuando no puede usarla adecuadamente. Otro escenario que se tiene es cuando el cuerpo se vuelve resistente a la insulina; este caso se da porque aun cuando el organismo produce la hormona no es capaz de responder a los efectos de la misma, ya sea que no haya suficiente insulina o no se pueda usar la insulina correctamente, a esa disparidad se le denomina hiperglucemia. Sigue leyendo

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Todo lo que tiene que saber con respecto a la diabetes

La diabetes, es una enfermedad metabólica caracterizada por un incremento persistente de la glucemia, o concentración de glucosa en el torrente sanguíneo, y se da debido a que el páncreas presenta dificultades para crear la hormona (insulina) que tiene la facultad de equilibrar la azúcar en la sangre. Lo lamentable es que una vez que aparece se queda de por vida y si no se controla debidamente va deteriorando la calidad de vida del paciente considerablemente.

Esta condición no tiene distingo de edad ni de género. Puede presentarse a edades muy temprana como la pubertad lo que conlleva a que el joven se convierta en un insulinodependiente, ya que por su edad es lo más indicado para regularizarle la glucemia.

Cuando se presenta en adultos (en general mayores de 40 años) la condición en un poco menos invasiva (aunque no deja de ser peligrosa) y se puede controlar con ciertos tratamientos y en muchos de los casos no requiere la administración de insulina en un principio. Las mujeres embarazadas también son muy propensas a sufrir diabetes y de no controlarse puede persistir en la paciente luego del parto. Sigue leyendo

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Cómo comer para revertir la diabetes tipo 2 – Adiós Diabetes

Ha habido muchos programas dietéticos fomentados para diabéticos con varios menús y recetas que no toman en cuenta la individualidad, y la adherencia a los menús rígidos a menudo conduce al incumplimiento y la desilusión. Así que es mejor seleccionar sus propios menús y cuándo comerlos. Las sugerencias más importantes para incorporar a su dieta son:

No comer comidas grandes. Si tiene el hábito de consumir una gran cantidad de alimentos en una sola sentada, necesita superar este hábito. Espere al menos una hora después de una comida para consumir nuevamente algún alimento. Después de algún tiempo el estómago se encoge y empieza a sentirse lleno con comidas más pequeñas. Las comidas grandes elevan demasiado el azúcar en la sangre y obstaculizarán el proceso de recuperación.

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No trate de restringir las calorías. Coma la cantidad de alimentos que usted siente que necesita, no en exceso y tampoco restringir. Este método traerá más éxito en suavizar los niveles de azúcar en la sangre. Restringir la ingestión de alimentos tendrá el cuerpo en modo de hambre, lo que entorpece la regulación del azúcar en la sangre y en última instancia, va a conducir a un menor índice metabólico y luego va a aumentar de peso.
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Causas de la Diabetes tipo 2 – Adiós Diabetes

Hay un número de factores dañinos que a largo plazo hemos colocado en nuestro cuerpo que producen diabetes tipo 2. La diabetes tipo 2 era extremadamente rara en la primera parte del siglo XX y es claramente el resultado de los alimentos procesados que se alejan de los alimentos tradicionales anteriores a modernismo y del sistema agrícola. El principal factor dañino tiene que ver con las grasas/aceites. Como se discutió anteriormente, el problema principal con el desarrollo de la diabetes tipo 2 es un endurecimiento de la grasa en las membranas de todos los trillones de células en el cuerpo.

Las células necesitan una membrana grasosa y este aceite se deriva de la dieta. Los aceites vegetales y semillas que se procesan o se dañan y se endurecen, ya sea en los desagües de un restaurante o en el revestimiento de los vasos sanguíneos o en la superficie de nuestras células es decir, las membranas celulares. El cambio de los aceites que pueden obtenerse naturalmente sin transformación, tales como aceite de coco, aceite de oliva, aceite de semillas, a aceites producidos industrialmente que son dañados químicamente es una de las razones principales de la epidemia de diabetes y de la enfermedad cardiovascular.

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Las filas de varios vegetales, frijoles y aceites que encontramos en nuestras tiendas y supermercados no pueden obtenerse sin extracción y procesamiento industrial y no podríamos obtenerlos en esa forma en un entorno natural. La mayoría de los aceites vegetales y de semilla tienen el calor aplicado durante su procesamiento y se usan a menudo disolventes.
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Adiós Diabetes – qué es la diabetes tipo 2

No cabe ninguna duda de que la diabetes y las enfermedades relacionadas, es decir, las enfermedades cardiovasculares y el síndrome X, no son alguna enfermedad misteriosamente derivada de cuerpos imperfectos, sino son un resultado directo de los alimentos modernos que han empujado a un lado los alimentos más naturales y las dietas tradicionales.

Cuáles son estos errores en la dieta, han sido encontrados y entendidos. El método de eliminación y prevención de la diabetes tipo 2 y el síndrome x en general ha sido encontrado y utilizado con éxito por miles de enfermos. La Diabetes tipo 2 se puede curar, pero no con fármacos que modulan los síntomas pero que no detienen su inminente devastación en la salud y la vida de muchos. La diabetes es una epidemia masiva, una tragedia masiva, que genera miles de millones de $ para los productos farmacéuticos, a través de una multitud de fármacos para los diferentes síntomas de diabetes y síndrome X.

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Las personas que sufren de diabetes tipo 2 tienen 2 opciones:

1 ir a los médicos convencionales para apoyo, pero sin lograr resolución a largo plazo de la evolución de la enfermedad.
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