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5 remedios naturales para la limpieza y desintoxicación del colon

¿La limpieza de colon es buena para nuestra salud? En realidad, la respuesta no está clara. Eso es porque los investigadores han llevado a cabo poco estudio sobre este tema. La limpieza del colon ha sido ampliamente utilizada a lo largo de la historia para impulsar los procesos naturales de desintoxicación del cuerpo, mejorar la salud digestiva y mejorar nuestra calidad de vida en general.
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El propósito de la limpieza de colon es ayudar a los órganos digestivos a hacer su propio trabajo en el mejor estado. De hecho, no es necesario que todos hagan la limpieza de colon, pero algunos podrían beneficiarse de este método para eliminar los desechos, la materia bacteriana y otros materiales tóxicos que se almacenan en sus cuerpos.

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El colon es la parte más larga de nuestro intestino grueso. Su función es erradicar las heces del cuerpo, que se componen de una combinación de agua, bacterias, electrolitos no esenciales, nutrientes no utilizados y alimentos digeridos. Hay muchas maneras de hacer una limpieza de colon, pero básicamente, se divide en dos categorías principales: el tipo profesional y el tipo casero.
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Consejos y remedios naturales para tener un colon saludable

El Síndrome del Colon Irritable (SCI) no es una enfermedad. Es un trastorno común que hace que el intestino grueso, o colon, que almacena las heces, funcione incorrectamente. Aunque el SCI puede causar una gran cantidad de malestar y angustia, no causa inflamación o cambios en el tejido intestinal que puedan aumentar su riesgo de cáncer de colon.
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Síntomas

  • Diarrea
  • Estreñimiento
  • Diarrea alternada con estreñimiento
  • Calambres
  • Hinchazón
  • Gas (flatulencia)
  • Paso de mucosidad durante los movimientos en el inodoro
  • Depresión anormal de las heces, tensión o sensación de movimiento incompleto
  • Frecuencia anormal de las heces: más de tres movimientos intestinales por día o menos de tres movimientos intestinales por semana.

Causas

Los investigadores todavía tienen que descubrir una causa específica, aunque algunos piensan que un colon especialmente sensible y reactivo puede ser el culpable.

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Cuando comes, la comida pasa de tu garganta a tu estómago a través de tu esófago. En tu estómago, el acto de la digestión comienza. Aquí, tu comida se agita y se descompone y luego hace su camino en tu intestino delgado, donde los nutrientes esenciales se absorben en el torrente sanguíneo.
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