Archivo de la categoría: Basta de gastritis

Hierbas que facilitan la digestión

La digestión saludable es un proceso normalmente sano. Bajo condiciones habituales esta actividad biológica no tendría que presentar problemas y podría transcurrir como un proceso inadvertido pero por múltiples razones en muchas oportunidades se pueden presentar indisposiciones como la indigestión. Esta afección suele estar acompañada por hinchazón, dolores de estómago, nauseas y en ocaciones diarreas. En términos genéricos la indigestión puede ser causada por comer demasiado rápido, por fumar o beber con excesos o por la ingestión desmedida de comidas ricas en grasa o en mal estado. Otras causas más complicadas pudieran ser las enfermedades por reflujo gastroesofágico, las úlceras o bien las infecciones causadas por una bacteria llamada Helicobacter pylori.

Claro está que la indigestión puede evitarse con algunos simples pasos como evitar alimentos picantes o grasos, reduciendo el consumo de cafeína, alcohol, tabaco y bebidas gaseosas. En los casos persistentes, su médico seguramente recomendará antiácidos y algunos alginatos para tratar la indigestión, más, seguramente en la despensa de su cocina o en su jardín tambien puede encontrar paliativos, sanos, seguros y económicos que pueden ayudarle a lidiar con un estómago turbulento….!

Algunas hierbas por ejemplo, son sumamente beneficiosas para la salud además de ser muy agradables de ingerir por su aroma y sabor. La cultura gastronómica y tambien la medicinal han traido hasta nuestro presente una amplia gama de hierbas referidas que ayudan a la digestión por sus propiedades antimicrobianas (combaten muchas bacterias causantes de la indigestión ), carminativas ( alivian la flatulencia), antiespasmódicas (relajan el músculo liso que recubre el tracto intestinal), algunas pueden aumentar la producción de bilis para facilitar la digestión y absorver las grasas e incrementan la mucosidad gástrica protegiendo al estómago contra la irritación.
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Remedios caseros para controlar la bacteria Helicobacter Pylori

La gastritis es uno de los problemas más frecuentes hoy en día. Se estima que casi dos tercios de la población del mundo está infectada con Helicobacter Pylori que es la bacteria responsable no solamente de la gastritis sino de la mayoría de las úlceras estomacales.
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Por sus molestos síntomas, la búsqueda de alternativas medicinales para aliviar y curar a gastritis es un tema que reviste una gran relevancia aunque en algunas oportunidades esta dolencia pudiera presentarse sin manifestación alguna de sus síntomas comunes.

En caso de presentar síntomas como acidez persistente acompañada muchas veces con dolores en la zona de la boca o entrada del estómago o bien cuando se sospeche la existencia de gastritis, lo primario es consultar al médico para que a traves de diversas pruebas recomendadas como las endoscopias se pueda llegar a un diagnóstico preciso.

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La medicina tradicional occidental trata la afección con algunas combinaciones de antibióticos y otros fármacos como el salicilato de bismuto que contribuyen a bloquear la producción excesiva de ácidos, pero desafortunadamente despues de muchos tratamientos médicos los pacientes continuan presentando síntomas y molestias características aun despues de seguir las recomendaciones generales de abstenerse de alcohol y tabaco y la previsión y provisión de dietas blandas.
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La gastritis, tratamientos naturales

La infección inducida por la bacteria conocida como Helicobacter Pylori causa inflamaciones en el revestimiento del estómago desplazando bilis hacia el mismo y causando lo que comunmente llamamos “ardores de estómago” o acidez, malestar que se acompaña en algunos casos con dolor. La gastritis suele presentarse de dos formas: repentinamente o de forma gradual. Cuando su manifestación es repentina se la denomina gastritis aguda, cuando es gradual se le llama gastritis crónica. Aunque la afección no daña de forma permanente el revestimiento del estómago, pudiera a largo plazo y si no se trata, dejar secuelas como úlceras pépticas que hacen su aparición en el estómago o bien en la primera parte del intestino delgado.
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Siendo una afección bastante comun generalmente las personas tienden solo a aliviarla sin tratarla debidamente. En muchos casos las molestias suelen ser efímeras, en otros se hace persistente y permanente convirtiendose en una afección molesta. Los síntomas más conocidos de la gastritis se presentan con malestar, acidez y dolor localizado en la zona de la boca del estómago. Estos síntomas pudieran agravarse por la presencia de nauseas, pérdida del apetito e indigestión o bien por la expulsión de heces de color oscuro.

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Las causas pudieran derivarse de eventos como las infecciones, el reflujo de bilis, la anemia perniciosa o la baja sensible del sistema inmunológico. En el caso de las infecciones casi siempre la presencia de la bacteria Helicobacter pylori es la responsable. Tambien la presencia de hongos, algunos parásitos y otros virus como el del herpes simplex al igual que la tenencia de enfermedades como la sarcoidosis u otras enfermedades sistémicas son influyentes y causantes. Esta lista incluye tambien el consumo de alcohol, el tabaco, la cafeina, el exceso de producción de ácido estomacal causado por el estrés, la consumición de sustancias tóxicas o corrosivas, algunos tipos de tratamientos con radiaciones y el uso indiscriminado de antiinflamatorios no esteroideos como el ibuprofeno.
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6 Remedios caseros efectivos para la infección por Helicobacter pylori

Algunos de los remedios caseros más efectivos para la infección por Helicobacter pylori incluyen el uso de té matula, goma de masilla, baños de sal epsom, probióticos, jugo de arándano, vino tinto, miel de manuka, aceite de oliva, té verde, aceite de piñones y vinagre de manzana .
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¿Qué es la Helicobacter Pylori?
El nombre mismo causa miedo en el corazón de quienes han sufrido esta infección bacteriana, que es peligrosa debido a su naturaleza asintomática en la gran mayoría de los casos. Aproximadamente el 85% de las personas infectadas por la bacteria Helicobacter pylori nunca muestran ningún síntoma, pero la exposición prolongada a la bacteria también puede aumentar las probabilidades de cáncer de estómago y úlceras duodenales, que tienen su propio rango de síntomas y peligros.

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En aquellos casos que se manifiestan en los síntomas, la bacteria a menudo causa náuseas, hinchazón, vómitos, eructos, dolor de estómago o gastritis. La inflamación que puede causar esta bacteria simplemente puede hacer que las funciones digestivas y gastrointestinales sean un poco menos eficientes, dando como resultado un malestar estomacal crónico que a menudo puede pasar desapercibido y no ser tratado.
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Remedios naturales para aliviar la picazón severa debida a las alergias

Las alergias que provocan picazón en la piel no son infrecuentes y, a menudo, pueden ser una causa frecuente de preocupación entre las personas que son propensas a diversas alergias. Las alergias son causadas por factores externos conocidos como alérgenos que casi siempre afectan la piel; dando lugar a erupciones, piel manchada, piel seca y piel escamosa que se acompaña de picazón. Las alergias definitivamente afectan nuestra capacidad de funcionamiento y son bienvenidos todos los remedios naturales para aliviar la picazón y la incomodidad debido a las alergias.

Remedios naturales para aliviar la picazón severa debida a las alergias

A continuación se enumeran algunos remedios naturales para las reacciones alérgicas con picazón que son en gran medida efectivos y fáciles de seguir. Lee más para saber más.
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Baños fríos y compresas
Cuando estás en medio de una reacción alérgica que parece atacar tu piel con el impulso incontrolable de rascarte sin encontrar alivio; un baño frío o compresas frías pueden proporcionar mucho alivio de la picazón. Cuando tu sistema inmune está reaccionando a un alérgeno; se libera histamina que se filtra de los vasos sanguíneos y penetra en el tejido debajo de la epidermis. Esto es lo que causa picazón y malestar debido a una alergia.
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Remedios naturales y caseros para aliviar la gastritis

La gastritis es una inflamación de la mucosa gástrica causada generalmente por infecciones bacterianas, amén de otros factores como el estrés y la ingesta de medicamentos o de alimentos en mal estado.
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Los síntomas que generalmente acompañan a dicha enfermedad se presentan como dolor abdominal o en la boca del estómago, nauseas, dispepsia y pirosis (sensación quemante comúnmente llamada acidez) y en casos muy graves suelen pesentarse hemorragias digestivas. En algunos casos los síntomas pueden pasar desapercibidos, pero si es descubierta y tratada a tiempo (consultando con el médico los síntomas descritos) se pudieran evitar consecuencias derivacionales graves como la llamada enfermedad de Menétrièr cuyas características principales van desde la baja de niveles de albúmina en la sangre hasta la aparición de anemias persistentes como consecuencia de la gastritis. Cuando estos síntomas se hacen manifiestos, lo más prudente es acudir al médico quien seguramente ordenará una endoscopia para diagnosticar con precisión.

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Alternativas?….. si. Por fortuna existen alternativas específicas, naturales y caseras para aliviar los síntomas y propiamente la enfermedad.
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Cómo deshacerse del dolor de estómago y calambres naturalmente

¿Te preguntas por qué estás teniendo dolor de estómago por días? Puede ser una infección o las mujeres pueden estar en su ciclo mensual. El malestar estomacal y los calambres son las dos afecciones más comunes que sufren las personas en su vida cotidiana. Entonces, ¿hay alguna manera de calmar el dolor de estómago en casa sin visitar a un médico? Sí, existen remedios caseros naturales efectivos para el dolor de estómago que pueden aliviar el dolor y las molestias asociadas con los calambres.
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Dolor de estómago por quinoa, como su nombre sugiere que muchas personas no pueden digerir bien la quinoa. Como resultado, causa calambres en el estómago y puede conducir a la formación de gas. Si estás entre ellas, antes que nada, di adiós a la quinoa. Beber agua tibia con 1 cucharada de jugo de limón es un remedio efectivo para el dolor de estómago. Ayuda a equilibrar el pH de tu barriga y a detener el sonido de gorgoteo proveniente del estómago.

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¿Qué pasa con las personas que sufren de dolor de estómago no a causa de la quinoa? Puede haber muchos factores responsables de su dolor abdominal. Por lo general, el dolor no siempre se encuentra en todo el revestimiento abdominal. Los pacientes sufren de dolor en un lado del estómago. Puede ser izquierda o derecha, pero la intensidad de los calambres es probablemente alta en un lado que en otro.
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¿Cómo terminar con la hinchazón estomacal? – Prueba estos 5 remedios caseros

La formación de gas en nuestro estómago causa hinchazón y eructos. Las personas que sufren problemas gástricos corren un mayor riesgo de desarrollar estómago hinchado. Típicamente, la indigestión es la causa principal de la formación de gas. El reflujo gastroesofágico y el reflujo ácido también pueden hacer que tu estómago se hinche. Los remedios simples de hinchazón son efectivos para liberar gas.
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Promover buenas bacterias intestinales es útil en el tratamiento de problemas relacionados con el intestino. Las personas que sufren de distensión crónica deben centrarse más en cambiar su dieta. Los cambios simples en los hábitos alimentarios pueden ayudarte a prevenir el eructo debido al exceso de gases en el estómago.

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Estos remedios también son útiles para la hinchazón del período. Sí, la hinchazón durante el período es muy normal. Así que no hay de qué preocuparse, solo tienes que consumir poca cantidad de alimentos ricos en purinas y alimentos picantes. Una vez que el período se haya ido, automáticamente te desharás de la hinchazón.
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3 remedios naturales probados para las úlceras estomacales

Más allá de las intervenciones dietéticas, existen tres remedios naturales que se pueden agregar a los cambios en la dieta para estimular los esfuerzos de curación y prevención de la úlcera estomacal. Un estilo de vida saludable que se enfoca en reducir el estrés, dormir lo suficiente y una hidratación adecuada también son elementos clave.
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1. Raíz de regaliz

El regaliz deglicirrinizado, también conocido como DGL, tiene propiedades calmantes y restauradoras para el tracto digestivo y también puede ayudar a proteger el revestimiento de la mucosa del estómago y el intestino delgado superior, donde las úlceras tienden a formarse. También puede inhibir la actividad de la bacteria H. pylori.

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El regaliz también puede estimular el estómago para producir una mucosidad más protectora después de que ha sido obstaculizada por problemas bacterianos, lo que puede conducir a una curación más rápida de la úlcera y una menor posibilidad de recurrencia.
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4 alimentos curativos para comer cuando tienes una úlcera estomacal

Evitar alimentos desencadenantes es el primer paso. A continuación, también debes consumir alimentos que ayudarán al estómago y al sistema digestivo a sanar de la úlcera, mientras lucha contra las bacterias dañinas que pueden provocarla.
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Los alimentos que curan las úlceras son ricos en vitaminas y minerales y otros nutrientes para ayudar a la reparación del estómago y para estimular naturalmente la digestión.

Los nutrientes que son vitales en el proceso de curación incluyen vitamina A, zinc, selenio y vitamina C, junto con fibra y probióticos.

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1. Verduras crucíferas

Estas verduras crucíferas amigables con la desintoxicación son excelentes para combatir de forma natural la H. pylori. Ya sea que los consumas crudos, cocidos al vapor o tostados, su presencia puede ayudar a suprimir la producción excesiva de H. pylori, así como también apoyar al hígado en su capacidad para desintoxicar sustancias nocivas del cuerpo. También son una fuente cargada de fibra. Come de dos a tres porciones diarias de lo siguiente:

  • Coliflor
  • Repollo
  • Rábanos
  • Brócoli
  • coles de Bruselas

El jugo de col también es terapéutico para la curación de las úlceras, así como la prevención. Si bien es un remedio natural ancestral, sigue siendo efectivo hoy en día, gracias a la fuerte dosis de vitamina C que proporciona una sola porción de jugo de repollo. Un estudio mostró que las úlceras pépticas podían curarse en tan solo 10 días o menos cuando se usaba el jugo de repollo, que es significativamente más rápido que el estimado de seis a ocho semanas con el tratamiento convencional.
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