Archivo de la categoría: Milagro para el Embarazo

Cómo revertir la infertilidad y quedar embarazada naturalmente

La infertilidad es un problema creciente en la sociedad actual. Aun cuando existen variados pero costosos tratamientos de fertilidad, no todos pueden costearlos. La buena nueva es que, en muchos casos, el cuerpo puede revertir la infertilidad naturalmente.
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Antes de proceder a guiarse por alguno de los siguientes consejos, debe verificarse con un especialista calificado y quizás también consultar con un médico nutricionista.

La infertilidad es una señal de algo no estar bien dentro del cuerpo.

La fertilidad es un proceso natural, pero puede apagarse cuando no se puede sostener un embarazo de forma segura.

La infertilidad puede ser causada por gran cantidad de factores: desequilibrio hormonal, síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, ciclos anovulatorios, bloqueo físico, producción inadecuada de hormonas, fase lútea corta, falta de hormona luteinizante, niveles elevados de prolactina, entre otros.

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La mala nutrición juega un papel importante, al igual que la exposición a ciertos productos químicos. La edad en cambio no incide tanto como se pensaba.

Cómo revertir la infertilidad (y quedar embarazada)

Nutrición

El cuerpo simplemente no permitirá que ocurra la concepción o continúe un embarazo si no tiene una buena base nutricional. Se ha demostrado que la pérdida de peso aumenta la fertilidad, pero perderlo de rápidamente rara vez aumenta la fertilidad porque se priva de las proteínas y grasas necesarias para producir hormonas. Algunas formas nutricionales para ayudar a optimizar la fertilidad:
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¿Qué tan seguro es tomar café durante el embarazo?

Cuando está embarazada, escucha tanto acerca de qué comer, qué evitar, qué beber y qué no beber, y también debe encargarse de las dietas que toma o las bebidas que toma durante el embarazo. De hecho, una nutrición y una dieta adecuadas se vuelven más importantes si está embarazada o si lo está planeando.

¿Qué tan seguro es tomar café durante el embarazo?

Muchas mujeres embarazadas sienten que tienen que omitir por completo el café durante el embarazo. Sin embargo, según el Coletio Americano de Obstetricia y Ginecología, puede tomar café, pero debe limitarse a menos de 200 mg por día. Esto significa que puede tomar solo una taza de 10 onzas de café Starbucks. Cualquier cantidad más allá de esta cantidad podría ser realmente arriesgada.

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La investigación ha encontrado que las mujeres embarazadas que beben café de más de 200 mg por día tienen un mayor riesgo de aborto espontáneo. También se ha estudiado que beber mucha cantidad de café durante el embarazo (8 tazas en un día) se ha relacionado con la muerte fetal intrauterina.
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Tratamientos naturales para aliviar los síntomas del embarazo

En muchas mujeres los síntomas del embarazo suele ser persistentes y molestos. Las nauseas matutinas y los vómitos continuos alteran el ritmo normal de vida y generan inconvenientes en la interacción social y laboral. Las llamadas “nauseas matutinas” ocurren generalmente entre la semana sexta y decimo sexta del embarazo, volviéndose más intensas entre las octava y la doceava semana.
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Se dice que un 50% de las mujeres embarazadas sufren vómitos y arcadas mientras el 80% sufre nauseas. Cabe recordar que los vómitos persistentes pueden ocasionar deshidratación y posibles daños para el bebé presente en el útero. El aumento de gonadrotopina coriónica humana o estrógenos en el cuerpo es debido al cambio hormonal que se presenta durante el embarazo y es la responsable directa de las nauseas y vómitos en estos estados eventuales.

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Tambien el estrés, la fatiga y otros impactos emocionales pueden acrecentar estos síntomas. Las mayoría de las mujeres que experimentan nauseas matutinas sufren efectos psicológicos y físicos considerables y necesitan un tratamiento adecuado.

Para encontrar alivio eficaz a estos síntomas, muchas mujeres recomiendan por su efectividad el uso de tratamientos con métodos apucunturistas ya que el comer menos no sería la manera correctiva de tratar con estos síntomas.
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¿Deseas impulsar tu fertilidad? sigue estos 8 consejos

Muchas mujeres alrededor del mundo están presentando problemas para concebir. Lo relevante es que las pacientes desconocían que podían tener este tipo de inconvenientes.

Las circunstancias que derivan está condición pueden ser muy diversas, unas están asociadas a la costumbre general de postergar la maternidad debido a la realización personal (lo que implica el uso prolongado de métodos anticonceptivos), al estilo de vida tan apresurado que llevamos hoy en día, a problemas de pareja y la más delicada de todas a limitaciones físicas.

Lo preocupante es que este tipo de complicación puede abrir brechas en la relación, más aún si es un matrimonio que lleva tiempo juntos o simplemente se casaron tarde, es decir, que el reloj biológico indica que la edad avanza. Esto desencadena, sobre todo en la mujer, altos niveles de estrese que limitan aún más las posibilidades. Pero no te preocupes hay formas de manejarlo para llegar a feliz término. Sigue leyendo

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Problemas de infertilidad en hombres y en mujeres

En todo el mundo, una de cada seis parejas de hombres y mujeres se enfrentan al problema de la infertilidad. Algunos signos pueden ser previstos aún antes de la concepción estando presentes mucho antes de que un hombre o una mujer intenten concebir. Muchos de sus síntomas externos pueden determinarse a traves de un análisis de semen que debe realizarse si se sospecha su existencia o bien cuando la pareja no ha podido concebir en un período mayor a un año.
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La infertilidad masculina representa aproximadamente un 30 por ciento de los casos siendo esta aproximadamente la quinta parte representativa de los casos positivos. Entre muchos síntomas externos de la infertilidad masculina los más comunes se manifiestan con cinco evidencias que junto a un diagnóstico eficaz y precoz y el análisis previo de las mismas, se diagnostica o no la infertilidad como presente. Sobre el tema de la infertilidad masculina aun no se han hecho muchas investigaciones por lo que casi siempre el diagnóstico deriva en “causa desconocida”.

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La anormalidad en cuanto al número de espermatozoides y sus períodos de vida, su movilidad y los problemas de eyaculación, son los puntos focales sobre la que los médicos hacen sus estudios para afirmar un diagnóstico. Las señales presentadas a continuación son solo alertas que deben ser tratadas y estudiadas por el médico.
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Datos sobre el mantenimiento y la mejora de la fertilidad masculina

Un hombre en su mejor momento tendrá producción activa de espermatozoides, pero tan pronto como un hombre llega a la edad de 40 años, tanto la calidad de los espermatozoides como la cantidad de espermatozoides comienzan a disminuir. Todo el procedimiento de la producción de esperma de los testículos de un hombre se denomina biológicamente espermatogénesis. Todo el proceso de generación de esperma se lleva a cabo dentro de las siete semanas. Implica procesos como la generación de esperma, la maduración y la eyaculación.
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Comprender los hechos importantes sobre la fertilidad masculina y los espermatozoides masculinos

Algunos de los hechos más importantes sobre la producción de esperma masculino y la fertilidad masculina son:

Los testículos no solo son responsables de la producción de espermatozoides, sino que también son responsables de producir hormonas, de las cuales la testosterona es la más importante. Todo el viaje de un esperma, hasta que llega al huevo, es un proceso muy largo. Cada eyaculación produce alrededor de 3 millones de espermatozoides, de los cuales solo unos pocos alcanzan el óvulo.

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Cada minuto, un esperma puede viajar hasta 3 mm, que a menudo puede variar de acuerdo con el entorno. Un ambiente con una acidez más alta disminuirá el movimiento del esperma.
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Maneras para solucionar la baja movilidad espermática

Se ha visto que la mayoría de los casos de espermatozoides de baja motilidad se debe a seguir un estilo de vida poco saludable.
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Los siguientes métodos de precaución pueden ayudar a solucionar el problema de la baja motilidad de los espermatozoides:

  • Dejar de fumar cigarrillos y otros productos de tabaco
  • Evita la indulgencia con drogas recreativas y marihuana para mejorar la motilidad de los espermatozoides
  • Limita el consumo de alcohol
  • Evita usar esteroides anabólicos, incluidos los suplementos de testosterona para solucionar el problema de la baja motilidad de los espermatozoides
  • Evita la indulgencia en actividades sexuales
  • Aumento de la ingesta de antioxidantes, como las frutas cítricas
  • Aumento de la ingesta de frutas y verduras ricas en zinc, selenio, manganeso, licopeno y potasio. Estos están presentes en alimentos como semillas de calabaza, semillas de sésamo, chocolate negro, tomates, nueces, frijoles, granos enteros, etc.
  • Evita usar ropa interior muy apretada especialmente por la noche para arreglar problemas de motilidad baja de esperma.
  • Uno debe trabajar para mantener la temperatura del escroto 2 grados por debajo de la temperatura corporal. Por lo tanto, los hombres también deben evitar la sauna y los baños de vapor durante un tiempo prolongado.

Opciones de tratamiento para la concepción cuando sufres de baja motilidad espermática

La baja movilidad de los espermatozoides reduce las posibilidades de fertilidad, pero eso no significa que el viaje haya llegado a su fin. Con el avance en las ciencias médicas y la tecnología, se ha puesto a disposición una gran cantidad de modalidades de tratamiento para superar la baja motilidad de los espermatozoides.

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Existen muchas opciones de tratamiento que pueden ayudar a controlar la baja motilidad de los espermatozoides. Estos incluyen los siguientes:
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¿Qué es la motilidad espermática? y ¿Qué causa la baja motilidad espermática?

La motilidad de los espermatozoides se refiere a la capacidad de movimiento de los espermatozoides. Cuando la pareja enfrenta dificultades para concebir naturalmente, se realiza una serie de pruebas de fertilidad para determinar la causa de la dificultad. Como parte de estas pruebas realizadas, también se realiza un análisis de semen para determinar la capacidad del compañero masculino para la concepción.
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Esta prueba mide parámetros como la motilidad / movimiento de los espermatozoides, el conteo de espermatozoides y la morfología / forma de los espermatozoides, lo cual nos ayuda a determinar la opción de tratamiento de la infertilidad que puede funcionar mejor para la pareja. La motilidad de los espermatozoides tiene la misma importancia que el recuento de espermatozoides para determinar la potencia.

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Si el esperma no puede atravesarlo adecuadamente, puede hacer que la concepción natural y el embarazo sean muy difíciles. Debido a la baja motilidad, los espermatozoides no pueden llegar al óvulo lo que conduce a una fertilización sin éxito. En algunos casos, la esperma no puede pasar el canal vaginal debido a la motilidad pobre.
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La vitamina C para mejorar la fertilidad en los hombres

La vitamina C ha demostrado a través de algunos estudios que es una parte esencial en la construcción de la inmunidad, la igualdad hormonal, el bienestar de los espermatozoides, y el embarazo. En caso de que hayas intentado quedar embarazado, vale la pena conocer cómo la vitamina C puede desarrollar tus posibilidades de ser padre. La suplementación con vitamina C puede ayudar a mejorar la fertilidad en los hombres.
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La vitamina C para mejorar la fertilidad en los hombres

A pesar del inquietante incremento en la esterilidad masculina, las noticias alentadoras son que, en general, es totalmente reversible. Diversos estudios demuestran que ciertos suplementos, especialmente la vitamina C, pueden afectar directamente la calidad de los espermatozoides y, por último, pueden dar como resultado una mayor tasa de embarazo.

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La vitamina C parece mejorar la calidad de los espermatozoides y proteger a los espermatozoides del daño del ADN; disminuyendo la posibilidad de abortos y deformidades cromosómicas. La vitamina C protege a los espermatozoides del daño oxidativo debido a los radicales libres.
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Formas naturales para aumentar la producción de espermatozoides y el volumen de esperma

La reducción del conteo de esperma puede afectar a un hombre de muchas maneras y el problema más común que enfrentan las personas es la incapacidad de comenzar su propia familia. También puede hacer que una persona se sienta avergonzada frente a su compalera y pueda estar dispuesta a encontrar alguna solución. Aprender sobre las formas naturales de aumentar la producción de conteo de esperma y el volumen de esperma puede ser útil.
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También conocidos como testículos o gónadas, los testículos son las glándulas sexuales masculinas. Se encuentran en una bolsa de piel conocida como escroto y se pueden encontrar justo detrás del pene. Los testículos son la principal fuente de testosterona del cuerpo, que es la hormona masculina.

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El recuento de espermatozoides depende únicamente de la capacidad de los testículos para producir esperma y almacenarlos. Las condiciones que afectan a estos órganos deben ser estudiadas y tratadas, lo que puede ayudar a mejorar el recuento de espermatozoides.
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