Archivo de la categoría: Recuperar mi matrimonio

5 signos de que tu matrimonio está en problemas

En todas las relaciones, incluido el matrimonio, es normal que las parejas discutan. Pero, ¿cómo puede saber si los argumentos que tiene son saludables o son un signo de una mala relación? Tener muchas más interacciones negativas que positivas puede hacerte cuestionar tu relación. Si ya estás empezando a preguntarte sobre el futuro de tu matrimonio, hay algunas maneras de saber si realmente hay un problema de qué preocuparse.

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Aquí hay cinco signos reveladores que te ayudarán a determinar si tu matrimonio está o no en problemas:

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1. Ambos están hablando pero no se comunican.

Una relación es también una asociación en la que ambas partes merecen ser escuchadas. Sin embargo, si terminas escuchando todo mientras tu compañero habla todo el tiempo, entonces es hora de que lo digas y te hagas escuchar. Lo mismo ocurre con tu pareja.

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10 Maneras de fortalecer tu matrimonio y evitar el divorcio

Los niños están mucho mejor en una familia unida, y desafortunadamente, hay demasiadas familias que están fracasando en mantenerse juntas. Si bien el esposo y la esposa tienen la responsabilidad de construir y fortalecer los matrimonios para proporcionar un ambiente estable para los niños, hay muchas cosas que los hombres pueden hacer como esposos y padres para tratar de proteger y preservar sus relaciones matrimoniales y evitar el divorcio y los problemas que surgen de esta situación.

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1.Desterrar el divorcio de tus pensamientos
Si tienes pensamientos de que estarías mejor fuera del matrimonio, ese solo pensamiento puede causar una ruptura importante en tu motivación para hacerlo mejor. Simplemente decidir que el divorcio no es una opción te ayudará a concentrarte en lo que puedes hacer en lugar de en lo que no quieres hacer.

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2.Honra y respeta a tu pareja
Por supuesto, tu pareja puede no ser la misma persona que era cuando te casaste. Pero ella sigue siendo digna de respeto y honor. Ella es una persona increíble por derecho propio. Considera hacer una lista de sus cualidades más sorprendentes y entrañables para que puedas recordar por qué te enamoraste en primer lugar.

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Consejos para hombres sobre cómo aumentar la intimidad emocional en el matrimonio

Todo hombre necesita reconocer la importancia de la intimidad emocional en su matrimonio. Cuando falta la intimidad emocional, un matrimonio puede sufrir. Mantener la intimidad emocional requiere trabajo y atención. Restaurar la intimidad emocional después de que se pierde puede ser mucho más difícil que trabajar duro para preservarla en el camino.

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Definiendo la intimidad emocional
La intimidad emocional se define generalmente como una cercanía en la que ambas partes se sienten seguras y amadas y en la que abunda la confianza y la comunicación. Cuando tiene intimidad emocional con su cónyuge, se siente como si pudiera ver el alma del otro, conociendo sus esperanzas, sueños y temores y comprendiéndolos a un nivel profundo. Las relaciones que carecen de intimidad emocional a menudo se caracterizan por la falta de confianza, la mala comunicación, los secretos y las emociones ocultas.

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Reconociendo la falta de intimidad emocional
A veces, las parejas no desarrollan intimidad emocional en primer lugar o la pierden después de un tiempo. Ambos personas en la pareja tienen que trabajar en mantener y construir la intimidad. Si usted es un marido emocionalmente no disponible, puede tener algunos de los rasgos de un hombre emocionalmente no disponible.

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Signos de un bajo deseo sexual en su matrimonio

Cuando su vida sexual disminuye dramáticamente, podría ser una señal de alerta que muestre que hay otros problemas en su relación matrimonial aparte del tema del sexo. Debe saber que la baja actividad sexual en su matrimonio tiene una alta probabilidad de llevar a la separación en un período de 12 meses.

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Signos de un bajo deseo sexual en su matrimonio:

Solo tienen relaciones sexuales una o dos veces al mes.
El sexo se ha convertido en una tarea.
Solo tienen relaciones sexuales cuando ha sido previamente programado.
No se sienten íntimos después de hacer el amor.
Las fantasías sexuales sobre su cónyuge son inexistentes.
Parece que usted es el único que quiere tener relaciones sexuales porque su cónyuge no muestra ningún interés en la intimidad sexual.
No hay sentido de la aventura o la espontaneidad en su relación sexual con su pareja.
Ninguno de los dos está muy juguetón en el dormitorio.
Su cónyuge está más interesado en la computadora o en lo que está en la televisión que en hacer el amor con usted.
Su compañero está involucrado con la pornografía.

No se apresure a comprar juguetes sexuales
Aunque la técnica sexual es importante, los estudios muestran que las parejas que se comunican bien entre sí y comparten actividades juntas suelen ser más activas sexualmente.
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Antes de tratar de mejorar su vida sexual con juguetes para el dormitorio o lencería sexy o Viagra, trabajen en sus habilidades de comunicación y pasen más tiempo el uno con el otro.

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Cómo mantener una buena vida sexual en tu matrimonio

El sexo definitivamente no tiene por qué ser aburrido en un matrimonio a largo plazo. A medida que pasan los años, tu vida sexual debería mejorar. Ambos se conocen tan bien. Lo que hace que cada uno se sienta bien, gustos, aversiones, hábitos, etc.

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Pero, sí sabemos que las tareas cotidianas de la vida pueden estorbar. Las tareas, los niños, las finanzas, etc. pueden poner un freno al romance. Estas actividades del día a día pueden interferir con nuestro deseo y con nuestras posibilidades de encontrar el tiempo para dedicarnos a nuestra vida sexual.

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Por el bien de tu matrimonio no querrás que el sexo esté de último en la lista. Algunos de ustedes pueden necesitar ayuda para averiguar cómo priorizar el sexo y mantenerlo emocionante.

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¿Qué hacer para salvar tu matrimonio si tu esposo te pidió el divorcio?

Ya sea que parezca algo “inesperado” o que lo hayas sentido durante mucho tiempo, da miedo cuando tu esposo quiere dejarte. Tal vez en este punto, harás cualquier cosa para salvar el matrimonio … incluso la terapia. Sin embargo, ¿qué pasa si tu esposo dice “Hasta aquí llego yo”?

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Como dice el dicho, no se termina hasta que se termina. Si aún deseas salvar tu matrimonio, hay muchas cosas que deberías (y no deberías) hacer.

Las 10 cosas principales que NO DEBES hacer si tu esposo quiere dejarte y quieres salvar tu matrimonio:

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1.No suplicar, suplicar, perseguir o hacer exigencias. Esto tendrá el efecto contrario y alejará más a su esposo.
2.No hagas llamadas telefónicas ni envíes mensajes de texto excesivos a tu esposo. No actúes desesperada o necesitada.

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5 razones por las cuales la gente se divorcia

1.Adulterio

El adulterio es una relación sexual extramatrimonial que se considera objetable por varios motivos, incluidos los sociales, religiosos, morales y posiblemente legales. En algunas culturas, también se considera criminal, pero este no es el caso en los Estados Unidos ni en la mayoría de los países occidentales. El adulterio es un problema serio dentro de un matrimonio supuestamente monógamo.

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Existe un debate sobre qué actividades sexuales además del coito realmente constituyen adulterio. Lo que puede ser más importante es centrarse en el hecho de que una pareja está guardando secretos y teniendo una relación inapropiada que puede abarcar el continuo de lo emocional a lo físico, y que cuando esto se hace público, con mayor frecuencia causa una crisis significativa en el matrimonio.

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La infidelidad es a menudo una consecuencia de otros problemas subyacentes, no resueltos en el matrimonio. Por otro lado, las personas que son infieles pueden tener una adicción sexual o un comportamiento sexualmente compulsivo. Algunas personas creen que los infieles tienen “mal carácter”.

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Razones por las que las personas casadas son infieles

Más del 40 por ciento de las parejas casadas se ven afectadas por la infidelidad y, a pesar del alto porcentaje, la mayoría de las personas, incluso las que han sido infieles, dirán que engañar está mal. Entonces, ¿por qué sucede tan a menudo?

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Lamentablemente, la lista de razones es larga.

La frustración en el matrimonio es un desencadenante común: el adúltero hizo varios intentos para resolver los problemas en vano. Tal vez ella tuvo dudas acerca de casarse o él estaba celoso de la atención prestada a un nuevo bebé y ninguno de los dos tenía la habilidad para comunicar estos sentimientos. Otra posibilidad: el cónyuge que comete la ifidelidad tiene equipaje de la infancia (negligencia, abuso o un padre que era infiel) que interfiere con su capacidad para mantener una relación comprometida. Con menos frecuencia, el infiel no valora la monogamia, carece de empatía o simplemente no le importan las consecuencias.

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Las motivaciones difieren por género
Los esposos que tienen aventuras extramaritales generalmente buscan más sexo o atención.

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¿Qué quieren las mujeres de sus esposos?

Los hombres y las mujeres en muchos aspectos quieren las mismas cosas, pero también hay algunas diferencias clave entre lo que cada género necesita de sus parejas para tener una relación satisfactoria. Caballeros, querrán prestar mucha atención aquí porque cuanto más éxito tengas para hacer que tu esposa se sienta amada y apreciada, mayores serán tus posibilidades de satisfacer tus propios deseos.

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1.Saber que ella es amada
Todos quieren saber que son amados y las esposas rara vez se cansan de escuchar esas dos pequeñas palabras “Te amo” de sus esposos. Pero mostrarle a tu cónyuge cómo te sientes puede ser tan importante como decirle: puede ser un cliché, pero las acciones realmente pueden hablar más que las palabras. De hecho, las mejores maneras de expresar lo que sientes son, por lo general, en actos simples, aparentemente sin importancia, como darle un abrazo inesperado o tomarse de las manos cuando caminan juntos.

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2.Comprensión y Perdón
Habrá días en que tu esposa cometerá errores o será difícil estar cerca de ella. Nadie (y eso te incluye a ti) es perfecto. Ella quiere y merece tu disposición para entenderla y perdonarla. Recuerda que ninguna relación, y especialmente el matrimonio, puede sostenerse sin perdón.

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5 cosas que los hombres quieren de sus esposas

No es de extrañar que el sexo sea super importante para los hombres. La mayoría de las veces, los hombres admiten que es la cosa principal que quieren en un matrimonio. Sin embargo, muchos hombres tienen otros deseos fuera de las relaciones sexuales o las necesidades emocionales.

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Los esposos no siempre les dicen a sus esposas lo que quieren, sino que muchos de ellos tienen pensamientos y sentimientos que mantienen para sí mismos. Por ejemplo, algunos hombres sienten que tienen la responsabilidad de cuidar financieramente a sus esposas, incluso si ella gana más. Este tipo de asuntos crea presión que afecta la relación, por lo que comprender el mundo interior de tu esposo te abrirá a un mundo de comprensión y oportunidad.

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1.Afecto
Mientras que el sexo sigue siendo muy importante para la mayoría de los hombres, muchos simplemente quieren experimentar más afecto. Ya sea sosteniendo su mano en público, dejando un mensaje de amor en su correo de voz o dándole un masaje en los hombros, demostrando que te preocupas por él a través de acciones de afecto tocarás su corazón.

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