Aquí hay 4 tratamientos naturales para ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis:
1. Alimentos a evitar con gastritis
Uno de los remedios naturales más importantes para la gastritis es eliminar los factores desencadenantes que irritan el revestimiento del estómago. Es común que las personas que padecen gastritis se sientan peor cuando comen una gran cantidad de alimentos envasados y/o procesados.
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Además, los problemas con la gastritis surgen con el consumo de alimentos fritos, así como alimentos calientes y picantes. Además, una dieta deficiente promueve la inflamación, lo que puede aumentar el riesgo de síndrome del intestino permeable. También puede contribuir a las deficiencias de nutrientes que empeoran los síntomas de la gastritis.
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