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5 alimentos para aumentar el deseo sexual en los hombres

¿Estás buscando un impulso saludable en el dormitorio? Tú y tu pareja pueden beneficiarse de los efectos de un aumento de la libido. Para hacer que eso suceda, trata de pensar en lo que hay en el menú para la noche de la cita, o tal vez preparar un aperitivo que mejore tu libido, mientras tú y tu pareja estén disfrutando la noche. Si eliges los alimentos adecuados, estará bien en tu camino a una larga noche de pasión. Los hombres y las mujeres pueden ver los resultados de comer estos alimentos deliciosos, así que si estás buscando condimentar un poco las cosas, comienza a comer los alimentos que te ayudarán a durar más en la cama. Entonces en este artículo te dejamos algunos alimentos que probablemente ya te gustan, pero que también pueden ayudarte a aumentar el rendimiento sexual y el deseo.
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1. Chocolate

¿Quién no quiere otra buena razón para comer chocolate? Un estudio de 2004 encontró que las mujeres que regularmente comían chocolate querían y disfrutaban más el sexo que las mujeres que comían poco o ningún chocolate. Esto podría ser porque el chocolate reduce los niveles de estrés al aumentar la serotonina y la dopamina. Algunos dicen que la razón es que el cacao aumenta el flujo sanguíneo y relaja los vasos sanguíneos.

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El chocolate también contiene teobromina, un alcaloide similar a la cafeína, y la feniletilamina, un químico que se cree que crea una sensación de estar enamorado. Trata de compartir una barra de chocolate o alguna bebida de cacao caliente con tu pareja para mantenerlos a ambos en el estado de ánimo adecuado para un buen sexo.
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Las mejores maneras para aumentar la resistencia sexual de los hombres

El mal desempeño en la cama no sólo puede dañar tu autoestima, sino que también puede ser un indicio de mala salud sexual. Hay algunas cosas así como ciertos remedios naturales que puedes tomar para ayudarte a elvar tu estamina sexual.
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Por lo tanto, si eres un hombre que está buscando técnicas para aumentar su resistencia sexual, aquí encontrarás la ayuda que necesitas! En este artículo hemos enumerado algunas maneras efectivas que te ayudarán a mejorar tu funcionamiento sexual.

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Evita la presión innecesaria
Actuar bajo presión solo arruinará tu momento. Deja que tu mente esté libre de expectativas sexuales ya que la presión innecesaria sobre tu desempeño afectará tu resistencia sexual.
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