Archivo de la categoría: Remedios Naturales

Beneficios de la vitamina C para su salud

Para que el cuerpo humano pueda brindar un rendimiento máximo y sano, se precisa que la reserva y la ingesta de vitaminas y minerales sea la correcta. Para tener la certeza de cómo andamos con respecto a eso, es necesario un chequeo médico y los análisis respectivos de laboratorio.

Todas las vitaminas son necesarias, pero algunas en particular revisten vital importancia. La vitamina C por ejemplo es una sobre las cuales no debemos permitir que exista ninguna deficiencia. En el siguiente artículo voy a explicarte porqué:

La vitamina C tiene una gran cantidad de beneficios sobre los cuales quizá no te hayas enterado aun, pero la primera información y advertencia que tengo que darte es que su deficiencia puede ser muy perjudicial para tu salud. Esta vitamina no solo es útil como antioxidante sino que también reviste una importancia fundamental sobre el buen funcionamiento de tus células inmunitarias.

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Esa es una de las razones por las cuales puedes y debes obtener los suplementos de vitamina C o ácido ascórbico como también se le conoce.

La vitamina C o ácido ascórbico tiene las propiedades de un ácido de azúcar débil, o lo que es lo mismo, su estructura es similar a la de la glucosa. Desde hace mucho tiempo esta vitamina se ha utilizado como un método preventivo y terapéutico en el tratamiento del escorbuto (enfermedad caracterizada por la pérdida absoluta de los dientes y que resulta de una avería en el colágeno). Antes de continuar, no quiero pasar por alto una de las fuentes principales por la que puedes ingerir esta vitamina y esa fuente son las frutas cítricas como la naranja y el limón.
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Beneficios del cardo lechero

Has escuchado hablar alguna vez del “cardo lechero”? Si no ha sido así, entonces este es el momento y el sitio preciso para compartir contigo el “descubrimiento” casi milagroso (lo digo con propiedad por sus altos beneficios) de esta planta para que la incluyas dentro de tu lista de confianza y en el uso de tus medicinas naturales.

Voy a escribirte primero un poco sobre las características de esta planta, incluyendo también los estudios más recientes. Puede que quizá hasta la tengas en tu jardín:

Esta planta pertenece a la familia Asteraceae y la puedes identificar por sus hermosas flores rojo-púrpura y las finísimas hojas delgadas que rodean al botón floreciente. Es originaria del sur de Europa y de algunos países de Asia pero su cultivo se ha extendido a todo el mundo. Su altura está dentro del rango de un pie hasta las 79 pulgadas y actualmente es altamente conocida como tratamiento contra las diversas formas de toxicidad.

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Voy a describirte a continuación algunos de sus muchos beneficios aunque la información completa la encontraras en el enlace que aparece al final del artículo.

· Es un excelente elixir para el hígado por su contenido en silimarina. El extracto de cardo de leche tiene una potente mezcla de compuestos que ayudan a eliminar TODOS los agentes tóxicos de tu cuerpo y que se alojan en el hígado.
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Beneficios del aceite de argán para el acné, el cabello, la piel y más…

Hace ya 500 años antes de Cristo los fenicios usaban el aceite de un fruto conocido como Argán por sus grandes beneficios en pro de la salud y de la belleza, manteniéndose su uso hasta nuestros días. Antes de entrar en materia voy a dejarte un pequeño resumen sobre el origen, uso, cultivo y consideraciones sobre este fruto para que puedas incluirlo dentro de tu lista de medicina natural con la seguridad que obtendrás a través de las referencias.

Originario de los bosques de Argania en Marruecos, este fruto es conocido actualmente como el “oro blanco” por sus múltiples usos. Se trata de un árbol de más o menos 10 metros de altura con una longevidad que varía entre 150 a 200 años. El fruto de este árbol es de 2-4 cm de longitud. De piel gruesa y rugosa, el Argán tiene un olor muy dulce y contiene unas dos o tres semillas cada fruto que son ricas en aceite. Cada fruto tarda aproximadamente un año para madurar.

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El Argán es tan solicitado que en 1998 la Unesco declaró como “Reserva de la Biosfera” a los bosques de Argania. El cultivo, técnicas y prácticas vinculadas al Argán también han sido declarados como “Patrimonio Inmaterial de la Humanidad” también por la Unesco el 27 de noviembre de 2014.

Ahora ya puedes formarte una idea sobre la maravilla de lo que voy a recomendarte. El aceite de Argán está considerado como un producto de alto valor comercial. En muchos lugares de Marruecos este fruto ha sustituido al olivo como fuente de recursos porque abarca su uso como condimento, forraje y combustible, pero voy a referirme en este artículo solo a su uso medicinal y cosmético:
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3 remedios caseros para desbloquear las trompas de Falopio

Remedios caseros para desbloquear las trompas de Falopio: no hay nada tan desgarrador como no ser capaz de concebir, y una de las causas de este problema es la obstrucción de las trompas de Falopio. Estos tubos son los caminos a través de los cuales el óvulo atraviesa para llegar al útero a través de los ovarios. Las trompas de Falopio pueden ser bloqueadas o dañadas y en casos raros, un defecto congénito puede ser la causa de la obstrucción. ¿está considerando un costoso tratamiento de lavado o una cirugía para desbloquear las trompas de Falopio? Usted estará encantado de saber que usted no los necesita, ya que hay muchos remedios caseros simples que pueden desbloquear las trompas de Falopio de forma natural – usted definitivamente debe probarlos antes de optar por el tratamiento médico.

1. Aceite de ricino

Con sus poderosas propiedades medicinales, el aceite de ricino impulsa la circulación sanguínea y linfática alrededor de las trompas de Falopio, convirtiéndola en uno de los remedios caseros más eficaces para desbloquear las trompas de Falopio de forma natural. El sistema linfático, a diferencia del sistema circulatorio, no tiene una bomba. Cuando se mejora la circulación sanguínea, ayuda a mejorar el flujo de la linfa y elimina las barreras que bloquean su camino. Esto, a su vez, ayudará a desbloquear las trompas de Falopio.

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Instrucciones:

Aplique un poco de aceite de ricino en la parte inferior del abdomen y frote suavemente hasta que la piel lo absorba.
También puede hacer una compresa de aceite de ricino que se sabe que funciona muy bien para desbloquear las trompas de Falopio.
Tome una camiseta vieja o una pieza de tela de franela orgánica – debe ser lo suficientemente grande como para cubrir todo su abdomen.
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Beneficios del bicarbonato de sodio

Cuando se habla de ingredientes naturales, de la variedad y el uso; el bicarbonato de sodio siempre tendrá un lugar preponderante, eso lo hace acreedor del título de “rey” de las alternativas por sus muchas propiedades y propósitos, pero como siempre es bueno saber un poquito sobre cualquier elemento al que vayamos a darle uso; voy a dejarte primero un explicativo sobre que es el bicarbonato y luego te daré algunas sugerencias para su uso que seguramente aun no conoces.

El bicarbonato de sodio, bicarbonato sódico o de soda es un compuesto químico de color blanco completamente soluble cuya fórmula es NaHCO3. Tiene un ligero sabor alcalino y salado y se puede encontrar de manera natural o producirse artificialmente. Debido a su capacidad de liberar dióxido de carbono su uso como leudante cuando se mezcla con otros compuestos ácidos es muy conocido en las panaderías y en la fabricación de bebidas gaseosas. El elemento burbujeante y refrescante de las gaseosas se debe a este elemento. Su variedad de uso es tan amplia que igualmente se usa en los polvos que contienen los extintores de incendios.

Tiene usos medicinales, domésticos y cosméticos. Dentro del espectro médico es usado en el tratamiento de la hiperacidez gástrica, la acidosis metabólica y como alcalinizante urinario e igualmente es muy efectivo en el tratamiento de quemaduras locales causadas por ácidos ya que los neutraliza por su carácter alcalino. En el uso doméstico se destaca su poder abrasivo y desodorizante para limpiar las neveras e igualmente para limpiar las prendas y objetos de plata frotándolo con un paño seco.

Sirve igualmente para desatascar tuberías obstruidas y dentro del campo de la medicina natural se utiliza como un preventivo-curativo de algunas formas de cáncer. En la cosmética puede usarse como sustituto del champú, como blanqueador dental y como desodorante en las axilas y los pies.
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Tratamiento natural para el hipotiroidismo

Hablar de la “tiroides” entre las personas que sufren de sobrepeso o de pérdida de peso resulta normal y cotidiano, pero lo que no resulta ni fácil ni conveniente es tomar una determinación desinformada respecto a los tratamientos recomendados para tratar el “hipo” y el “hiper” tiroidismo.

En el contenido de este artículo podrás aprender un concepto claro sobre las funciones de la glándula tiroides, sus posibles afecciones y los tratamientos alternativos recomendados para lograr el equilibrio de su buen funcionamiento.

La glándula tiroides es solo una de las muchas que componen el sistema endocrino y está localizada en la parte frontal del cuello. Una de sus tantas funciones es la de almacenar y producir una gran cantidad de hormonas cuya finalidad es la de regular casi todas las funciones del cuerpo, fundamentalmente el metabolismo.

Metabolismo es una palabra griega que significa “cambio”, por lo que se puede deducir que el metabolismo es la cualidad que tienen los seres vivos para transformar químicamente la naturaleza de ciertas sustancias de manera catabólica o anabólica. La primera libera energía descomponiendo por ejemplo la glucosa y la segunda usa esa energía para recomponer algunos enlaces químicos recomponiendo los componentes proteínicos de las células.
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Otros beneficios que aporta la Chyawanprash a su salud

Ya hemos visto un grupo de beneficios que este delicioso alimento le proporciona a su salud, pero las bondades no se quedan allí existen muchas más porque es un preparado completo, continúe leyendo:

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Sabe que es la Chyawanprash y cuáles son sus beneficios?

La Chyawanprash es un tipo de suplemento herbario que tiene la textura de una mermelada, pero es más nutritiva y deliciosa. Tiene un color algo impactante (negro) pero se debe a sus ingredientes. Está hecha de una combinación de hierbas y Ayurveda. Y fue creada inicialmente por dos yerbateros en la antigüedad para fomentar la salud y la longevidad en su sabio maestro llamado Chyawan. Desde entonces se ha venido utilizando por sus comprobados benéficos, no es una fuente de juventud propiamente dicha, pero al mantenernos sanos evidentemente que nuestros años de vida se prolongan.

En lenguaje sánscrito, “Prash” significa preparación especial de alimentos. De allí, más el nombre del anciano para el cual fue creado, es que se origina el nombre de la jalea. Y a pesar de que es oriunda de la India, muchos países de Europa y América ya la están produciendo debido a sus múltiples beneficios.

La Chyawanprash suele ser usada como acompañante de otros remedios a base de hierbas, pero también se puede consumir sola ya que tiene un sabor increíble. Es una explosión para su paladar, tiene un toque ácido- dulce y una pizca de picante. Todo muy bien mezclado, que hasta a los niños les agrada. Sigue leyendo

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Milagros de la Col Rizada para sus hormonas

Como regla, lo indica no es nada ético para un especialista emitir criterios apresurados sobre la salud de sus pacientes, más aún si se trata de los complejos sistemas químicos que regulan y dirigen las múltiples funciones corporales. Los más indicado es que siempre realice todas las pruebas que tenga a mano para definir el diagnóstico y de esta forma poder diseñar un tratamiento adecuado que realmente mejore la condición médica.

Para un médico común que es un científico en potencia, les hace mucho ruido el optar por alternativas naturales para curar a sus pacientes. Pero para uno que sea científico y a la vez practicante de la medicina tradicional China no es ajeno el poder que tiene todos los integrantes del complejo y perfecto mundo natural.

Como galeno es de suma importancia que se maneje en todas las bondades que esta parte de nuestro ambiente nos proporciona ya que le permite ofrecerle mayores posibilidades de cura a sus pacientes. Y este es precisamente el caso de los alimentos, fuente vital de vida y que en muchas ocasiones descuidamos o sustituimos por productos cargados de preservativos dañino, que lo que logran es agravar las condiciones existentes. El poder curativo de los alimentos naturales es infinito y precisamente por ello es que hoy le mostraremos como estabilizar su funcionamiento hormonal con un vegetal muy usado por todos y que ninguno conoce sus bondades para nuestra salud. Sigue leyendo

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Remedios caseros: Conoce los beneficios que aporta la hierbabuena a tu salud

A medida que nos acercamos a la temporada de los bastones de caramelo y menta, nos recuerda que este es el momento perfecto para rendir homenaje a la hierba medicinal que les da a estos dulces de invierno su sabor inimitable: a menta.

Lejos de ser solo un saborizante para caramelos, los efectos terapéuticos de esta planta y el aceite esencial que se prepara de ella se conocen desde la antigüedad, y su aroma encantador ha llegado a simbolizar la hospitalidad en muchas culturas.

La hierbabuena o Mentha spicata en realidad es un cruce híbrido entre dos especies diferentes de menta (menta negra y blanca). Además de sus propiedades medicinales, esta planta era utilizada en la antigüedad para agasajar a los visitantes, por ejemplo, en Grecia cuando se tenían invitados a comer las hojas eran frotadas sobre la mesa para aromatizar el ambiente antes de que los comensales se sentaran. Mientras que en medio oriente se les ofrecía un puñado de hojas a los huéspedes como obsequio de bienvenida.

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Se tiene que la hoja fresca proporciona mejor sabor que las secas que usualmente se utilizan para preparar té. Si desea también puede saborizar sopas, ensaladas de frutas o gazpacho. El aceite esencial y el extracto son ingredientes activos en comidas y bebidas.
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