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Repare sus cartílagos y proteja su movilidad con estas recomendaciones

¡Las articulaciones son las estructuras más notables que posee nuestro organismo! Cada articulación está diseñada específicamente para realizar un movimiento exacto que le permita a nuestro cuerpo funcionar en toda su capacidad. Y a pesar que los huesos en ocasiones suelen friccionarse entre sí ocasionando un desgaste del mismo, tenemos cartílago para protegerlos y para que se muevan sin problemas. Los cartílagos son una combinación de proteínas y azúcares que puede soportar una gran cantidad de peso o presión. Una rodilla, por ejemplo, tiene que soportar 400 LBS de presión mientras corre, así la persona pese solo 100 LBS.

Las articulaciones son un fluido viscoso, muy similar al aceite de motor o grasa, que las mantiene lubricadas, juntas y evita el desgaste. También tiene la facultad de ser como el almidón, pues se endurece con la presión y protege al cartílago cuando sufre algún daño al menor impacto.

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Otra facultad maravillosa que tienes las articulaciones es que se pueden reparar a sí misma. En el caso del cartílago, ellos poseen unas células llamadas “condrocitos” quienes son las responsables de promover la curación y reparación en la membrana. Sigue leyendo

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¡¡Cuidado!! la artritis reumatoide suele empeorar con la menopausia

La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune, que desafortunadamente significa que su cuerpo se está atacando a sí mismo. Por alguna razón, su sistema inmunológico ha llegado a creer que sus articulaciones (en lugar de cosas realmente peligrosas como un virus) lo están perjudicando. Entonces entra en modo de combate. Lo lamentable es que ese desplegué bélico es extremadamente doloroso para las articulaciones.

Pero tal vez la realidad más difícil de llevar sobre la artritis reumatoide: es que no tiene cura. Y que en el caso de las mujeres cuando estas entran en el proceso de menopaúsico sus síntomas crecen y empeoran.

Así lo reveló una investigación que se publicó recientemente donde 8.189 mujeres de mediana edad, que padecían de artritis reumatoide. El estudio se basa en la conexión previamente establecida entre los cambios hormonales en mujeres que sufren de artritis reumatoide y su función física. Se observó que los cambios hormonales durante el embarazo y el parto tuvieron un impacto positivo en la condición física de las mujeres con artritis reumatoide, mientras que las mujeres en la fase posterior al parto experimentarían un repunte de la enfermedad.

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Además, los médicos observaron que las mujeres que experimentaron menopausia precoz o prematura tenían más probabilidades de desarrollar artritis reumatoide en comparación con aquellas que la experimentaron a la edad normal. Estas observaciones ayudaron a los científicos a establecer vínculos entre la artritis reumatoide y los procesos degenerativos que ocurren en la mujer.
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