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El uso de la Triphala en el tratamiento del SII

La Triphala ha sido durante mucho tiempo un pilar de la medicina ayurvédica. Es una preparación a base de hierbas que durante mucho tiempo se pensó sería para promover la salud general y digestiva. ¿Pero puede ayudar a su SII? Aquí hay una introducción a Triphala y lo que la investigación tiene para ofrecer en términos de su efectividad para los síntomas del SII.

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¿Qué es la medicina ayurvédica?
La medicina ayurvédica es un sistema de atención médica que se originó en la India hace más de 3000 años. Ayurveda recibe su nombre al combinar dos palabras sánscritas, con la traducción resultante de «ciencias de la vida». Hasta el día de hoy sigue siendo una forma primaria de atención médica en la India y, a menudo, se puede combinar con las herramientas de la medicina occidental. El enfoque de Ayurveda es el uso de suplementos herbales y cambios en la dieta y estilo de vida.

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¿Qué es la triphala?
La Triphala se traduce como «tres frutas», ya que consiste en las frutas de los árboles amalaki, bibhataki y haritaki. Para preparar Triphala, las frutas primero se secan, se muelen en forma de polvo y luego se combinan en tres partes iguales.

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¿Es la cáscara sagrada una forma segura o peligrosa de tratar su estreñimiento?

La cáscara sagrada es un suplemento a base de hierbas con una larga historia de haber sido utilizado por los nativos americanos por sus propiedades laxantes. Sigue siendo un remedio popular de venta libre para el estreñimiento. Sin embargo, el hecho de que algo esté disponible sin receta no siempre significa que sea seguro. Esta descripción general de la cáscara sagrada puede ayudarlo a tomar una decisión informada sobre si es o no una buena opción para usted.

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Visión general
La cáscara sagrada es un extracto que se toma de la corteza seca de una especie de planta de espino cerval, con el nombre botánico rhamnus purshiana. Como suplemento, está disponible en forma de cápsulas o en polvo. Para usar como laxante, la cáscara a menudo se combina con aloe vera.

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La cáscara sagrada se usa como remedio para el estreñimiento porque contiene antraquinonas, que son compuestos que tienen efectos laxantes. La cáscara sagrada actúa localmente dentro del intestino grueso. Se cree que las antraquinonas ralentizan la absorción de agua y electrolitos de las heces y tienen un efecto irritante en el colon, que luego desencadena la aparición de una evacuación intestinal.
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Efectos secundarios
Para uso a corto plazo, lo que significa menos de una semana, la cáscara sagrada se considera generalmente segura y bien tolerada, causando solo efectos secundarios leves o a corto plazo para algunas personas. Un posible efecto secundario son algunos calambres abdominales.

Uso seguro
No se recomienda el uso de cáscara sagrada para mujeres embarazadas o niños menores de 12 años. Si sufre algún tipo de problema de salud, es esencial que obtenga la autorización de su médico antes de tomar cáscara sagrada debido a posibles reacciones adversas. La cáscara sagrada no debe tomarse durante más de siete días seguidos.

Peligros del uso a largo plazo
Donde las cosas se vuelven más preocupantes es cuando observamos los riesgos para la salud de tomar cáscara sagrada durante largos períodos de tiempo.

Un área de preocupación es que el uso a largo plazo de la cáscara sagrada se ha relacionado con un mayor riesgo de lesión hepática. Estos casos pueden ser bastante graves pero son muy raros. Por lo general, el daño hepático se revierte rápidamente cuando se suspende el uso del suplemento.

La otra área de preocupación tiene que ver con la posibilidad de un mayor riesgo de cáncer colorrectal derivado del uso a largo plazo de la cáscara sagrada. Esta posible conexión está relacionada con el hecho de que las antraquinonas como la cáscara sagrada pueden causar una afección conocida como melanosis coli, una decoloración del revestimiento del colon. Se han realizado algunas investigaciones sobre si la melanosis coli aumenta o no el riesgo de cáncer. A partir de ahora, no hay respuestas firmes a esta pregunta, pero la mayoría de los gastroenterólogos ven la melanosis coli como una afección benigna y, a menudo, reversible.

Debido a las preocupaciones sobre la seguridad de la cáscara sagrada, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) emitió un fallo en 2002 que concluyó que el suplemento no se reconoce como seguro o efectivo.

La gente a menudo asume que todos los suplementos herbales son seguros. La cáscara sagrada es un buen ejemplo del hecho de que se debe tener precaución antes de iniciar cualquier forma de tratamiento, incluso uno que se vende sin receta. En mi opinión, valdría la pena tomarse su tiempo para explorar laxantes alternativos o tratamientos alternativos para el estreñimiento.

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Estrategias efectivas para manejar un ataque del síndrome del intestino irritable

Como cualquier persona que vive con el síndrome de intestino irritable (SII) sabe, un ataque de SII puede ser tanto física como emocionalmente drenante. Más allá del dolor y el malestar a menudo paralizantes, las personas con SII a menudo se encuentran en pánico por encontrar un baño o sse preocupan de que pueden ser atrapados en público totalmente desprevenidos.

Afortunadamente, hay cosas que usted puede hacer para ayudar a aliviar los síntomas de un ataque (e incluso ayudar a evitarlos en el futuro):

Use calor para tratar los espasmos
Durante un ataque de SII, ayuda a aplicar calor al abdomen con una almohadilla eléctrica de calefacción o una botella de agua caliente. El calor suave no sólo se siente bien, ayuda a estimular el flujo sanguíneo y a relajar los músculos lisos de los dos puntos, reduciendo los espasmos y calambres.

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Asegúrese de colocar una toalla o una prenda de vestir entre usted y la fuente de calor para que no se queme.

Beber tés que alivian el SII

Beber una taza agradable de té amistoso para el SII puede ser calmante y ayudar a aliviar espasmos y calambres dolorosos. Los tés amigables con el SII no se fermentan y no contienen ninguno de los ingredientes que pueden desencadenar o inflamar los síntomas del SII. Los tés amistosos para el SII incluyen la menta, el té negro, el té blanco, y el té verde.
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Por qué los antidepresivos son usados para tratar el síndrome del intestino irritable

Es posible que se pregunte por qué su médico le recetaría un antidepresivo para su síndrome de intestino irritable (SII) si no está deprimido. O, tal vez como muchos pacientes que sufren de SII, usted sufre de depresión o ansiedad junto a su SII, por lo que la idea tiene un poco más de sentido, pero usted tiene curiosidad acerca de qué efectos puede tener un antidepresivo en sus síntomas de SII.

El siguiente resumen responderá a la pregunta de por qué los antidepresivos a veces se usan como tratamiento para el SII y le educan sobre los tipos de antidepresivos que comúnmente se prescriben a los pacientes con SII.

Antidepresivos y SII
Aunque los medicamentos en esta clase se etiquetan como antidepresivos, tienen efectos que van más allá de estabilizar un estado de ánimo depresivo. Se ha demostrado que los antidepresivos reducen la ansiedad y las sensaciones de dolor al mismo tiempo que tienen efectos positivos en el sistema digestivo.

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Los médicos pueden prescribir un antidepresivo a un paciente de SII, pero esto se considera un uso «fuera de etiqueta» del medicamento, ya que ningún antidepresivo ha recibido la aprobación de la FDA como un tratamiento para el SII. Sin embargo, el Colegio Americano de Gastroenterología, después de una extensa revisión de la investigación, llegó a la conclusión de que existe suficiente apoyo para la investigación sobre la efectividad de dos clases de fármacos–ATC e ISRS–para recomendar su uso en el tratamiento del SII.
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Dolor abdominal: causas, síntomas y remedios caseros

El dolor abdominal se refiere a la condición de dolor agudo que se siente en la región entre el pecho y la ingle. Afecta a varios órganos, como el estómago, el hígado, los riñones, la vesícula biliar, el páncreas y los intestinos. Puede ser causado debido a problemas digestivos, trastornos metabólicos u otras razones complicadas.
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Se lo conoce con varios nombres, como dolores de estómago, abdomen o calambres abdominales. El dolor puede durar por una corta duración o por períodos prolongados del día.

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También puede ser seguido o acompañado de otros problemas como vómitos. Si solo es levemente doloroso, puede tratarse con remedios caseros básicos. En caso de dolor severo, es posible que necesites consultar a un médico para el diagnóstico de un problema más grave.
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¿El té verde es bueno para el síndrome del intestino irritable?

Para entender la relación entre el té verde y el síndrome del intestino irritable y para confirmar si el té verde es útil para los pacientes que sufren de síndrome del intestino irritable, una revisión del té verde y sus diversos subtipos puede ser ilustrativo e informativo. Veamos las razones detrás de las revisiones mezcladas sobre la utilidad del té verde para el síndrome del intestino irritable:
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¿Es el té verde bueno para el síndrome del intestino irritable?

Los inconvenientes del uso de té verde para el síndrome del intestino irritable:

La cafeína aumenta el movimiento de los intestinos y causa irritación. Esto conduce además a la diarrea y se sabe que el té verde contiene cafeína.

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Tu estómago ya está sufriendo de dolor debido al síndrome de intestino irritable y no vas a querer molestarlo más y causar irritación con la toma de cafeína. En su lugar debes hacer algo que relaje tu intestino y lo alivie de la irritación. Consume las cosas teniendo en cuenta que tu intestino necesita estar calmado y descansar para sanar pronto.
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El Silicol Gel para el Síndrome del Intestino Irritable

Los síntomas del SII pueden incluir calambres estomacales, dolor de estómago, malestar, flatulencia, hinchazón, estreñimiento, diarrea y náuseas 1
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El Síndrome del Intestino Irritable y los trastornos digestivos son cada vez más frecuentes. Se piensa que el SII afecta a hasta el 20 por ciento de la población irlandesa, sin embargo, se sugiere que sólo el 5% de los que sufren han sido diagnosticados.

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El síndrome del intestino irritable es una colección de síntomas que varían de persona a persona. Los síntomas pueden incluir calambres estomacales, dolor de estómago, malestar, flatulencia, hinchazón, estreñimiento, diarrea y náuseas. Estos síntomas pueden afectar la capacidad de continuar con la vida cotidiana normal.
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El trauma en la infancia podría desencadenar el Síndrome del Intestino Irritable

El Trauma infantil: Puede desencadenar síndrome del intestino irritable en la adultez.
Más comúnmente conocido como SII, puede causar episodios de calambres estomacales, hinchazón, diarrea y estreñimiento.
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Los síntomas varían entre una de cada cinco personas que se ven afectadas en algún momento de sus vidas.

Según el NHS, muchos expertos creen que está relacionado con una mayor sensibilidad del intestino y problemas para digerir los alimentos.

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También se piensa que los factores psicológicos – como el estrés – juegan un papel en la aparición del SII, pero no se sabe cómo.
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Adiós Intestino Irritable – causas por las que su estómago está hinchado

La hinchazón causa una gran molestia al estómago. Se siente como la formación excesiva de aire en el abdomen y como consecuencia éste se torna inflado. También puede sentirse embarazoso, especialmente cuando usted está entre la gente y su vientre sobresale como un bulto de bebé. La mayoría de las veces, se acompaña de la acumulación de gas en el estómago que permanece atrapado y aumenta su deseo de vomitar o correr hacia el baño.
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Si usted sufre continuamente de problemas estomacales y de indigestión, le recomendamos revise haciendo click aquí la guía Adiós Intestino Irritable. Éste es un sencillo programa que ha ayudado a más de 8.000 enfermos a eliminar el SII y sus efectos colaterales indeseables.

El estómago hinchado le puede hacer sentir torpe, letárgico e inflado desde el interior. Ocasionalmente, puede experimentar dolor de estómago e inflamación. La hinchazón del estómago es muy común debido a nuestra vida agitada y estilos de vida sedentarios de hoy.
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Remedios caseros para la enfermedad inflamatoria intestinal y su pronóstico

La deficiencia de nutrientes juega un papel crucial en la enfermedad inflamatoria intestinal o EII. La diarrea, la mala absorción y la pérdida de sangre a través de las heces son comunes en la enfermedad inflamatoria del intestino o EII. La dieta juega un papel crucial en la recuperación de la enfermedad inflamatoria intestinal o EII.
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Esta sección del artículo explora los remedios caseros para la enfermedad inflamatoria intestinal o la EII, el pronóstico, los cambios en el estilo de vida y el manejo de la enfermedad inflamatoria intestinal o EII.

¿Cuáles son los remedios caseros para la enfermedad inflamatoria intestinal

Los pacientes que sufren de enfermedad inflamatoria del intestino ó EII, ya sea enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa, deben reflexionar sobre los cambios en la dieta y el estilo de vida para obtener los resultados deseados de una manera impecable.

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Hay diferentes tipos de alimentos que pueden agravar la situación de los pacientes que sufren de colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn. Usted debe seguir un régimen dietético estricto para obtener los resultados deseados.
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