Archivo de la categoría: Recuperar mi matrimonio

3 consejos para evitar el divorcio

En medio de todo el conflicto matrimonial, ¿te preguntas si deberías divorciarte y luego, como una ocurrencia tardía, buscas formas de evitar un divorcio y restaurar la felicidad en el matrimonio?

evitar el divorcio

Detener el divorcio, ¿es algo que realmente puedas controlar?
Aunque rara vez hay garantías en la vida, el amor y el matrimonio, muchos de nosotros esperaríamos evitar el divorcio. Las parejas a menudo se encuentran en crisis que hacen inevitable el divorcio y pueden desear haber tomado medidas para prevenir estas crisis de antemano.

Causas y prevención del divorcio.
Para evitar el divorcio, primero echemos un vistazo a las causas del divorcio.

  • Infidelidad en el matrimonio
  • Finanzas matrimoniales
  • Abuso de sustancias / adicción
  • Argumentos de relación
  • Expectativas
  • Falta de intimidad
  • Falta de atractivo físico.

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Entonces, ¿cómo detener un divorcio?

Para evitar una catástrofe matrimonial, es importante mejorar la comunicación matrimonial, dedicarse al cuidado personal adecuado, concentrarse en los aspectos positivos de tu cónyuge y aprender a expresar tus necesidades y quejas con respeto.

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Las mayores amenazas para un matrimonio, que la gente pasa por alto

Hay muchos problemas que pueden paralizar o herir fatalmente un matrimonio, ya sea que recién esté comenzando o esté por venir. Estos son algunos de los más comunes:

salvar tu matrimonio

1.Confiar en los sentimientos en lugar de confiar en el compromiso
Los sentimientos románticos van y vienen, y muchos cónyuges se ponen nerviosos cuando la llama se apaga. Comienzan a dudar de su relación y se preguntan si se casaron con la persona equivocada. Muchos de esos recelos son alimentados por los medios, que dicen que cualquier relación exitosa debe desarrollarse con pasión de alto octanaje.

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Te estás preparando para la decepción si crees que el matrimonio será una larga y ardiente escena de amor. A veces es puro compromiso y persistencia lo que mantiene unido un matrimonio. En todos los matrimonios hay momentos en que el cosquilleo del romance se desvanece. En esos momentos, el compromiso es la fuerza que te empuja.

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Cómo volver a encarrilar tu relación después de una terrible pelea

No es fácil volver a equilibrar su relación después de una pelea importante. Incluso si usted y su pareja han llegado a un acuerdo, la discusión realmente puede poner un freno a las cosas. Podría llevar algún tiempo restaurar el romance y el afecto. A continuación, le mostramos cómo puede volver a encarrilar su relación.

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Si está en una relación infeliz e insalubre, eso es una cosa. A veces, solo necesita saber cuándo es el momento de dejar de pelear. Pero si todos nos rendimos después de cada pelea, todos terminarían solos. Así que supongamos que está en una relación saludable y solo necesita librarse de una pelea reciente. Aquí hay algunas maneras de recuperarse después de que ambos hayan decidido que la pelea ha terminado.

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No lo arrastres
Cuando el polvo se haya asentado después de una pelea, sus emociones aún podrían estar alteradas. Puede tener la tentación de lanzar algunos golpes pasivos-agresivos de último minuto. Tal vez quiera expresar su punto. Tal vez solo quiera volver a la otra persona. De cualquier manera, estos golpes, por pequeños que sean, solo prolongan la maldad.

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7 malos hábitos que arruinarán incluso el matrimonio más fuerte

Muchas veces tenemos envidia de otras relaciones, la verdad es que incluso la unión más maravillosa y «perfecta» puede terminar en divorcio.

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Todos lo hemos visto: dos personas genuinamente geniales comienzan locamente enamoradas, pero luego, en algún lugar del camino (a pesar de que todo se ve color de rosa en la superficie) sorprenden a sus familiares y amigos con un anuncio del final de su matrimonio.

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¿Que pasó? ¡Parecían tan felices juntos!

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¿Puede un matrimonio sobrevivir sin intimidad?

Una relación necesita intimidad. Independientemente de si se trata de una intimidad física o una intimidad emocional, su relación se marchitará lentamente y morirá sin ella. Aquí es donde se pone difícil, porque su relación realmente necesita ambos tipos de intimidad.

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No puede crear una intimidad física sin la intimidad emocional, ni tampoco puede tener una intimidad emocional completa sin el aspecto físico. Aquí es donde muchas parejas encuentran su relación en problemas.

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Es muy común que un tipo de intimidad sea más importante para una pareja que la otra, entonces ambos se encuentran pensando que todo está bien hasta que su pareja finalmente habla y les hace saber que los niveles de intimidad no son lo que deberían ser. O, aún más trágico, es cuando ninguna de as dos personas dice nada y se encuentran terminando la relación sin saber realmente por qué.

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Dos sencillos pasos para reavivar la chispa en tu matrimonio como nueva mamá

El amor proviene de «lo mismo» y de tener cosas en común. Eso es lo que crea la amistad: la base del amor. A medida que construyó su relación a largo plazo, creó más y más cosas en común, incluidos amigos, una casa, niños y sus vidas. Esta es una excelente manera de profundizar su amor.

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¿Sabes para qué no es tan excelente? Lo has adivinado, ¡pasión! La pasión proviene de las diferencias en una relación.

A medida que las diferencias se desvanecen en una relación a largo plazo, también lo puede hacer la pasión.

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La buena noticia es que puedes tener una gran pasión que coincide con la profundidad de tu amor, ¡pero debes crearla cultivando las diferencias con tu pareja! Aunque hay docenas de formas de hacerlo, la diferencia entre la energía masculina y la femenina es la cosa número uno que se debe cultivar para crear una relación apasionada.

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5 consejos para reavivar el amor en su matrimonio

Tal vez has estado casado por un tiempo, y a veces te sorprendes preguntándote qué pasó con ese sentimiento de amor que solías tener hacia tu cónyuge.

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Por supuesto que se aman, sin duda, pero de alguna manera su relación se siente un poco aburrida ahora. Quizás «predecible» sería la palabra para describirlo. Tu vida se ha establecido en una rutina cómoda, y no hay nada de malo en eso, excepto que a veces deseas un poco más del viejo brillo de nuevo.

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La buena noticia es que realmente puedes hacer algo al respecto. De hecho, hay mucho que puede hacer al respecto. Para volver a enamorarte de tu cónyuge, intente lo siguiente:

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Consejos para recuperar la pasión y el deseo sexual en su matrimonio

Aquí hay algunas cosas que puede hacer para solucionar la falta de intimidad en su matrimonio:

  • Pregúntese a usted y a su pareja cómo llegaron ambos hasta ese punto de no tener sexo.
  • Discuta sus necesidades abiertamente con su pareja.
  • No culpe a su cónyuge por la situación. Pregúntese ¿cuál fue su papel en esto?
  • Use las declaraciones «Yo» frente a «Usted» y evite enojarse o culpar a su pareja.
  • Díganse que ambos se comprometerán a solucionar sus problemas de intimidad.
  • Comiencen tomándose de las manos, mirándose a los ojos e iniciando el contacto físico.
  • Durante el día, cuando estén fuera en el trabajo, envíense mensajes románticos, expresen cómo se extrañan y cómo no pueden esperar para volver a casa.
  • Hablen entre ustedes, abrácense mientras miran películas por la noche, disfruten juntos de una deliciosa comida, tomen un baño juntos o dense un masaje.
  • Cuide su salud y apariencia física. Manténgase en forma y atractivo.
  • Deje de ser pegajoso o quejarse. Nadie se siente atraído por alguien así. En cambio, cultive sus propios intereses y persiga sus pasatiempos y pasiones.
  • No tenga miedo de compartir sus fantasías con su cónyuge.
  • Desintoxique su relación. Esto significa dejar a un lado la amargura, la ira, el resentimiento y comenzar a tratarse con amor, amabilidad y afecto.
  • Practique el perdón en su matrimonio.
  • Salga de su camino para amar y servir a su pareja y pronto su relación sin sexo será cosa del pasado.
  • Jueguen juegos sexuales.
  • Celebren pequeños éxitos juntos.
  • Asista a un retiro matrimonial.
  • Planifiquen fines de semana y días festivos. No tiene que ir a destinos lejanos y caros, incluso pequeños picnics juntos funcionan.
  • Mire el pasado y recuerde el momento en que se apasionaron el uno por el otro. Traiga esos momentos nuevamente a su presente y a su futuro.
  • Busque asesoramiento. Los expertos profesionales pueden ayudarlo a comprender sus problemas y guiarlo para resolverlo juntos.

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¿Puede una separación temporal hacer más fuerte su matrimonio?

En lugar de optar por la separación, aquí hay tres pasos a seguir para una pareja que está experimentando altos niveles de frustración y conflicto en su matrimonio.

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1. Intervención de terceros
Su primer paso es encontrar un terapeuta experimentado que esté capacitado para trabajar con parejas con dificultades. Con el consejero adecuado, podrá aprender cómo: resolver problemas clave; procesar el dolor emocional; y comenzar el viaje de reconexión.

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Cuando estamos en las trincheras y lo apuramos, es muy difícil reconocer soluciones a nuestros problemas de relación. Ahí es donde un consejero objetivo y sin prejuicios puede ayudarlo a clasificar la basura y comenzar a crear un refugio seguro.

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7 claves para un matrimonio saludable

Las parejas que evalúan la salud de su relación regularmente tienden a prosperar mejor que otras parejas que no participan en esta práctica. La discordia o la insatisfacción de la relación no ocurre por sí sola.

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Hay cosas específicas que ocurren a lo largo de la relación que conducen a una mayor insatisfacción con el tiempo. En general, las parejas no tienen conversaciones específicas sobre cómo van las cosas en la relación. Pasan por alto la necesidad de discutir cualquier tema importante que pueda ser una fuente potencial de conflicto más adelante. Si lo hacen, tiende a ser más tarde cuando las cosas comienzan a estar en su peor momento. Y desafortunadamente, para entonces puede ser demasiado tarde para eliminar tales fuentes de conflictos.

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Entonces, ¿qué cosas hay que hacer para mantener altos los niveles de satisfacción y mantener un matrimonio feliz y saludable? A continuación hay algunos consejos para un matrimonio saludable.

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