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Disfunción eréctil: dieta y remedios caseros

La dieta, el estilo de vida y los remedios caseros pueden ayudar a prevenir o tratar la disfunción eréctil (DE).
Si deseas evitar medicamentos, dispositivos o cirugía, existen otras maneras más naturales de ayudar a solucionar la disfunción eréctil.
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Aumentar tu nivel de actividad y cambiar lo que comes puede marcar la diferencia. Algunos hombres también prueban terapias alternativas o en el hogar para su disfunción eréctil.

Es importante discutir tus planes con tu médico antes de intentar un enfoque natural o alternativo.

Dieta y alimentos relacionados con la reducción de riesgos para la disfunción eréctil

Los investigadores que participaron en el Estudio de La Edad Masculina en Massachusetts descubrieron que lo que comes podría reducir tus posibilidades de desarrollar disfunción eréctil.

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Los siguientes alimentos estaban relacionados con un riesgo menor:

  • Frutas
  • Vegetales
  • Granos enteros
  • Pescado

Otra investigación ha sugerido que alimentos específicos como chocolate negro, pistachos, sandía, pomelo rosado y tomates pueden ayudar a aliviar los síntomas.
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