Archivo de la categoría: Basta de gastritis

3 remedios naturales probados para las úlceras estomacales

Más allá de las intervenciones dietéticas, existen tres remedios naturales que se pueden agregar a los cambios en la dieta para estimular los esfuerzos de curación y prevención de la úlcera estomacal. Un estilo de vida saludable que se enfoca en reducir el estrés, dormir lo suficiente y una hidratación adecuada también son elementos clave.
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1. Raíz de regaliz

El regaliz deglicirrinizado, también conocido como DGL, tiene propiedades calmantes y restauradoras para el tracto digestivo y también puede ayudar a proteger el revestimiento de la mucosa del estómago y el intestino delgado superior, donde las úlceras tienden a formarse. También puede inhibir la actividad de la bacteria H. pylori.

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El regaliz también puede estimular el estómago para producir una mucosidad más protectora después de que ha sido obstaculizada por problemas bacterianos, lo que puede conducir a una curación más rápida de la úlcera y una menor posibilidad de recurrencia.
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4 alimentos curativos para comer cuando tienes una úlcera estomacal

Evitar alimentos desencadenantes es el primer paso. A continuación, también debes consumir alimentos que ayudarán al estómago y al sistema digestivo a sanar de la úlcera, mientras lucha contra las bacterias dañinas que pueden provocarla.
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Los alimentos que curan las úlceras son ricos en vitaminas y minerales y otros nutrientes para ayudar a la reparación del estómago y para estimular naturalmente la digestión.

Los nutrientes que son vitales en el proceso de curación incluyen vitamina A, zinc, selenio y vitamina C, junto con fibra y probióticos.

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1. Verduras crucíferas

Estas verduras crucíferas amigables con la desintoxicación son excelentes para combatir de forma natural la H. pylori. Ya sea que los consumas crudos, cocidos al vapor o tostados, su presencia puede ayudar a suprimir la producción excesiva de H. pylori, así como también apoyar al hígado en su capacidad para desintoxicar sustancias nocivas del cuerpo. También son una fuente cargada de fibra. Come de dos a tres porciones diarias de lo siguiente:

  • Coliflor
  • Repollo
  • Rábanos
  • Brócoli
  • coles de Bruselas

El jugo de col también es terapéutico para la curación de las úlceras, así como la prevención. Si bien es un remedio natural ancestral, sigue siendo efectivo hoy en día, gracias a la fuerte dosis de vitamina C que proporciona una sola porción de jugo de repollo. Un estudio mostró que las úlceras pépticas podían curarse en tan solo 10 días o menos cuando se usaba el jugo de repollo, que es significativamente más rápido que el estimado de seis a ocho semanas con el tratamiento convencional.
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15 alimentos que debes evitar si tienes una úlcera estomacal

Ya sea que seas propenso a las úlceras, o que nunca hayas tenido una antes y quieras evitarla a toda costa, prevenirlas comienza con asegurarte de que la digestión se optimice. Incluso si tienes H. pylori, un equilibrio bacteriano saludable en el estómago y en otras partes del tracto digestivo puede ayudar a mantenerla en equilibrio e incluso a erradicarla.
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La H. pylori afecta a casi la mitad de la población mundial, por lo que las posibilidades de tenerla o contagiarse en algún momento son bastante altas. Tener reducción de la inflamación en el cuerpo y comer muchos tipos de alimentos, puede reducir la posibilidad de que la H. pylori cree problemas de salud negativos, incluidas las úlceras.

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1. Come comidas más pequeñas
Aunque tendemos a pasar por la vida con un enfoque de tres comidas al día, esto puede ser una carga para la digestión de la mayoría de la gente, especialmente cuando la digestión no funciona como debería. El consumo de alimentos en cantidades más pequeñas, y con mayor frecuencia, puede mejorar las enzimas y la función gástrica en general.
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Los peligros de las úlceras estomacales – Basta de Gastritis PDF

Hasta 1 de cada 10 personas en los EE. UU. y otros países occidentales experimentarán una úlcera estomacal en algún momento de sus vidas.
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Estas úlceras irritantes y con frecuencia dolorosas en el esófago, el estómago y el intestino delgado pueden ser fáciles de tratar, pero si no se abordan, pueden causar serios problemas de salud.

El estómago y el intestino delgado tienen un moco protector que los recubre y los mantiene a salvo de la erosión del mismo ácido que necesitamos para una digestión saludable. Las úlceras ocurren cuando algo debilita o altera esta capa de moco, y los tejidos se dañan por la exposición al ácido.

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H. Pylori: qué es y cómo contribuye a las úlceras

Si bien hay un puñado de causas comunes de úlceras, incluido el uso excesivo de analgésicos y el consumo frecuente de tabaco o alcohol, existe una bacteria que con frecuencia puede culparse por desencadenar el daño a la mucosidad protectora del tracto digestivo.
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Remedios caseros para el tratamiento de la indigestión

Gran cantidad de personas comen en exceso, especialmente cuando la comida es irresistiblemente deliciosa. Así que en ocasiones como fiestas, bodas, cumpleaños de amigos o simplemente cuando salimos a probar nuevos restaurantes son algunas de las muchas situaciones en las que uno tiende a comer en exceso.
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Pero acaparar toda esa comida deliciosa también le da a uno el problema de la indigestión. La indigestión también conocida como dispepsia ocurre cuando los jugos digestivos en el estómago no se secretan adecuadamente y, como resultado, causan bastante incomodidad. Aquí hay algunos remedios para tener una buena digestión:

– Uno de los remedios más comunes es tomar dos cucharadas de jugo de lima y jengibre, y miel mezcladas en un vaso de agua tibia, después de una comida pesada.

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– Agrega una cucharadita de semillas de cilantro tostadas y molidas a un vaso de leche con mantequilla y tómalo.

– Masticar una cucharadita de anís después de la comida, proporcionará alivio.
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5 Remedios caseros para el malestar estomacal y la indigestión

No hay nada divertido sobre el malestar estomacal y la indigestión: cuando son fuertes, pueden hacer que incluso las actividades más simples, como manejar al trabajo o cuidar a los niños, sean casi imposibles. En situaciones como esta, muchas personas buscan medicamentos de venta libre como bismuto o un antiácido.
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Pero estas opciones no son ideales por un par de razones simples: por un lado, estas opciones pueden ser costosas, y dos, no es saludable tomar pastillas o tomar líquidos medicados a diario. Entonces, ¿qué tipos de remedios más naturales existen para el malestar estomacal y la indigestión? Sorprendentemente, hay bastantes, y muchos de ellos usan ingredientes que se pueden encontrar en la mayoría de las cocinas.

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1. Jengibre
Uno de los métodos más antiguos y populares para reducir la indigestión y calmar el malestar estomacal es la raíz de jengibre. De hecho, es tan efectivo en el tratamiento de problemas digestivos que puedes comprarlo en forma de suplemento en la mayoría de las tiendas de comestibles o farmacias.
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Alimentos que debes consumir y los que debes evitar si tienes diarrea

¿Por qué se desarrolla la diarrea?
Durante el proceso de digestión, la comida no digerida se moverá al colon en forma líquida. El agua se absorberá de la comida no digerida en el intestino delgado. Por lo tanto, se formarán las heces. Un problema en el proceso regular de digestión y formación de las heces será la causa más común de la diarrea crónica.
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Durante la afección en la que el paciente padece diarrea, el agua no se absorberá de manera suficiente a partir de los alimentos no digeridos, o el alimento pasa a través del intestino a una velocidad tal que no se produce una absorción suficiente.

Aparte de un problema en el proceso regular de la digestión, la intoxicación alimentaria encabeza la lista de la causa de la diarrea aguda. Consumir comidas rápidas, comida en el camino, comida callejera, comida rancia, etc. puede conducir a la diarrea. En algunos casos, las moscas se sientan en la comida y comer tales alimentos puede conducir a la diarrea.

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Las heces sueltas o un aumento en la frecuencia de las heces se denominan Diarrea. La consistencia de las heces puede variar de acuosa a ligeramente suave. Los síntomas de diarrea más comunes incluyen el paso de deposiciones sueltas, blandas o acuosas.
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Basta de gastritis – síntomas, causas y tipos de diarrea

La diarrea es la condición médica que conduce a una mayor frecuencia de las deposiciones. Una de las principales causas de diarrea es el aumento de las secreciones de líquidos en el intestino. Este artículo te brindará la esencia sobre cómo detener la diarrea de la manera más natural.
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El paso rápido de las heces a través del intestino también puede denominarse Diarrea. Es una situación incómoda y embarazosa. Hay varios alimentos que desencadenan la diarrea e identificarlos será útil para obtener el tratamiento de la diarrea.

Comprende los síntomas de la diarrea:

Si te preguntas cómo detener la diarrea, primero debes comprender los síntomas de la diarrea y la causa principal de la misma. Identificar el motivo de la diarrea será beneficioso para comprender la mejor forma de tratarla.

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Los síntomas de la diarrea variarán dependiendo de la causa de la diarrea. Los diversos síntomas de la diarrea se pueden alistar de la siguiente manera:

  • Dolor abdominal.
  • Calambres.
  • Deshidración.
  • Irritación en la región anal.
  • Fiebre.
  • Heces frecuentes
  • Inmovilidad incontrolable.
  • Desequilibrio electrolítico.
  • Sangre en los excrementos.
  • Mucus en el taburete.

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Tratamiento natural para la gastritis – 14 remedios caseros

1. Suero de la leche

A todos les encanta consumir suero de leche después de una comida. Simplemente agrega semillas de carom y una pizca de sal negra, y esto alivia el problema de la gastritis. Esta es una solución para el tratamiento de la gastritis.
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2. Tratamiento de limón y soda

Es bien sabido por todos nosotros que la soda actúa perfectamente para el tratamiento de la gastritis, y los antioxidantes del limón también sirven para eso. La mezcla de estos dos proporciona una solución perfecta para el tratamiento de la gastritis.

Agrega un poco de jugo con agua y ponle bicarbonato de sodio. Revuelve bien y bébelo y podrás ver el alivio. Tomar esta mezcla temprano en la mañana da mejores resultados.

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3. Té de hierbas

Los tés de hierbas son más conocidos por ser usados para la pérdida de peso y como bebidas refrescantes. Pero los tés de hierbas con sabor a menta, frambuesa, manzanilla y zarzamora ayudan a la digestión adecuada, lo que automáticamente da como resultado el tratamiento de la gastritis.
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Curar la gastritis – tipos, causas, síntomas y remedios caseros para la gastritis

Muchas personas sufren de problemas gástricos debido a diversas prácticas no saludables. Aunque la formación gástrica es común durante el tiempo de digestión, ha cruzado su nivel, y personas de todas las edades están sufriendo el problema gástrico. Sé que no es tan peligroso como el cáncer y los ataques cardíacos, y se puede curar fácilmente con algunos remedios caseros.
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5 mejores alimentos para el tratamiento de la gastritis – remedios naturales

Esto puede no crear mucha incomodidad y dolor pero crea mucha vergüenza. Los gases no producen ningún olor, pero a veces producen incluso un olor que se suma a la vergüenza.

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Pero el tratamiento de la gastritis es mucho más grave que todas estas vergüenzas. La gente no podrá tener una comida diaria adecuada. El gas te hace sentir incómodo en todos los aspectos.
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