Archivo de la categoría: Recupera a tu hombre

3 consejos efectivos para olvidar a tu ex novio

A través del tiempo, me he dado cuenta de que no es suficiente sólo querer seguir adelante… Tenía que hacer algo al respecto y lo hice. No fue fácil. Hubo momentos en que estaba literalmente golpeando mi cabeza en la pared por ser demasiado débil para luchar contra el impulso de contactarlo y borrar todos sus números no ayudabs ya que de alguna manera los había memorizado. Pero a medida que pasaba el tiempo, se volvía menos doloroso hasta que literalmente no puedes recordar cómo se sentía realmente. Afortunadamente, ¡tuve éxito! Permítanme compartir con ustedes las cosas que hice y estoy bastante segura de que te ayudará también.
olvidar ex novio
1. Aceptar lo que pasó y no permanecer enojada
Es normal estar molesta, enojada y herida después de las rupturas, especialmente si se trata de un problema de terceros. Y probablemente estarás enojada por mucho tiempo. Pero si te quedas enojada sólo te estresas y sólo harás tu mundo más pequeño. Tienes que aceptar que la relación ha terminado y ni siquiera tratar de recoger las piezas porque sólo te harías daño a ti misma. La aceptación es el primer paso para seguir adelante y superar a ese estúpido ex, así que es hora de que des ese primer paso. Una vez que lo hayas aceptado, no pienses demasiado. No pienses demasiado y analices demasiado las cosas. No te quedes preguntándote “sobre lo que podría haber sido” en la relación. Es infructuoso. Créeme, lo he intentado y sólo me hizo sentir peor de lo que me he sentido nunca.

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Tú puedes optar por evitar pensar en él y causarte sufrimiento. No es fácil, pero puedes hacerlo.

Una buena manera de hacer esto es haciendo un diario sobre tus sentimientos. No tiene que ser la mejor escritura o incluso una buena escritura en absoluto. Sólo hay que sacarlo todo. Imagina que mientras los escribes, los malos sentimientos y pensamientos están dejando tu cuerpo y pegándose al papel.
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3 señales de que tu ex novio todavía te ama y quiere que vuelvas con él

¿Es una señal de que mi ex novio todavía me ama si sigue llamándome? Mi ex-novio me envió un lindo mensaje de texto. ¿eso significa que aún le gusto y quiere volver conmigo?

Me mintió acerca de seguir adelante y haber empezado con una chica nueva. ¿por qué haría esto? Encuentra respuestas a todas estas preguntas y más. Este artículo discute algunas de las señales indicadoras de que tu ex novio aún no ha pasado la página en lo que se refiere a querer estar contigo.
signos de que tu ex novio te ama
1) Le gustan casi todos tus posts de Facebook, Retwittea tus tweets, y comparte tus mensajes de blog
Las columnas tradicionales de consejos citarían el acecho como muestra de interés. Pero el acecho en persona ya no es necesario porque Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram, y los blogs son más que suficientes para que tu ex pueda mantenerse al día con tus actividades diarias.

Un signo instantáneo de que tu ex está curioseando acerca de tu vida es cuando le gusta, retuitea, y comparte casi todas tus actualizaciones en línea. Esto incluye actualizaciones sobre tu paradero, tus últimas fotos, e incluso diatribas tontas. Esta podría ser su manera de sentir que a pesar de que ustedes han roto, todavía hay un puente que le permite espiar tu vida.

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Si todavía te gusta tu ex novio y quieres que vuelvan a estar juntos, esto podría ser una buena manera de empezar a hablar con él en una situación de baja presión.
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Contacto post-ruptura-¿por qué tu ex novio todavía te envía mensajes de texto?

Tomada por sorpresa
Los mensajes de texto son una parte común y regular de la vida en la edad moderna y tecnológicamente avanzada. Están por todas partes. Envías mensajes de texto a tus amigos para averiguar dónde encontrarte en tu Parque de atracciones favorito. Si te separas de la multitud en la playa, un simple texto puede apuntar hacia donde quieres estar. Es fácil tomar los textos por sentado ya que vuelan a través del éter más rápido que cualquier llamada telefónica o correo electrónico nunca podría. Si no crees que confías en ellos para el uso común, para estar siempre al día, trata de estar sin ellos por un día. En el clima actual, es prácticamente imposible. La gente está más atada a sus teléfonos celulares que nunca antes, y los mensajes de texto son las maneras más rápidas y más fáciles de mantenerse en contacto sin importar dónde te encuentres o lo que estés haciendo.
ex novio envía mensajes de texto
Tú y tu ex novio se enviaron cientos (si no miles) de mensajes de texto mientras los dos estaban saliendo. Naturalmente, sin embargo, esperabas que la comunicación iba a llegar a un punto muerto una vez que la ruptura se llevó a cabo. No debería haber necesidad de que ustedes dos se mantengan en contacto una vez que la ruptura sucedió. Ya no están juntos, y eso es usualmente una indicación de que ambas partes van a ir por sus propios caminos. Tú te preparaste para esa realidad, incluso si parecía difícil de concebir. Es por eso que recibir un texto post ruptura de tu ex novio te agarró tan fuera de guardia para empezar.

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Si tu ex novio todavía te envía mensajes de texto después de romper contigo, puede dejarte rascándote la cabeza y preguntándote qué está pasando realmente. ¿tu ex trata de ser cortés y nada más? ¿sigue interesados en ti? ¿ya está pensando en volver a estar contigo? ¿Cómo sabes cuáles de tus pensamientos no son más que un pensamiento de deseo y cuáles pueden basarse más en la realidad?
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3 errores que las mujeres cometen después de la regla de no contacto

Error #1: pánico
Es el día 31. Te despiertas sintiéndote totalmente eufórico. ¡lo has hecho! Has conseguido pasar un total de 30 días sin contactar a tu ex novio. Ahora comienzas a mirar fijamente tu teléfono, preguntándote Cuándo tu ex va a enviar un texto o a llamar. Después de todo, has esperado pacientemente durante 30 días, te lo mereces. Entonces, cuando la llamada telefónica no llega, empiezas a entrar en pánico.
regla no contacto errores
¿qué salió mal?

¿fue algo que hiciste?

¿tu ex encontró a alguien más?

¿creen que has encontrado a alguien más?

¿debería contactarlo para aclarar?

Si esto tiene algún parecido con los pensamientos en la actualidad corriendo a través de tu mente, entonces tienes que parar. ¿no aprendiste nada durante tu período de abstinencia? ¿de verdad has vuelto al día 1?

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Hagas lo que hagas en este momento, no empieces a llamar borracha o a enviar mensajes de texto a tu ex novio. Si crees sinceramente que puedes ponerte en contacto con tu ex de una manera racional, y piensas que sería productivo hacerlo, entonces hay maneras en que puedes hacer esto. Por el contrario, si estás en un estado mental emocional y altamente cargado, entonces ponerse en contacto con su ex no debe estar en tu agenda, ya que experimentar el rechazo tendrá un efecto adverso en tu recuperación.
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¿Qué hacer cuando tu ex novio regresa?

¿Cómo respondes cuando tu ex regresa?
Ser elegante y amable. Si usted cree que es en su mejor interés ya no hablar con él, entonces haga justamente eso. Cierre sus puertas, no lo encuentre en persona, y siga con su vida. Si usted siente que puede ser una amenaza para su seguridad, física o emocionalmente — usted no tiene que verlo, sólo dígale que se vaya. Usted no tiene que responder a ningún mensaje que venga de parte de él o hacer cualquier esfuerzo en la reconciliación. Si desea dedicar su tiempo a centrarse en otros esfuerzos, hágalo.
ex novio regresa
Pero si sientes que quiere ver lo que hay ahí, no salte a conclusiones. Las personas regresan a sus ex por varias razones, incluyendo:

Sexo
Culpa
Buscar consequir dinero; están quebrados
Para disculparse y tenerla como amiga
Quieren dar al amor otra oportunidad
Le pierden el rastro a usted y sólo quieren ver dónde está en la vida… y dejar las cosas en una mejor nota
Quieren ver si pueden manipularle una y otra vez y otra vez…
Su vida se derrumbó, y usted es el último recurso para que las cosas vayan mejor
Ellos quieren el número de teléfono de su hermano/hermana

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No salte inmediatamente a la conclusión de que está allí para ganar su corazón y volver con usted. Escúchelo. Sea prudente. Sea considerada. Sea tan respetuosa con esta persona como le gustaría ser tratada. Anímele a hablar, dele una taza de té o café, sea una experiencia positiva para ellos primero. Cuando se sienta cómoda con la razón por la que se está acercando, cuando sienta que le ha dado suficiente información, entonces puede decidir a dónde ir.
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12 signos de que su ex novio probablemente volverá

El Internet prueba que millones de nosotras constantemente nos quedamos preguntándonos si nuestro ex novio llamará o volverá. Lo vemos en las películas y en la televisión, y he oído historias personales muchas veces de los ex no queriendo dejar ir su miel. ¿Por qué? Todo depende de lo que esté atravesando la psique del hombre. A veces no sabemos lo que hemos perdido hasta que sucede, o extrañamos a alguien y aceptar la pérdida nos vuelve locos. Por el contrario, hay un montón de hombres preguntándose lo mismo: ¿su ex realmente los dejará ir? ¿o volverán, buscando reiniciar la relación?
ex novio volverá
¿Volverá mi ex novio alguna vez?
¿Cómo sabe si su ex va a regresar? Hay algunas pistas por ahí que realmente le permiten saber, pero creo que una de las principales cosas que usted debe hacer es: ¿cuán positiva fue la relación? Si usted sintió que era positiva, entonces más que probable estará conectado a ella y va a sentir la necesidad de volver. He enumerado algunos signos a continuación que pueden indicar que su ex novio todavía tiene sentimientos por usted y estaría abierto a la idea de volver con usted.

Señales de que su ex novio le quiere de vuelta
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3 consejos para recuperar a su ex novio rápido

Así que vamos a empezar de inmediato con las cosas básicas que hacer para recuperar a su novio y continuar desde allí.

1. Mantenga su cabeza fría primero que todo
Si usted desea que su relación vuelva a tener futuro, usted necesita hacer que sus emociones estén bajo control para permitir que usted piense claramente otra vez tan pronto como sea posible.
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No tienes que deprimirte y bajar el ánimo porque ha terminado su relación. Esto le pasa a todos tarde o temprano. No es usted o su personalidad lo que lo causó. Lo único que sucedió es que algunos aspectos de la relación probablemente eran débiles, y eso es algo que se puede arreglar absolutamente.

Así que, para recuperarlo primero tiene que cambiar su energía emocional. Abra los ojos para ver que el mundo sigue siendo brillante — no hay razón para verlo en escala de grises simplemente porque él no está con usted en este momento.

Comience a hacer cosas que aumenten su autoestima. Salga con sus amigos y haga algo divertido con ellos. Si usted está haciendo algo en lo que realmente la está pasando bien, esto le dará energía positiva, y el aura positiva creada por sentirse bien le ayudará a recuperar a su ex novio de nuevo.

No empiece a comer comida chatarra porque sólo reducirá más su estado de ánimo. Comer sano y mantenerse en forma es una forma natural de levantar el ánimo, y estar de buen humor es una de las mejores maneras de atraer a un hombre.
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¿Por qué usar la regla de no contacto si quieres recuperar a tu ex novio?

¿Por qué usar la regla de no contacto?
Todas las relaciones no se crean iguales. Por lo tanto, no es raro que una persona se invierta más emocionalmente en la asociación, que la otra. Cuando las relaciones terminan, un compañero típicamente albergará sentimientos para su ex y luchará para llegar a un acuerdo con la separación.
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Cuando esto sucede, la parte angustiada es más probable que desee mantener el contacto con su ex amante. Esto se lleva a cabo por la investigación emprendida por la Universidad del sur de la Florida, que también reveló que la seriedad de una relación tenía poco impacto sobre si una pareja deseaba permanecer en contacto después de la ruptura.

Uno de los principales peligros de seguir viendo a su ex novio, es que esto le impide seguir adelante con su vida. Incluso cuando usted encuentra una nueva pareja, la investigación confirma que esta relación se sentirá menos gratificante y es más probable que se sienta menos comprometida con su nueva pareja. Al seguir viendo a su ex novio, usted no sólo se expone a la angustia extrema, sino que también está obstaculizando su recuperación emocional y aumentando su anhelo de una reconciliación.

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Además, un estudio realizado por Tara Marshall, también concluyó que la mejor solución para recuperarse de una separación, era evitar cualquier exposición a su ex novio, ya sea a través de la comunicación cara a cara o cualquier forma de interacción en línea.
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3 beneficios de la regla de no contacto después de una ruptura

¿Qué es la regla de no contacto?
La regla de no contacto simplemente significa no tener ninguna comunicación con su ex-pareja romántica, por un período de tiempo determinado. Esto incluye:
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Sin llamadas telefónicas
No hay mensajes de texto
No hay mensajes instantáneos ni correos electrónicos
Sin acoso
No contactar a los amigos o familiares de su ex novio

Este método es particularmente útil después de una ruptura de relaciones, especialmente si usted fue la que fue arrojada o traicionada. También se puede utilizar para desprenderse de una pareja narcisista o abusiva.

Por supuesto, si usted y su ex-pareja tienen hijos juntos, entonces inevitablemente tendrán que discutir temas como el bienestar y el acceso. Mientras que este tipo de diálogo es inevitable, usted debe hacer lo mejor posible para mantener estas interacciones a un mínimo.

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Sin embargo, si usted está preparada para implementar la técnica de no contacto, entonces hay beneficios significativos que se ganarán.

Beneficios de usar la regla de no contacto

1. Puedes revolcarte en la auto-compasión
¿Alguna vez ha visto la escena de apertura en la película, el diario de Bridget Jones? Todavía en pijama, fumando un cigarrillo y bebiendo una copa de vino, una triste Bridget procede a comprobar su contestador, sólo para que le diga, “usted no tiene mensajes. ”
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2 signos de que su ex novio quiere que vuelvan a estar juntos

Los rastros del deseo y del amor se dejan a menudo detrás después de que una relación termina y se puedena reconocer fácilmente. En este artículo, repasamos dos señales que pueden indicar que su ex novio quiere volver a estar con usted.
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Si usted puede identificar estos signos, podría indicar que usted tiene una oportunidad con él. Esta es la base para venir con el plan adecuado para reconectar con su ex novio para reparar una relación que se ha roto.

Esta información no es una guía sencilla para mostrarle cómo tener una relación exitosa. Tampoco es una guía de “Cómo recuperar a tu hombre”. Es simplemente para ayudarle a entender más acerca de lo que podría estar sintiendo, y también algunas pautas que podrían ser útiles para usted a medida que intenta continuar.

#1-Su ex novio se contacta con usted primero
Esta es una señal especialmente buena si se trata de una razón extraña, o si parece que inventó una razón para contactarse con usted.

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Mientras que su ex novio le esté dando vueltas a su cabeza en relación a su decisión de dejarle, él tratará de mantenerse en contacto. Sabiendo esto, cuanto antes hagan contacto, más sabe que le extraña y no están seguro de su decisión.
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