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Tratamientos para la indigestión – 7remedios caseros

Causas de la indigestión
También conocida como dispepsia, indigestión es el término general que describe las molestias en la parte superior del abdomen.

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Aunque la indigestión no es una enfermedad en sí misma, puede hacer que un individuo se sienta muy incómodo.

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De ahí la razón por la cual la mayoría de las personas están siempre en busca de remedios caseros para la indigestión. Sigue leyendo

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Remedios naturales para la hinchazón, la acidez, el estreñimiento y la diarrea

La mayoría de nosotros necesitamos algunos primeros auxilios digestivos después de un exceso de comida durante la temporada festiva o simplemente luego de haber comido demasiado. Aquí están nuestros remedios caseros para aliviar la mayoría de los trastornos digestivos. ¡Puede ser una buena idea imprimirlos y tenerlos a mano en la cocina!

Hinchazón y gas
Una taza fuerte de té de menta debe dar alivio rápidamente, especialmente si caminas justo después de beberlo.

Una compresa de agua caliente o una botella colocada directamente sobre el abdomen alivia rápidamente los dolores causados ​​por los gases.

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Semillas calmantes – mezcla de anís, alcaravea, eneldo e hinojo. Para liberar los aceites curativos, tritura suavemente las semillas y agrega ½-1 cucharadita a una taza de agua recién hervida. Deje reposar durante 10 minutos. Cuele y beba. Repita según sea necesario.

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Los mejores tés de hierbas para la indigestión

Los trastornos digestivos son comunes, pero los remedios herbales simples pueden ayudar a prevenir o aliviar la indigestión. El té de hierbas hecho con semillas de hinojo estimula la digestión después de una comida pesada, y el té de menta previene la indigestión y la hinchazón. La manzanilla es un remedio casero para muchos trastornos digestivos, y el jengibre es un remedio tradicional para las náuseas. Tome té de hierbas en cualquier momento para aliviar el malestar estomacal o sírvalos después de las comidas para ayudar al sistema digestivo.

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Un vistazo a algunos de los mejores tés de hierbas para la indigestión.

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Manzanilla
La manzanilla es un remedio casero suave a base de hierbas para trastornos digestivos, calambres estomacales y diarrea. También calma los nervios y le ayuda a dormir mejor, y es un remedio ideal para un estómago nervioso. Si tiene problemas para relajarse, tome una taza de té de manzanilla a la hora de acostarse. La manzanilla es segura y adecuada incluso para los niños.

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