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Cinco alimentos para combatir la hipoglucemia

Diabético, si tu nivel de azúcar en la sangre cae por debajo de 70 miligramos por decilitro (mg / dL) y experimentas los signos y síntomas indeseados de la hipoglucemia, es recomendable consumir alimentos que se absorben en el torrente sanguíneo rápidamente para aumentar tus niveles bajos de azúcar en la sangre.
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La hipoglucemia puede deberse a varias causas que pueden ser conocidas o desconocidas para nosotros. Pero, elevar los niveles bajos de glucosa en la sangre es lo primero a lo que debemos apuntar.

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Por lo tanto, vamos a aprender qué comer cuando se presenta la hipoglucemia.

A continuación se presentan cinco opciones diferentes que pueden aumentar tu azúcar rápidamente:
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Historia de la diabetes – Diabetes en el mundo – Papel de la insulina en la diabetes

Historia de la Diabetes
La diabetes es un término griego, que significa “sifón”. Sifón es un tubo que empuja el líquido hacia arriba, y también hacia abajo cuando se requiere. El flujo de líquido permanece continuo en el sifón.
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Aretaeus de Cappadocia, un médico griego en la 2da AD, llamó a esta condición “diabainein”. El nombre tuvo su significado debido al síntoma de poliuria en los pacientes, ya que estaban pasando demasiada orina como un sifón. Como el término se hizo común en las tierras de habla Inglesa, se cambió a la “diabetes”.

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En la India antigua, los médicos identificaron la diabetes como Madhumeha (orina de miel), ya que atraía a las hormigas. Los médicos indios Sushruta y Charaka clasificaron la diabetes en dos formas: la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2 en 400 a 500 EC. Mencionaron que el tipo 1 estaba asociado con la juventud y el tipo 2 con sobrepeso u obesidad.
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¿Se puede revertir la diabetes tipo 2 de forma natural?

Puesto muy simplemente, la diabetes del tipo 2 es un desorden en donde nuestro cuerpo no puede procesar adecuadamente los azúcares que introducimos en él.
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Aunque algunos de nosotros están más predispuestos genéticamente a esta condición, nuestra altamente procesada dieta americana estándar, llena de granos procesados ​​y azúcares, coloca una enorme presión sobre nuestro páncreas y células. Eventualmente, los sistemas de procesamiento de azúcar de nuestro cuerpo van a fallar, lo que resulta en una alta resistencia a la insulina y glucosa en la sangre alta.

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Luego comienza la lucha de por vida para “controlar los niveles de azúcar en la sangre” con medicamentos.
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Signos y síntomas tempranos de la diabetes en las mujeres

Más de 15 millones de mujeres viven con diabetes tipo 2 sólo en los Estados Unidos y otras 40 millones son prediabéticas, de acuerdo con estadísticas del CDC (Centros para el Control de las Enfermedades por sus siglas en inglés) de 2017.
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La diabetes a menudo golpea a las mujeres de manera diferente debido a una serie de razones, entre las que destacan las variaciones hormonales entre hombres y mujeres. La inflamación también actúa de manera diferente en las mujeres. Teniendo en cuenta que la diabetes tipo 2 es una enfermedad de inflamación crónica de bajo grado, las señales de advertencia, así como la progresión de la enfermedad en las mujeres son diferentes significativamente, si no vastamente.

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La diabetes es una de las enfermedades más influenciadas por el estilo de vida que vemos hoy. En sólo 25 años, la incidencia mundial de diabetes se ha duplicado, según la Organización Mundial de la Salud.
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5 aceites esenciales para el tratamiento de la diabetes

Hoy en día, los beneficios de curación de los aceites esenciales se han convertido en algo más que las afirmaciones de la medicina tradicional y alternativa. Cada vez hay más cosas probadas por las teorías científicas. Por lo tanto, ¿qué aceites esenciales se deben añadir a tu rutina de tratamiento de la diabetes?
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Decir que los aceites esenciales ayudarán a curar tu diabetes por sí solos no es correcto, lo que sí es seguro es que además de ayudarte con la diabetes van a servir para aumentar tu bienestar en general.

¿Por qué utilizar aceites esenciales para el tratamiento de la diabetes?

La aromaterapia puede ser extremadamente beneficiosa para la sensibilidad a la insulina, con algunos aceites que mejoran la respuesta a la insulina y otros que alivian los síntomas incómodos que acompañan a la diabetes.

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Algunos aceites esenciales pueden ayudar a aliviar la gravedad de la diabetes, mientras que otros pueden ayudar en la pérdida de peso. Esto mantiene los niveles de azúcar en la sangre más estables.
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Hierbas y especias que ayudan a bajar el azúcar en la sangre

Vivimos en un mundo donde la medicina recetada es cada vez más costosa y controvertida. La medicina alternativa está ganando impulso y con buena razón! Lo mismo es cierto para los tratamientos para la diabetes tipo 2. Es posible encontrar terapias que pueden revertir la diabetes tipo 2 a través de cambios en el estilo de vida y la dieta, suplementos naturales que pueden ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre y hierbas que bajan el azúcar en la sangre. Estas terapias alternativas son mucho más seguras, tanto para el bienestar de tu cuerpo y de tu mente.
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El mantenimiento de los niveles normales de azúcar en la sangre es necesario para la salud general del cuerpo. Los niveles erráticos de azúcar en la sangre pueden afectar la capacidad del cuerpo de funcionar normalmente e incluso provocar complicaciones si no se controlan. Algunas hierbas y especias que se encuentran en la naturaleza hacen un tremendo trabajo al reducir naturalmente los niveles de azúcar en la sangre, lo que es una bendición para los diabéticos y pre-diabéticos.

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Además, las hierbas y especias también producen beneficios para la salud en general más allá de sólo ayudar a equilibrar el azúcar en la sangre.
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Páncreas y Diabetes: ¿Por qué el Páncreas deja de producir insulina?

Cada parte del cuerpo de una persona tiene sus propios mecanismos. Es la producción constante de hormonas lo que conduce a cambios corporales, así como mentales. Esta tarea de generar las enzimas y las hormonas que se requieren para descomponer la comida está asociada al páncreas. Al ser una parte importante del cuerpo, su responsabilidad es también producir suficiente insulina en el cuerpo para que el nivel de azúcar permanezca intacto. De hecho, el desequilibrio en la producción de insulina puede conducir al problema de salud llamado Diabetes. Una vez que el problema comienza a desarrollarse, sólo se puede controlar consumiendo una dieta adecuada y evitando comer dulces. Veamos cuál es la función del Páncreas y su contribución al desarrollo de la Diabetes.
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¿Qué es el Páncreas y cuál es su función?

El páncreas es una parte importante del cuerpo, que está ubicado detrás de la parte inferior del estómago. Tiene la capacidad de producir insulina y glucagón que tiende a regular el nivel de azúcar en la sangre. Llevando a cabo la doble funcionalidad de almacenar las hormonas en la sangre, así como la descarga de enzimas a través de los conductos, el páncreas siempre ha tenido una posición significativa en el control de la secreción hormonal y la regulación.

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Un mínimo desequilibrio en la producción de insulina puede conducir al problema de la diabetes que requiere un cuidado inmenso en el manejo de la dieta.
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¿Por qué la diabetes causa mal aliento y cómo prevenirlo?

Si un olor desagradable escapa de la boca, se conoce como mal aliento. Aunque hay muchas causas de mal aliento, algunos estudios también han encontrado que la diabetes puede causar mal aliento. Es importante conocer el vínculo entre la diabetes y el mal aliento y también aprender a prevenir el mal aliento causado por la diabetes.
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Halitosis es el nombre clínico de este problema y está asociado con varias condiciones, el mal aliento es un signo de algo que está mal en su cuerpo. El mal aliento es un problema común que sufren gran cantidad de personas y a menudo hace que una persona se sienta avergonzada.

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Es el tipo de mal aliento que indica que algo está mal, ya que diferentes condiciones dan lugar a diferentes tipos de aliento. Si estás sufriendo de cualquier tipo de problema relacionado con tus riñones, entonces tu aliento olerá a amoníaco, pero en caso de diabetes, un olor afrutado escapará de tu boca en todo momento.
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¿Qué sucede si la diabetes tipo 2 no es tratada?

La diabetes es una de las enfermedades más comunes en América y el número de personas afectadas por ella está aumentando. Una encuesta reciente reveló que más de 30 millones de estadounidenses están sufriendo actualmente de diabetes y se adhieren a diversos medios de tratamiento para esta condición. El objetivo principal del tratamiento de la diabetes es prevenir las complicaciones. En este artículo hablaremos sobre qué sucede si la diabetes tipo 2 no se trata durante mucho tiempo.
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Siendo una enfermedad metabólica, la diabetes no se puede tratar por completo, pero se puede manejar muy bien si el paciente toma los medicamentos adecuados, consume una dieta saludable y también hace cambios necesarios en el estilo de vida. Para la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2 severa, las inyecciones de insulina se convierten en una compulsión.

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¿Qué sucede si la diabetes tipo 2 no es tratada?

Si la diabetes tipo 2 no es tratada, puede resultar muy peligrosa y también causar una crisis potencialmente mortal. En algunos casos de diabetes no tratada, se pueden dañar los nervios y vasos de la sangre en todo el cuerpo y causar estragos en el tiempo.

Vamos a analizar qué pasa si la diabetes tipo 2 no es tratada.
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¿Qué tipo de ejercicios ayudan a revertir la diabetes tipo 2?

Guía general de ejercicios para pacientes diabéticos:

Nivel de azúcar en la sangre inferior a 100 mg / dL (5.6 mmol / L) antes del ejercicio: Antes de comenzar tu rutina de ejercicios, mide tu nivel de azúcar en la sangre. Si está por debajo de 100 mg / dL, necesitas comer un poco de carbohidratos que contienen bocadillos como galletas de glucosa, zumos de frutas, etc.
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Rango de azúcar en la sangre de 100 a 250 mg / dL (5.6 a 13.9 mmol / L) antes del ejercicio: Este es el nivel de azúcar en la sangre que debes alcanzar, antes de comenzar tu régimen de ejercicio.

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Azúcar en la sangre 250 mg / dL (13.9 mmol / L) o más alto antes de hacer ejercicio: Esto significa que tu nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto y tienes que tener cuidado con tu rutina de ejercicios. Comprueba el nivel de cetonas en la orina, antes de comenzar.
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