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7 pasos para olvidar un amor: tips para olvidar a alguien

Terminar una relación es difícil. Uno se puede encontrar preguntándose con anhelo y constantemente “¿qué hubiera pasado si …?”
7 pasos para olvidar un amor
Se necesitan 11 semanas para sentir los efectos beneficiosos de terminar una relación, según un estudio publicado en ‘The Journal of Positive Psychology’. Sin embargo, otro estudio encontró que se tarda 18 meses para superar una ruptura matrimonial.

La realidad es que no todas las personas son iguales. La cantidad de tiempo que puede tomar para olvidar a una ex pareja variará dependiendo de factores incluyendo el tiempo que estuvieron juntos, si tienen niños, las experiencias que compartieron, y si usted quería que terminara.

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Sin embargo, aunque rara vez es fácil, es posible seguir adelante con su vida, sea usted o no quien inició la ruptura. Es importante recordar que la mayoría de nosotros hemos estado en esta situación y reconocemos las emociones intensas.
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