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Remedios herbales para la fibromialgia – Del dolor a la libertad

La fibromialgia es un trastorno de salud que se acompaña de muchos otros problemas de salud, como dolor muscular y articular y rigidez, mala circulación sanguínea, estrés y ansiedad, un sistema digestivo comprometido y disfunción cognitiva.

Mientras que la mayoría de estos síntomas pueden ser suprimidos con medicinas, el herbalismo se considera ser el mejor tratamiento y más eficaz para este desorden de la salud. Dado que la fibromialgia se caracteriza por trastornos tanto físicos como psicológicos, las hierbas ayudan a proporcionar un apoyo holístico al sistema, ayudando así a que se cure más rápido.

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Remedios Herbales Potentes Para La Fibromialgia

Jengibre

El jengibre es una hierba versátil que es capaz de lidiar con muchos trastornos de salud, que también incluyen la fibromialgia y lo mejor del jengibre es que está fácilmente disponible en cualquier hogar y ni siquiera requiere la prescripción de un herbolario para ser utilizado.
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Fibromialgia, del Dolor a la Libertad – remedios naturales

La fibromialgia afecta de 3 millones a 6 millones de personas en los Estados Unidos cada año. El trastorno afecta principalmente a las mujeres y por lo general se desarrolla en la edad adulta temprana a media. No existe ninguna prueba para el diagnóstico de la fibromialgia. Los médicos hacen un diagnóstico a través de la realización de exámenes físicos, evaluación de síntomas, una cuidadosa historia médica y social y descartando otras condiciones. Puede ocurrir en adolescentes, también, aunque es infrecuente. Cuatro de cada cinco adolescentes que sufran de fibromialgia juvenil seguirán teniendo dolor y otros síntomas en la edad adulta.

Tratamientos naturales de la fibromialgia – terapias alternativas

En este post menciono la dieta junto con algunas hierbas o suplementos naturales que pueden tener un papel en el tratamiento de la fibromialgia. La investigación con remedios naturales es limitada y actualizaré este artículo cuando disponga de más información sobre el tratamiento alternativo. Lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Puede usar el ensayo y error para encontrar un suplemento o un cambio de estilo de vida que trabaje para usted.

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En algunas personas, podría haber una cura natural. El ejercicio diario, hacer yoga suave, dormir más, comer más pescado y verduras, una dieta con menos o ninguna comida chatarra y tener una actitud positiva pueden todos potencialmente trabajar juntos para ser una curación natural de la fibromialgia. Dormir es muy importante ya que el insomnio puede conducir a un menor umbral de sensación de dolor en general y disfrutando de varias horas de sueño profundo sin interrupciones puede alivair muchos tipos de dolor en todo el cuerpo.
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Los primeros síntomas de la fibromialgia

La fibromialgia es una condición dolorosa que afecta a alrededor del 2 por ciento de la población o cerca de cinco millones de adultos. Muchas de las víctimas son mujeres. De hecho, las mujeres tienen alrededor de 7 veces el riesgo de desarrollar la enfermedad. Ésta puede ocurrir a cualquier edad, pero es más común durante la mediana edad de una persona.

Los primeros síntomas de la fibromialgia

Dolor – Uno de los primeros síntomas de la fibromialgia es el dolor. El dolor generalmente se encuentra en los músculos, pero algunas personas pueden tener dolor en las articulaciones, o dolor en los puntos desencadenantes específicos en el cuerpo. El dolor suele ser peor por la mañana y puede mejorar durante todo el día.

Fatiga – Otro de los primeros síntomas de la fibromialgia es la fatiga. Los que tienen fibromialgia se sentirán cansados, incluso cuando han dormido lo suficiente. La fatiga puede afectar la capacidad del individuo para realizar actividades de la vida diaria, como bañarse, el aseo y la higiene. Revisa aquí Fibromialgia: Del Dolor a la Libertad

El insomnio – es experimentado comúnmente por aquellos que sufren de fibromialgia. Pueden tener dificultades para conciliar el sueño, junto con dificultad para permanecer dormidos. Mientras que el dolor puede ser parte de la causa del insomnio, uno puede tener dificultad para dormir, incluso cuando el dolor no es grave.
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